Jocul cu emoții este o parte importantă a oricărui dans. Dacă tehnica impecabilă și frumusețea mișcărilor este "corpul" dansului, atunci emoțiile sunt, fără îndoială, "sufletul" său. De aceea, dansatorii sunt foarte importanți pentru a-și dezvolta capacitatea de a-și exprima emoțiile.
Primul lucru pe care trebuie să-l realizăm este depășirea stoarcerii interne. Totuși, dansul este o artă scenică. Este important să vă arătați privitorului astfel încât privirea lui să urmărească cu entuziasm dansul, astfel încât atenția să se "înțepenească". Este dificil pentru unii oameni să-și depășească timiditatea, dar este necesar să o facă. Dacă sunteți jenat să dansați în public, încercați să dansați înainte de cineva pe care îl cunoașteți bine și a cărui prezență nu provocați disconfort emoțional. În timp, vă veți simți mai încrezători și mai liberi.
Dansul - concentrează-te pe dansul și partenerul tău. Aici spiritul interior este foarte important. Nu lăsa frica să se înșele pentru a supraviețui plăcerii de a dansa. Tensiunea excesivă va afecta cu siguranță dansul și îl va face mai rigid și mai plictisitor. În timpul dansului, aruncați toată anxietatea din cap și doar să vă predați la "flux". Nu ar trebui să vă țină chestii străine în timp ce dansați.
O atenție deosebit de importantă în dans este acordată partidului de femei. Este partenerul care, de obicei, stabilește dispoziția generală. Multe fete se tem de a fi vulgare. Alții, dimpotrivă, "replay", inutil gelos și fussing. Relaxați-vă și încercați să fiți naturali. Imaginează-ți că flirtezi și flirtezi cu partenerul tău. Lăsați să se manifeste în dansul senzualității voastre naturale. Nu vă fie frică să vă purtați neîngrădit.
În general, partidul femeilor este întotdeauna mai saturat emoțional. Femeia stabilește fundalul general, iar bărbatul răspunde emoțiilor ei în funcție de scenariul dansului.
Starea emoțională generală depinde întotdeauna de natura dansului în sine. Încercați să simțiți muzica - ce senzații provoacă? Tandrețe, tristețe, pasiune, furie? Lăsând piesa muzicală prin intermediul, încercați să transmiteți în mișcările voastre exact aceste sentimente, oferindu-le o colorare emoțională vizibilă. Deci, dansul va câștiga strălucire și profunzime.
O atenție deosebită este acordată aspectului dansului. De exemplu, în dansurile din America Latină, partenerii se uită adesea în ochii celuilalt. Cu o privire, vă arătați atitudinea față de partener și ce se întâmplă. Nu vă fie frică să vă jucați cu expresii faciale. Deci, vă creați propriul scenariu de dezvoltare a relațiilor dintre dvs. și partenerul dvs.
Ce poate da o sarcină emoțională? În primul rând, este o plăcere să conducem. În al doilea rând, emoțiile publicului, interesul față de ceea ce se întâmplă. În al treilea rând, aceasta este emoția partenerului. De fiecare dată când o pereche de dansuri dezvăluie o scurtă poveste între doi oameni. Încercați să "trăiți" această poveste de la început până la sfârșit, iar emoțiile se vor agita în suflet. Nu trebuie decât să-i întruperi în dansul tău.
O altă abordare în psihologia dansului se bazează pe reflectarea inconștientă a acțiunii. Repetați și practicați mișcările, vă amintiți senzațiile de dans și muzică. Deci există asociații stabile. De-a lungul timpului, anumite mișcări de dans și ritm se vor adapta la valul drept, ajutându-vă automat să vă dați mișcărilor dreptul de colorare emoțională. Aceasta oferă un stimulent să se antreneze mai des.
Amintiți-vă că dansul este o artă, nu o meserie. Nu vă fie teamă să vă inspirați și să manifestați emoții prin mișcări. Trebuie să trăiți un dans și apoi această acțiune vă va aduce o mare plăcere și un simț al plăcerii din ceea ce se întâmplă.
Ați putea fi, de asemenea, interesat de articole:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: