Astăzi există multe puncte de vedere în ceea ce privește economisirea timpului, una dintre cele mai importante fiind problema pierderii inutile a timpului de lucru. N-ai să acorde o atenție: o zi reușește să facă o mulțime de cazuri, care ia respirația departe, și cineva întotdeauna a fost criticată pentru lipsa cronică de timp și încă nu în măsură să ofere un singur rezultat? Și tot secretul este cât de mulți oameni știu cum să își gestioneze în mod corespunzător timpul. persoane care au organizat pretuim timpul lor, încearcă să profite de fiecare minut, determină cu ușurință pentru ei înșiși prioritățile în lucru, cu siguranță, știe cât timp este necesar pentru a executa acest lucru sau că problema nu va prinde o mulțime de lucruri dintr-o dată, cu misiuni performante de înaltă eficiență pentru cazul, lăsând suficient timp pentru odihnă, hobby-uri, comunicare cu familia, prieteni, cărți de lectură, auto-dezvoltare. O astfel de persoană este foarte apreciată la locul de muncă, atinge adesea obiective în viața personală și publică, conform altora, arată mai eficient, decent, puteți să vă bazați întotdeauna pe el.
Să luăm în considerare cauzele principale care duc la o pierdere semnificativă a timpului nostru de lucru.
Amânarea punerii în aplicare a cazurilor în ultimul moment. S-a observat că unii oameni sunt capabili să lucreze eficient numai într-o stare de Avraam atunci când tensiunea depășește limita, o graba bruscă de adrenalină oferă sentimente plăcute și poate deveni un fel de drog. Cu toate acestea, executarea sarcinilor în ultimul moment nu lasă o șansă de a corecta în caz de eroare. Prin urmare, ar fi prudent să nu întârzie de muncă neplăcută pe care ultima, totuși doriți de la acest lucru este puțin probabil să fie, și să încerce să se ocupe de ea, în primul rând, până când sunt pline de putere și energie.
Incapacitatea de a estima în mod corect domeniul de activitate și timpul alocat pentru executarea lor. Prima lege a lui Parkinson "Lucrarea umple tot timpul, eliberată pe ea" este strâns legată de proverbul folcloric: "Cu cât mai mult timp, cu atât mai multe cazuri". Astfel, pentru a crește eficacitatea muncii efectuate, mai ales într-o perioadă de compresie, este necesar să învățăm cum să calculam cu exactitate timpul necesar pentru atingerea rezultatelor stabilite. Nu uitați să setați termenul limită pentru îndeplinirea sarcinilor. În general, acest sfat se aplică persoanelor care suferă de perfecționism. Astfel de oameni se străduiesc fără încetare să îmbunătățească roadele muncii lor și uneori nu reușesc să finalizeze rezultatul, inițiat din motive de nemulțumire, cu rezultatul final.
Nevoia de a face totul imediat. Îndeplinirea multor sarcini în același timp este ineficientă, dificilă, conduce la erori și, în consecință, la un stres susținut. Încearcă să te concentrezi pe proiecte importante, să îndeplinești toate sarcinile treptat, apropiindu-te în mod corespunzător de fiecare activitate începută până la capăt.
Obiective nerealizabile. Chiar și cele mai dificile obiective care sunt stabilite înainte de a fi trebuie să fie absolut realiste. Nu pierdeți timpul urmărind imposibilul.
Calități individuale. Fiecare persoană are un set propriu de calități care creează o personalitate unică. Calitățile atractive care ajută la obținerea succesului în muncă includ competența, organizarea, încrederea în sine, capacitatea de a asculta, curtoazia, tactul și o atitudine psihologică pozitivă. Dar calități nefavorabile în munca poate deveni încetineală ta naturală, sociabilitate excesivă, confuzie, incapacitatea de a spune „nu“, lipsa de obiceiul de a planifica și a efectua înregistrări importante, exagera capacitățile sale, incapacitatea de a distinge esențialul de neesențial dorința, excesiv de a fi util și pentru a ajuta la toata lumea, chiar deteriorarea muncii lor.
Workaholism. Reciclarea, lipsa de timp pentru odihnă și somn, suprasolicitarea zilnică poate duce la o scădere semnificativă a calității muncii și a productivității.
Obiceiul de a umple biroul cu lucruri inutile. Ordinea și optimizarea competentă a documentației personale vă vor ajuta să accelerați lucrul cu lucrări și vă veți arăta altora capacitatea de a vă organiza munca.
Întârzieri regulate. Sociologii au observat că, la prima vedere, întârzierile sistematice inofensive pentru 5-10 minute reduc semnificativ capacitatea de lucru a unei persoane. Și, în medie, potrivit datelor statistice, oamenii cu întârziere continuă să lucreze cu mult mai puțină productivitate decât cei care ajung la timp. Prin urmare, dacă nu sunteți indiferenți față de rezultatele muncii dvs. profesionale, învățați să vă gestionați timpul și să nu mai întârzii.
Da, lista sa dovedit a fi considerabilă! Ce putem face pentru a face timpul să lucreze pentru noi?
Rezultatul este destul de simplu! Identificați pentru dvs. punctele importante care v-au condus la lucrarea prezentă. Încercați să răspundă sincer la următoarele întrebări: „Care sunt prioritățile tale în viață“, „Care sunt rezultatele pe care într-adevăr doriți să le realizeze în munca ta?“, „Ce personal nu au suficient pentru o viață fericită, de muncă și de dezvoltare?“. După ce ați primit răspunsuri importante, puteți privi conceptul de timp într-un mod nou. Dacă o persoană aspiră să obțină mult în viață, trebuie să-și dea seama ce pierdere de timp este plină. timpul este bani, timpul este fericirea lui, timpul este viața lui. După cum înțelege înțelepciunea răsăriteană: "Timpul trebuie respectat, altfel, când va veni ultima oră, veți regreta mult."
Trimiteți-le prietenilor: