- Ce este deficitul de zinc (deficit de nutriție zinc)
- Ce provoacă deficiența de zinc (deficit alimentar de zinc)
- Patogeneza (ce se întâmplă?) În timpul deficienței de zinc (deficiență nutrițională a zincului)
- Simptomele de deficit de zinc (deficit alimentar de zinc)
- Diagnosticarea deficienței de zinc (deficit alimentar de zinc)
- Tratamentul deficitului de zinc (insuficiență alimentară de zinc)
- Ce doctori ar trebui să fie consultați dacă aveți deficit de zinc (deficit alimentar de zinc)
Ce este deficitul de zinc (deficit de nutriție zinc)
Zincul este o componentă structurală a membranelor biologice, a receptorilor celulari, a proteinelor, face parte din mai mult de 200 de sisteme enzimatice. Dependenții de zinc sunt acei hormoni vitali precum insulina, corticotropina, somatotropina, gonadotropinele, este necesar pentru formarea eritrocitelor și a altor elemente sanguine. Se crede că zincul are proprietăți antioxidante și, de asemenea, îmbunătățește efectul altor antioxidanți.
Pentru funcționarea normală, corpul uman are nevoie de aproximativ 15 mg de zinc pe zi.
Ce provoacă deficiența de zinc (deficit alimentar de zinc)
Dacă cel puțin 2 întrebări ați răspuns afirmativ, atunci corpul dumneavoastră probabil nu are zinc.
Oamenii de știință știu că tratamentul multor boli ar trebui să înceapă cu numirea pacienților cu medicamente care conțin zinc. Mai ales cu boli vegetale, anemie, ulcer gastric, tumori de prostată, boli de piele personale și, de asemenea, arsuri.
Deficitul de zinc poate fi cauzată de tulburări ale glandei tiroide, boli hepatice, absorbția slabă, lipsa acestui mineral în apă, alimente, și prea mult din fitina în alimente ca fitina „leagă“ de zinc, dificil de asimilat (de altfel, nu ar trebui să fie luate zinc împreună cu seleniu, deoarece aceste două elemente se exclud reciproc.). În cazul în care alimentele sunt prea multe proteine, aceasta poate fi, de asemenea, cauza lipsei de zinc în organism. In boli: cancer bronsic, inflamatie sau cancer de prostata si alte tipuri de cancer, leucemie depășire de zinc apare, de asemenea, care este esențială pentru creșterea celulelor.
Suplimentele de calciu și o dietă bogată în calciu (produse lactate) pot reduce absorbția zincului cu aproape 50%, iar cofeina și alcoolul îl îndepărtează intens din organism.
Zincul este eliminat rapid din organism sub stres, precum și sub influența metalelor toxice, a pesticidelor etc.
Nivelul de zinc din organism scade semnificativ odată cu vârsta, prin urmare, persoanele în vârstă, într-un fel sau altul, suferă de o deficiență de zinc.
Patogeneza (ce se întâmplă?) În timpul deficienței de zinc (deficiență nutrițională a zincului)
După cum se știe, zincul se referă la microelemente esențiale. Rezervele sale în organism nu sunt mari. Astfel, un adult are numai 1,5-2 g zinc, care, de exemplu, este de 2 ori mai mic decât conținutul de fier. Zincul se găsește în toate organele și țesuturile corpului, dar concentrațiile sale cele mai ridicate sunt determinate în mușchii scheletici, care conțin 62% din numărul acestora. De asemenea, sistemul osos bogat în zinc, glanda prostatică, corneea. La nou-născuți, 25% din zinc pot fi prezente în ficat. Cantitatea principală de zinc (40-45%) este absorbită în duoden, prin mecanismul de difuzie controlată. Sa constatat că absorbția zincului este invers proporțională cu concentrația sa în lumenul intestinului. Intrând în enterocite, zincul este combinat cu metalotioneina, care conform unor date reglementează nu numai absorbția, dar și eliberarea zincului. În sânge, principalul ligand de zinc este albumina, care transportă până la 2/3 din microelementul metabolic activ. Cantități mici de zinc sunt transferate în creier prin histidină și cistidină
Cerința zilnică zilnică este de 8-10 mg, doar 20-30% este absorbit din alimente. Cele mai bogate în carne de zinc, produse lactate, fructe de mare, nuci, ouă. Trebuie avut în vedere faptul că compoziția calitativă a produselor poate afecta în mod semnificativ absorbția oligoelementelor. Astfel, absorbtia zincului previne fitină conținută într-o cantitate mare în alimente de origine vegetală, care se formează în prezența calciului complex insolubil cu zinc, nu este absorbit în intestin. Absorbția zincului este, de asemenea, inhibată de hemiceluloză, agenți de chelare, de calciu.
Zincul este eliberat în principal prin intestin (10 mg pe zi), cu urină (0,3-0,6 mg), cu transpirație (în căldură până la 2-3 mg). Zincul este, de asemenea, excretat în laptele uman (1,63 mg / kg),
Rolul biologic al zincului
Zincul este indispensabil pentru fluxul de procese fundamentale de viață este în mod clar evident în cazul deficitului său. Un exemplu clasic de deficit de zinc este acrodermatida enteropatică. Se referă la o boală rară, moștenită de tipul autozomal recesiv de boală. Manifestări în copilărie și fără tratament duce la moarte. Se crede că, ca urmare a unui defect genetic în celulele Paneth perturbat absorbtia zincului in intestin. Acrodermită clinic se manifestă prin semne tipice de deficit de zinc. Leziunile cutanate proră sub forma de dermatita cronica-eritematoase buloase pe picioare și în jurul orificiilor naturale ale corpului, frecvent adăugarea unei infecții secundare, creșterea patologică a unghiilor și a părului, alopecie. Caracterizat prin tulburări gastrointestinale severe cu sindrom de malabsorbție, simptome oculare (blefarita, conjunctivita, fotofobie, opacifierea corneei), tulburări neuro-psihice, retard de creștere, hipogonadism, anemie, hepatosplenomegalie, reducerea gustului si miros acuitate. Deficitul de zinc experimentat de femei în timpul sarcinii, duce la o mare varietate de malformații congenitale la făt - divizarea maxilarului superior, bolta palatină, microcefalie.
Simptomele de deficit de zinc (deficit alimentar de zinc)
Asigurarea nevoie corpul optim pentru acest mineral a permis medicina nutritive pentru a realiza un progres revoluționar în care conține o gamă largă de consecințe ale eșecului său - lista acestor boli includ schizofrenia și alte tulburări psihice, diabet, adenom de prostata, cataracta, boli de inima, leziuni ale creierului, și tulburări ale sistemului nervos funcții ale sistemului imunitar, digestie slaba, ulcere, alergii alimentare, acumularea de metale toxice, vindecarea ranilor saraci, osteoporoza, boli de piele, oboseala , pierderea apetitului, tulburări de auz, tulburări de alimentație și multe simptome ale dezechilibrului zahărului din sânge.
Terenul nostru devine din ce în ce mai sărac cu zinc. iar dieta bogată în carbohidrați ne lasă și mai puțin. Suplimentele de calciu și o dietă bogată în calciu pot reduce absorbția zincului cu aproape 50%. Zincul este eliminat rapid din organism sub stres (fizic, emotional sau chimic), dar si sub influenta metalelor toxice, a pesticidelor si a altor poluari ale mediului. Îmbătrânirea ne pune inevitabil într-un dezavantaj, deoarece stomacul nu secretă suficientă aciditate necesară pentru absorbția acestui mineral. Pe baza prevalenței deficienței de zinc la pacienții vârstnici, utilizarea suplimentelor ar trebui să fie, probabil, considerată obligatorie pentru toți vârstnicii.
Cu deficit de zinc poate fi legată de o varietate de tulburări neurologice și neuropsihice - epilepsie, schizofrenie, scleroza multiplă, boala Huntington, dislexie, psihoză acută, demență, aversiune patologică de a manca, afectare a atenției și depresie.
Suplimentele de zinc pot ajuta la prevenirea bolii Alzheimer. În corpul persoanelor afectate de această boală, este aproape imposibil să se detecteze timusul hormonului timus dependent de zinc, ceea ce implică faptul că deficitul de zinc poate juca un rol în declanșarea procesului patologic.
Persoanele cu SIDA sunt aproape invariabil deficiente în zinc. care contribuie semnificativ la declinul continuu al unui sistem imunitar deja deteriorat.
Tumorile maligne se dezvoltă mai ușor pe fundalul unui nivel scăzut de zinc.
Simptomele aproape tuturor bolilor de piele sunt slăbite sau dispar cu o creștere a stocurilor de zinc din organism. La doze de 100 mg sau mai mult, este deosebit de eficient în tratamentul acneei, pe care unii cercetători îl consideră o boală cauzată de o deficiență de zinc și unul dintre acizii grași esențiali. Efectul aditivilor nu apare imediat - poate dura săptămâni și luni înainte de a observa rezultatele pe piele.
extinderea benigna a prostatei (HBP), in prezent a ajuns la aproape epidemice proportii in randul barbatilor de peste cincizeci de ani, este indisolubil legată de aportul inadecvat de zinc pe parcursul întregii vieți anterioare. Frecventă urgentează urinarea și alte simptome ale adenomului prostatic sunt reduse foarte fiabil atunci când se utilizează suplimente de zinc. în special în combinație cu un extract de palmetto serenosa (palmier pitic), acizi grași esențiali și mai mulți aminoacizi, inclusiv glicină, alanină și acid glutamic. Lipsa zincului poate, de asemenea, agrava producția de spermatozoizi și producția de testosteron, în timp ce în tratamentul unui grup de bărbați de peste șaizeci de ani, cu suplimente alimentare care conțin zinc. nivelul de testosteron din serul sângelui a crescut literalmente la jumătate.
Deficitul de zinc poate duce la o varietate de complicații ale sarcinii, inclusiv avort spontan, toxicoză, întârzierea creșterii fetale și lipsa forței de muncă. Chiar și o doză zilnică moderată de 22 mg, testată într-un studiu, a permis femeilor să dea naștere unor copii semnificativ mai mari. Dozele de zinc de ordinul a 10-60 mg pe zi sunt absolut sigure în timpul sarcinii.
Este posibil ca deficitul de zinc să contribuie la una dintre cele mai frecvente cauze de orbire - degenerarea maculei. Luarea suplimentelor la doze de 100 până la 200 mg poate încetini distrugerea progresivă a retinei care provoacă această afecțiune.
Patruzeci la suta dintre persoanele cu boala Crohn sufera de o deficienta de zinc. și reaprovizionarea rezervelor minerale în organism este crucială pentru depășirea acestei tulburări digestive comune. În țările în curs de dezvoltare, includerea în dieta a copiilor cu deficiență în acest mineral, suplimente alimentare care conțin zinc. reduce incidența dizenteriei și a diareei.
La cei care sunt afectați de artrita reumatoidă (boala articulară inflamatorie), depozitele de zinc din organism tind să fie grav epuizate.
Cu o scădere a zincului în organism, comparativ cu nivelul optim, devenim mai vulnerabili la efectele toxice ale poluării mediului. Într-un studiu efectuat la două sute de persoane selectate aleatoriu cu hipersensibilitate chimică, 54% dintre aceștia au avut un nivel scăzut de zinc.
Diagnosticarea deficienței de zinc (deficit alimentar de zinc)
Tratamentul deficitului de zinc (insuficiență alimentară de zinc)
Deficitul de zinc se dezvoltă în bolile tractului gastrointestinal, bolile sistemice ale țesutului conjunctiv, bolile de sânge, psoriazisul, neoplasmele și alte procese patologice.
Se poate compensa deficitul prin utilizarea de alimente, cum ar fi fructe de mare (stridii, creveți), ficat, carne de vită macră, brânză tare, fasole, nuci, ciuperci și fructe de pădure (afine, zmeură). În plus, majoritatea aditivilor alimentari și complexelor vitamin-minerale conțin zinc.
În timpul tratamentului cu Zinkteral este necesar să se limiteze consumul de alcool, cafea și ceai puternic.
Unele componente ale alimentelor, de exemplu: acid folic (găsite în legume verzi), săruri de acid fitic (conținute în cereale), produse lactate și ouă - diminuează absorbția zincului. Deoarece tratamentul pe termen lung cu Zinctalum poate determina o scădere a nivelului de cupru din sânge, este necesar să se ia simultan preparate din cupru.
La tratamentul cu Zinctalom, sunt posibile uneori fenomene diareice (arsuri la stomac, greață, gust metalic în gură). În acest caz, luați medicamentul în timpul sau imediat după masă.
Zinctal este contraindicat în insuficiența renală și intoleranța individuală a medicamentului.
Există multe alte domenii de medicină în care preparatele de zinc sunt utilizate pe scară largă și cu succes. Admiterea necorespunzătoare a zincului în corpul unei femei gravide duce la o creștere insuficientă și la o întârziere a dezvoltării fetale, precum și la obstrucțiile la naștere.
Pediatrii folosesc medicamente de zinc pentru dezvoltarea neuropsihiatrică și cognitivă întârziată la vârsta preșcolară și școlară.
Dermatovenerologii includ Zinctal în regimurile de tratament ale formelor rezistente de trichomoniasis.
Și aceasta este doar o listă incompletă a posibilităților de utilizare a zincului în medicină. Publicațiile specializate publică în mod constant rezultatele unui număr mare de studii în acest domeniu de interes pentru practicienii moderni și farmaciști.
Ce doctori ar trebui să fie consultați dacă aveți deficit de zinc (deficit alimentar de zinc)
Articole similare
-
Deficitul de zinc (deficit de zinc alimentar) simptome, tratament, prevenire, cauze
-
Furunculum în simptomele sarcinii, cauze, tratament, prevenire, complicații
Trimiteți-le prietenilor: