Atenția ca o condiție a activității conștiente.
1. Conceptul de atenție.
Nici un proces mental nu poate avea loc în mod intenționat și
productiv, dacă o persoană nu se concentrează pe faptul că
percepe sau face. Ne putem uita la un obiect și nu
îl vedeți sau îl vedeți foarte rău. Ocupat cu gândurile tale, o persoană nu
aude conversațiile care se petrec alături de el, deși sunetele vocii ajung
la ajutorul auditiv. Nu putem simți durerea dacă noi
atenția este îndreptată spre altceva. Dimpotrivă, este profund
concentrându-se asupra unui anumit subiect sau activitate, observă o persoană
toate detaliile acestui subiect și acționează foarte productiv. Și fixându-l
atenție la senzații, ne crește sensibilitatea.
Care este atenția?
Atenție - orientarea și concentrarea conștiinței asupra unora
subiect, fenomen sau activitate. Direcția conștiinței este alegerea
obiect și concentrare implică abstractizarea din tot ceea ce nu are
relațiile cu acest obiect.
Atenția determină orientarea cu succes a subiectului în lumea înconjurătoare
și oferă o reflecție mai completă și mai distinctă a acesteia în psihic. obiect
atenția este în centrul conștiinței noastre, orice altceva este perceput
slab, indistinct, dar atenția noastră se poate schimba.
Atenția nu reprezintă un proces mental mental independent
nu se poate manifesta în afara altor procese. Suntem atenți sau neatent
ascultă, priviți, gândiți-vă, faceți. Astfel, atenția este numai
proprietatea diferitelor procese mentale.
2. Baza fiziologică a atenției.
În cortexul cerebral al creierului, pot apărea două procese: excitația
și frânare. Când o persoană este atentă la ceva, înseamnă că el
O focă de emoție a apărut în cortexul cerebral. Restul creierului în acest moment
sunt într-o stare de frânare. Prin urmare, o persoană concentrată pe ceva,
fie una, nu poate observa nimic în acest moment.
Activitatea zonelor inexplicabile ale creierului este conectată în acest moment,
care se numește de obicei o activitate umană inconștientă.
O mare importanță pentru apariția atenției are așa-numita
orientare reflexă. Este o reactie innascuta a corpului
la orice schimbare în mediu.
Abilitatea de a fi atent, uneori reacționând la un număr foarte mic
schimbare a mediului, datorită prezenței emisferelor mari
rețeaua creierului de căi neuronale care leagă formarea reticulară (set
structuri ale creierului care reglează nivelul de excitabilitate) cu diferite
secțiuni ale cortexului emisferelor cerebrale. Impulsurile nervoase care trec prin această rețea,
apar împreună cu semnalele din simțuri și excită coaja, conducând
ea într-o stare de pregătire de a reacționa la iritațiile preconizate.
Astfel, formarea reticulară, împreună cu organele de simț, provoacă
apariția unui reflex de orientare, care este fiziologia primară
3. Tipuri de atenție.
În cazul în care prelegerea profesorului este interesantă în conținut, atunci elevii fără
toate eforturile, ascultați cu atenție. Aceasta este o manifestare a așa-numitei
atenție involuntară. Adesea apare într-o persoană nu numai fără
toate eforturile voioase, dar și fără intenția de a vedea, auzi, etc.
Prin urmare, această atenție se numește și neintenționată.
Ce cauzează atenția involuntară? Există mai multe motive:
Forța relativă a stimulului.
2. Surpriza stimulului.
3. Mutarea obiectelor. Psihologul francez T. Ribot a subliniat acest lucru
factor, credea că se datorează unei intensificări intense
mișcările există o concentrare și o atenție sporită asupra subiectului.
4. Noutatea stimulului.
5. Obiecte sau fenomene de contrast.
6. Starea internă a omului.
Așa-numita atenție voluntară are un caracter diferit. Se ridică
pentru că o persoană are un scop, o intenție de a percepe ceva sau
să facă. Acest tip de atenție este numit și intenționat. arbitrar
atenția este puternică.
Psihologii sunt cel de-al treilea tip de atenție care apare după anumite
eforturi intense, dar când o persoană "intră" în muncă, începe cu ușurință
se concentreze pe ea. O astfel de atenție este acordată psihologului sovietic NF Dobrynin
numită post-generație (sau secundară), deoarece vine să o înlocuiască
o atenție arbitrară obișnuită.
Dacă condiția pentru apariția unei atenții involuntare este, așa cum a fost,
a spus, calitatea stimulilor externi și particularitățile statului intern
(nevoile, interesele), apoi pentru apariția și întreținerea
atenție conștientă la activitate.
Cu toate acestea, se întâmplă adesea că această atitudine conștientă este acolo, scopul
Este clar că realizarea acesteia este absolut necesară, totuși
o persoană nu poate lucra cu concentrare. Acest lucru se întâmplă în cazul persoanelor slab dezvoltate
vor, care nu sunt obișnuiți să facă un anumit efort
4. Proprietățile de bază ale atenției.
Atenția are câteva caracteristici pe care le au diferite persoane
se manifestă în grade diferite. Deci, proprietățile:
1. Concentrarea (concentrarea) - alocarea prin conștiință a unui obiect și
adresându-i atenția.
2. Stabilitate - o rezistență mai mare la distragere, datorită căreia
oamenii pentru o lungă perioadă de timp poate fi axat pe un anumit subiect
3. Cantitatea de atenție - numărul de obiecte percepute simultan.
4. Distribuție - capacitatea de a monitoriza simultan mai multe obiecte
sau pentru efectuarea diferitelor acțiuni.
5. Comutarea - mișcarea conștientă a unui obiect nou.
5. Fragmentat și atent.
Cu distragere atenția, conștiința unei persoane nu are o anumită direcție,
dar merge de la un subiect la altul, adică disipat.
Există două tipuri principale de absență. Primul este rezultatul unei comunități
instabilitatea atenției. Copiii, de regulă, sunt diferiți
vârstă. Cu toate acestea, poate fi, de asemenea, la adulți, ca rezultat al slăbiciunii nervoase
sistem sau o mare oboseală, lipsa de somn etc. Acest tip de absență
apare și în absența obiceiului de a lucra cu concentrare.
Cel de-al doilea tip de absență are un caracter complet diferit. Aceasta se datorează faptului că,
că o persoană se concentrează asupra unui singur lucru și, prin urmare, nu observă nimic
altul. Astfel de oameni absenți-minded sunt diferite, pasionat de afacerea lor.
Dacă o persoană se obișnuiește cu totul cu atenție, atunci atenția devine
constantă, se dezvoltă în atenție, care, ca o caracteristică
personalitate, este de o mare importanță în aspectul psihologic general al omului.
Cel care posedă această calitate se distinge prin observare,
abilitatea de a percepe mai bine mediul. Persoana atentă reacționează
cu privire la evenimente mai repede și experiențele le adesea mai adânc, diferă foarte mult
abilitatea de a învăța.
Mindfulness este asociat cu o dezvoltare mai mare a proprietăților atenției: volumul său,
concentrație, stabilitate, distribuție. Cu această calitate,
oamenii se concentrează cu ușurință, are un involuntar bine dezvoltat
atenție. Chiar dacă nu există interes pentru muncă, o persoană atentă poate
mobiliza rapid orice atenție, forțează-te să te concentrezi
pe o ocupație dificilă și neinteresantă.
De obicei oameni de știință remarcabili, scriitori, inventatori, în general oameni creativi
se disting prin atenție. Aici puteți numi Darwin, Pavlov, Tolstoi,
invitații
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: