Toate felicitările, astăzi voi răspunde la întrebarea cititorilor despre cum să spălați un covor pentru yoga și, în general, cum să aveți grijă de ea. Până la urmă, puritatea nu este doar o garanție a sănătății, ci o condiție importantă a practicii yoga.
Deci, cum să se spele yoga mat și ce să facă pentru a se asigura că aceasta este păstrată cât mai mult posibil? Yoga mat nu este cel mai scump dispozitiv sau atribut pentru formare, dar vreau ceea ce ar fi servit pentru mai mult timp. Mai ales dacă ați cumpărat niște covorașe de tip "Bodhi" super de modă pentru 70-100 $.
Mat pentru yoga, cu regulat, practică destul de puternic și rapid devine murdar. Dacă aveți un tampon de TFC (clorură de vinil) este murdărie, sudoare și grăsime va bloca porii, creând un film alunecos pe suprafață, care ar interfera cu stabilitatea în performanța as - vei aluneca pur și simplu. Și doar uite nu va fi estetică. Înainte de a alege rogojini yoga foarte recomandăm să citiți acest articol - „Cum sa alegi o saltea de yoga.“
Iată câteva sfaturi:
1. Curățați covorașul de yoga în fiecare zi. Este mai plăcut să practicăm yoga pe o curăție, nimic nu distrage atenția. Dacă aveți un covor din PVC, pur și simplu ștergeți-l cu orice fel de curățare naturală. Astăzi există o masă de detergenți fără fosfați, dar puteți să diluați săpunul natural în apă caldă și să ștergeți cu această soluție.
2. Dacă aveți un covor natural al bumbacului lor, va fi suficient de bine să vă rupeți.
3. În caz de contaminare severă, covorul natural poate fi spălat într-o mașină de spălat. Am citit aici că toate covoarele pot fi spălate într-o mașină de spălat, dar nu este. Un covor de la un PFC de calitate slabă într-o mașină de spălat este probabil să fie deteriorat.
4. Dacă aveți o saltea de yoga din lână, ca mine (acasă am folosi un covor din lână mici obișnuită ca saltele pentru yoga), atunci acesta poate fi aspirate și, dacă este foarte murdar spălare bezfosfatnye detergenți.
După antrenament, opresc mănușa de yoga pentru casa mea, asta o protejează de contaminare.
După fiecare antrenament, se recomandă ștergerea covorașului cu o cârpă.
Nu lăsați țesătura umedă blocată timp îndelungat. Am avut o astfel de experiență și mat acoperit cu unele negru de tip mucegai ciuperca care nimic nu a fost curățat și covorul a trebuit să fie aruncat.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: