Cât de repede puteți pierde în greutate în față? Meniu, dieta, pentru ca fata sa piarda in greutate.
Eh, obrajii, obrajii ... Eh, fata mică, fața mică ... Caracteristicile faciale, cum ar fi, și costum, dar "plinătatea facială" previne foarte mult.
Se întâmplă. În general, este corectată, prin diete, aproape totul. Și dietele sunt ceea ce sunt disponibile pentru mulți (nu ca, de exemplu, chirurgia plastică).
Cum sa slabesti fata? Cum sa faci fata sa piarda in greutate?
Dieta pentru pierderea in greutate nu este doar o fata.
Fete și femei! Nu există o dietă care ar ajuta la scăderea în greutate numai persoanei. Pierderea greutății pe față înseamnă să piardă în greutate complet, și nu "în părți". Veți fi de acord cu acest lucru, dacă cereți "reducerea" persoanei.
Dieta are dreptate - una dintre cele mai remarcabile diete, care, eliminând kilogramele "stânga" din corpul vostru, nu va uita să eliminați și ceea ce vă împiedică în față. "Dreptul" este și numele dietei. Și nu are nimic de câștigat numele.
Despre ceea ce este permis sau interzis - mai târziu un pic. Acum - mergem la meniu, care, în general, nu este ofensat de produse. Poate că nu sunt atât de mulți cum doriți, dar suficient.
Cina este dieta potrivita:
- Porție de orez sau pastă de hrișcă.
- Conopidă în formă fiartă (fierbinte).
- Legume.
- Suc.
- Brânză brută.
- O pere sau un măr.
Pranzul unei diete corecte:
- Legume (roșii sau brânză).
- Mazăre conservată.
- O sută de grame de pui.
- Un fruktik.
- Un pahar de suc.
- Pâine dietetică.
Mic dejun potrivit:
- Un ou fiert.
- Brânza brută este fără grăsime (o sută de grame).
- Figuri (câteva lucruri).
- Fructe (două).
- Ceai sau cafea (fără zahăr și fără înlocuitori de zahăr).
- Suc (un pahar).
Nu aș vrea să te sperii cu interdicții și "nu cu permise". În acest sens, vom începe cu alimentele pe care le puteți mânca, ceea ce nu vă va opri să pierdeți din greutate.
- Toate legumele, cu excepția cartofilor.
- Orice sucuri.
- Hrana din hrisca.
- Orez.
- Orice fructe.
- Carne fiartă.
- Ouă (numai în formă sudată).
- Pui gătit.
- Nu este apă minerală aerată.
- Ceașcă de grăsime redusă.
Ce păcat că, după transferul "plăcut", va trebui să trecem la cel "neplăcut". Ei bine, așa că dieta sa dezvoltat.
În ceea ce privește dieta potrivită, este necesar să se respecte identitatea "timpului potrivit", adică să se încerce să se mănânce, întotdeauna, în același timp, și nu "împrăștiate cu ore și minute".
Va exista o foame sălbatică sau ușoară - stinge-o cu apă. Bea și treizeci de minute înainte de fiecare masă. Mănâncă o mulțime de ea, deoarece, în timpul unei diete, este foarte util și deloc "insidios".
Chiar crezi, mergi pe o dietă sau stai liniștit? Poți, pentru a convinge și cunoaște, să revizuiți recenziile. Există, în recenzii, "stafide", care fac ca cineva să facă un anumit pas. Ce pas va face este alegerea ta.
Opinii - recenzii ale celor care au trecut deja printr-o dieta pentru a pierde in greutate fata:
Feedback primul. Păi, da! Fața nu pierde în greutate în acest fel. Numai măștile și intervențiile chirurgicale pot ajuta. Și din diete, întregul corp pierde greutate în același timp. Și, din toate! Ei bine, voi spune un singur lucru: am incercat mai mult de zece diete, visand sa scap de greutate doar pe fata mea, dar sa dovedit ca am pierdut in greutate totul. Nu voi spune că eram foarte supărat, dar afirm faptul.
Al doilea răspuns. Iar fata mea a pierdut din greutate de la o astfel de dieta pentru a pierde in greutate fata! M-aș fi gândit că este o sugestie de sine, dar nu: pierderea în greutate este observată de mulți alții. Nu se poate spune că greutatea mea, în figură, nu a fost nici măcar zdruncinată. Și acolo, desigur, kilogramele au fost curățate. Eu și acest lucru este foarte mulțumit.
Un al treilea raspuns. Nu am mâncat acele jetoane. Dar bărbia "a doua" nu a vrut să-mi lase fața. În general, din câte știu, barbia "stânga" apare dacă oamenii citesc o carte sau un ziar într-o poziție orizontală. Tratez astfel de oameni pentru că nu pot trăi fără cărți. Dieta pentru pierderea in greutate nu a ajutat. Este păcat că am fost atât de ghinionist. Prietenul prietenului meu a spus că dieta ajută. Și "foarte mult".
Al patrulea răspuns. Și am nevoie de o dietă nu pentru față, ci pentru tot - pentru întregul corp. Este păcat că nu există un astfel de gel sau săpun care să vă permită să pierdeți în greutate instantaneu. Ei spun că o persoană pierde din greutate dintr-o dietă cu apă și dintr-o dietă pe fructe.
Al cincilea răspuns. Ha-ha! Nu știam că nucile se înălțau mai bine! Mulțumesc pentru informații: acum, în general, nuci, nu voi mânca (orice dorință a fost pierdută, pentru a fi cinstită). Eu nu le mănânc acum: dieta! Și nu o voi lăsa în urmă până nu mi-a arătat rezultatele. Sunt așa! Iubitorii glumă: "Tu, mai degrabă, nu pierde din greutate din diete, ci din dedicarea ta frenetică". Eu le cred. Ei, în multe privințe, au lovit marca. A mă strădui pe cineva este hobby-ul meu.
Revizuirea celui de-al șaselea. Nimic nu a pierdut în greutate cu mine. Deci, un pic, aproape neobservat. Observ doar că lire s-au redus. Și astfel doriți să pierdeți în greutate la vizibilitate completă .... Nici un noroc, nici un noroc. Dar ești norocos? Voi speranța și căutați opțiuni. În sine - este puțin probabil. Extra kilograme nu sunt o boală care poate să dispară așa.
Rechemarea celui de-al șaptelea. Cum sa slabesti fata? - Fața a devenit subțire! Și în cazul în care acnee și cosuri, de la el, pentru a pune-o? De ce sunt atât de urâți, nu au mers împreună cu kilogramele? Eu, secret de la mine, am visat la un astfel de rezultat. Ei bine, că, deși am pierdut în greutate. Da, am pierdut greutatea, un pic și o figură. Acum, datorită ei, îmi pot rupe pantalonii (am făcut-o cu dificultate).
Retragerea din al optulea. Mai puțin trebuie să mergeți cu capul în jos. Apoi nu vor exista probleme cu fața. Am citit undeva că "mersul pe jos" este unul din motivele bărbiei "de rezervă". Hemoroizii pot fi vindecați mai ușor decât să ghicești cum să trăiești cu o persoană în mod corespunzător, ca să-l protejezi de tot felul de necazuri. Este o rușine (deranjantă, dar ... Bine, bine, bine). Este necesar să se lupte, nu să se coboare mâinile (și un cap care nu a crescut nici o barbă "inutilă").
Cum sa slabesti fata? - Cum să elimini a doua bărbie.
Articole similare
-
Pierdeți greutatea o lună fără a afecta sănătatea - exemple de diete, estetica portalului
-
Meniu din dieta proteică pentru regulile de pierdere în greutate și produse
Trimiteți-le prietenilor: