Cele mai eficiente modalități de a trata lenea

Cele mai eficiente modalități de a trata lenea
Cum de a depăși lene - o întrebare adresată de oameni care doresc să facă ceva util în viață, dar prea leneș pentru a preveni le clinti și să înceapă să acționeze. Principala armă împotriva leneei este acțiunea, nu gândirea (atitudinea față de muncă). Atitudinea la locul de muncă este importantă, dar numai pentru acei oameni care au fost deja scape de lene. Cine este doar de învățare să se ocupe de lene - este important pentru ei să nu se concentreze asupra gândirii (pentru că în loc să opereze subconstientul configurat vor căuta pretexte și scuze pentru a nu da de a începe să lucreze) și imediat începe să acționeze.







Cum de a depăși lenea? Pentru a depăși lene si forteaza-te la locul de muncă - aveți nevoie la viteza luminii pentru a ajunge la locul de muncă, de a acționa rapid și de a efectua un pic, dar a terminat de lucru al unui fragment, deoarece o mică victorie a vă oferi instantaneu interesul și încrederea.

În același timp, pentru a învinge leneș, trebuie să nu se gândească la locul de muncă: cu privire la modul de a începe, cum să înceapă un loc de muncă ca o poti face mai bine - aceste gânduri rătăcitori duce doar pentru a încărca mintea, amintindu-vă că lucrează din greu, dificil și este neplăcut. În schimb, coborâți la lucru imediat. Urmează cel mai mic fragment al lucrării până la capăt și vei avea un interes pentru a continua și de încredere.

De exemplu, dacă aveți o întâlnire cu un partener potențial, scrieți pe hârtie obiectivele pe care doriți să le atingeți de la întâlnirea dvs. și, în concordanță cu acestea, schițați o schiță scurtă a conversației. Ie dacă știți exact ce doriți și cum puteți obține aproximativ - atunci în 90% din cazuri acțiunile dvs. vor aduce succes.

Dacă trebuie să scrie un raport, un articol despre un anumit subiect, atunci cel mai mic fragment al lucrării pe care le puteți face rapid și cu succes (N-p să-și exprime opiniile cu privire la unele produse, problemă, rezolvarea problemelor.) - schita pe hartie ideile subiecte și întrebări pe care doriți să le sfințiți în raport. Chiar și o mică victorie vă va aduce încrederea în acțiunile lor și de interes în activitatea viitoare - cu atât mai mult că aproape jumătate din munca pe care ați făcut-o deja!

Cum să înveți lenea dacă ești angajat în muncă manuală. Dacă trebuie să faceți curățenia casei, să spălați vase, să vă aspirați interiorul mașinii etc. atunci secretul este același: nu vă gândiți la muncă, dar imediat continuați să efectuați o mică lucrare.







Lupta împotriva leneșilor de a ieși. Dacă curățați - turnați apa într-un recipient, luați o cârpă și ștergeți praful în toate încăperile - deja o mică victorie! Apoi, va trebui doar sa vacuumati, sa spalati podelele si sa le aranjati bine in timpul recoltarii!

Combaterea leneșiei cu vase de spălat - spălați o ceașcă, prosopul uscat - puneți-vă într-un loc proeminent - asta este o mică victorie! Rămâne doar să luați și să spălați restul!

Lupta cu lenea curățând mașina. Aici, în general, totul este simplu! Scoateți aspiratorul și puneți-l în fața ușii! Pe măsură ce vă adunați în garaj - vă împiedicați să curățați aspiratorul și asigurați-vă că îl luați cu dvs. pentru a vă aspira mașina - nu o puneți înapoi în dulap.

Astfel, pentru a depăși lenea înainte de muncă fizică - este necesar în acest mod (filosofic) să se apropie de performanța muncii.

Cum să înveți lenea și să scapi de ea pentru totdeauna?

Pentru a scăpa complet de lene, obișnuiți-vă cu abordarea descrisă mai sus pentru a lupta cu lenea. Obișnuiește-ți creativ conștiința să lucrezi: pentru a învinge lenea - întreabă-te întrebarea: "Ce pot face astăzi și acum pentru a-mi îmbunătăți viața"?

Mintea ta subconștientă în acest caz este configurat la crearea - și, prin urmare, nu va interveni pentru a acționa, pentru a cere această întrebare - nu s-a încărcat munca conștiința și de a oferi pentru a îmbunătăți viața lor.

Complet scăpa de lene în viața ta ajută să ne obișnuim să se auto-disciplina: stabilirea obiectivelor inteligente (pe principiul KILO), elaborarea unui plan detaliat pentru acesta (un plan detaliat al principalelor sarcini pentru fiecare lună cu planificarea de zi cu zi a acțiunilor concrete pentru luna următoare) atinge ajută să se obișnuiască cu disciplina - pe o bază de zi cu zi pentru a face lucrările planificate pentru a-și atinge scopul.

Pentru a depăși lenea, este important să știți și să vă amintiți următoarele: executarea zilnică a activităților planificate poate fi comparată cu curentul de apă curent transparent și curat - în timp ce acționați, sunteți în curs de dezvoltare și înfloritoare. De îndată ce o parte din apă curge din pârâu în pârâu, stagnează și în cele din urmă crește ... și oamenii, fără a face ceva nou, nu își transformă viața într-o mlaștină.

Combaterea eficientă a lenei, următoarele cunoștințe permit: rețineți - dacă acționați, aveți o șansă de a reuși și de a prospera și, dacă nu o faceți, ați pierdut deja.

Sunt un mic-minded "mama-obraznic." Copilul studiază și e în regulă. Medalia de aur în casă deja, agățat, colectarea de praf într-un loc vizibil. fiicele creierului ale capului nu este încă investit, astfel încât trebuie să faci echipamentul original. La fiecare întâlnire, am venit cu o minte deschisa a unui copil nou-născut: întrebări legitime alte mame responsabile, cum ar fi: „Cum ai decis №768 de la pagina 878 787 manual zaslantsev-Marte“, mi-a prezentat un popas screeching. Cu toate acestea, nu am ignorat conflictul cu profesorul. Dar am reușit să o rezolv cu cele mai mici pierderi. Cum? Acest lucru va acoperi în evidențele sale.

Bunica mea are 90 de ani, are 5 copii. Bunicul nu a existat mai mult de 40 de ani. Au fost schimbate, chiar și pe copiii de pe următoarea stradă. Eu sunt cu ce? Faptul că bunica mea spune întotdeauna că spun ei, dacă puneți țăranul la fel, atunci chiar dacă faci clătite, ea a plecat și a plecat. Oamenii, actualul este cinstit. Cine face asta? Cine aruncă totul și merge, chiar dacă nu vrei? Cei care au o "durere de cap" pot, de asemenea, scrie.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: