Ce trebuie să aveți pentru a învinge boala lui Bekhterev.
Bună ziua, dragă prietenă.
Am observat că cei mai mulți oameni care au fost diagnosticați cu boala lui Bechterew. nu oameni cu încrezători în sine. Eu însumi am fost așa și mi se părea că este normal. Dar, de asemenea, am văzut că oamenii au fost încrezători și au avut încredere în sine mult mai ușor.
Ei ar putea primi și primi pentru ei înșiși mult mai mult decât meritau, numai prin faptul că nu se tem și nu ezita să declare că au nevoie de ceva. La urma urmei, oameni ca tine, adică cu boala lui Bekhterev, nu le pot refuza, din cauza incertitudinii lor și a stimei de sine scăzute.
Pacienții cu boala lui Bechterew. nu numai oameni foarte nesigure, ci și oameni care se tem de lume și de oamenii din jur. Afectează stima de sine scăzută. Astfel de oameni cred că sunt nevrednici de atenție, respect, condiții de viață mai bune și așa mai departe.
Dacă vă uitați atent, asigurați-vă că lumea este condusă de oameni încrezători în sine. Și nu se îmbolnăvesc de boala lui Bekhterev și nu sunt chinuiți de agravarea bolii și a conștiinței lui Bekhterev. Deoarece se apreciază foarte mult. și considerați demni de a primi în această viață cele mai bune lucruri care sunt sau pot fi.
Deveniți o astfel de persoană și veți găsi mult mai ușor de trăit. Nu pentru că veți deveni impudenți și veți face mai bine, deși acest lucru se va întâmpla, dar și pentru că veți obține pentru voi ceea ce aveți cu adevărat nevoie și vă place și care vă convine cel mai mult.
Voi, prin urmare, veți arăta dragostea pentru voi înșivă. Și vă va afecta sănătatea în consecință. Și boala lui Bekhterev va începe să se retragă, pentru că nu va trebui să vă reamintesc că trebuie să vă iubiți și să vă îngrijiți de corpul vostru.
Fotografia trebuie să fie pozitivă, deoarece va reprezenta personalitatea dvs. Mai bine, desigur, dacă este fotografia ta, unde ești prezentat într-o stare bună și te simți bine.
Dacă nu aveți o astfel de fotografie, atunci puteți lua orice fragment care vă place. Dar acest fragment ar trebui să fie pozitiv, astfel încât să vă reamintească ceva bun și să provoace un răspuns pozitiv din partea dvs.
Trebuie să fie gândurile tale. Nu contează cum reacționează alții la ei, este important să vă faceți cunoscut. Dacă nu ați făcut acest lucru, acesta va fi un mic pas spre dezvoltarea încrederii și creșterea stimei de sine.
Acest lucru se va întâmpla pentru că, stima de sine va crește și veți radia condiția unei persoane încrezătoare și oamenii încrezători sunt încredințați și ascultați. Puteți fi sigur de acest lucru dacă deveniți o astfel de persoană.
Acționați, și veți reuși.
Mult noroc pentru tine.
Bună totală.
Articolele mele au fost difuzate în căsuța poștală
Distribuiți această postare pentru prietenii dvs.:
Prietenul meu:
Vă mulțumesc că există site-uri unde puteți afla ceva, adică cum să trăim în mod corespunzător. Sunt complet de acord cu articolul dvs. și îmi place motivarea. Pentru marele nostru regret, problema este în noi înșine. Personal, nu am vointa, dar nu intotdeauna si nu vreau sa spun ca sunt slab de vointa, asa ca de ce nu ma pot retine cu nutritia corecta .......
Galina, toată lumea are voința. Numai o persoană este foarte necesară și o face. În alta, cât mai mult posibil. La urma urmei, nu toată lumea vrea să scape de boala lui Bekhterev, deși spun așa. De aceea situația este cu alimente. Pentru a începe să o schimbați, trebuie să aveți o puternică motivație. Acest lucru este valabil pentru toți oamenii. Nu aveți încă o astfel de motivație. Căutați-o, probabil, dar, cel mai probabil, este că motivația este sub ochii dvs., pur și simplu nu sunteți încă coapte pentru schimbări drastice. Nu te certa. Nu va ajuta. Cel mai simplu este să încerci. Astăzi un lucru, altul mâine. Și compara. Și acestea sunt și victorii, chiar mici.
Nutriția corectă, acesta este și un concept relativ. Toți au nevoie de o hrană care să-i ajute să se recupereze și să nu creeze o exacerbare a bolii lui Bekerev. Deci, căutați-vă mâncarea. Atunci va fi mai ușor pentru voi. Si, stick la ceea ce nu crezi in nu este posibil. Pentru că oamenii au atât de multe perturbări în nutriție.
Încearcă, uite și vei reuși.
Mulțumesc.
Mult noroc.
totul, sa mutat complet în sistemul tău. - alimente, sport (piscină) și sticlă. Cu toate acestea, spre deosebire de puterea merge Sytin nu puternic - lupta puternic subconștientă boala -Deci mult mai puternic decât mine, și o mulțime de ei, dar mii de putere complet echilibrata -numai un cereale preparate cu ulei de masline, ulei de peste si salate -varenoy Kura (varză acră și țelină) Adaug condimente pentru apetitul. Doar nu am refuzat sarea. Dar din dulce și de panificație, din carne de porc de carne de pui complet. Pool .Gimnastika o zi în fiecare zi .Se Sytin rezista -Nu pot încă imagina-te sănătos -Mai mult de 8 ani de puternic, iar alteori prea, amintiți-vă întotdeauna -prostudnymi mereu bolnav. Acum, chiar și pe fondul durerii și eșecuri constante psihic mult pentru a bea doza minimă .O antidepresiv general, într-adevăr mentalitate corecta un pic spart, dacă am să adere strict la voința?
Da, Eugene, starea mentală este complet restaurată, iar dependența de droguri și stimulente dispare.
Dar, în dieta trebuie să observați echilibrul dintre alimentele vegetale brute și restul. Deci, alimentele vegetale brute ar trebui să fie mai mult de 50%. Aceasta înseamnă că trebuie să mâncați toate felurile de mâncare, indiferent dacă este vorba de terci sau carne sau pește, cu o salată de legume proaspătă. Necesar din legume proaspete. Aceasta este de obicei varza, morcovi, sfecla, ceapa, ulei vegetal. Și, desigur, trebuie să fie fructe proaspete sau fructe uscate în fiecare zi. În orașe, în special mari în timpul iernii, puteți cumpăra mere, varză, morcovi. Acesta este cel minim. Dacă există o posibilitate și dorință, puteți face salate de alte legume sau fructe. Sarea folosește numai marea, este mai puțin sărată și nu dă zăcăminte.
De ce este atât de necesar să mănânci o mulțime de alimente vegetale. Pentru că oferă energie curată, care promovează vindecarea. Alimentele sunt carne, lapte, pește și prelucrate termic, nu transportă astfel de energie și nu contribuie la recuperare. Pentru că oamenii devin repede vechi și îmbătrânesc. Carnea din carne contribuie, de asemenea, la o schimbare a psihicului, deoarece are un hormon de frică care provoacă depresie și agresiune la o persoană. Din alimentele vegetale, acest lucru nu se întâmplă.
Prin urmare, cred că înțelegeți că trebuie să creșteți cantitatea de alimente vegetale din dieta dvs.
Dacă nu vă puteți imagina că sunteți sănătoși, trageți-l sau fotografiați-vă cu un corp sănătos în Photoshop și plasați-l într-un loc proeminent pentru ao vedea în mod constant. Scrieți tot felul de pătuțuri pe foi cu cuvinte precum "Sunt un tip tânăr, sănătos, vesel, energic, vesel de 20 de ani" și puneți-le în locuri proeminente, astfel încât acestea să vină adesea la ochii tăi. În curând vă veți obișnui cu acest gând și totul va începe să se schimbe. Nu te opri cu starea de spirit a lui Sytin. Treptat, situația se va schimba în bine.
Mult noroc pentru tine.
sare de mare nu dă depozite, este interesant, nu am știut. Voi lua o notă. Alimentele vegetale vor crește treptat - stomacul este slab, voi ajuta pancreatina dacă asta. Și în ceea ce privește performanțele, am deja destui dintre ei - Îmi place să văd lupte, așa că îmi imaginez constant acest rol - puternic, sănătos, curajos, pompat - în ciuda stării mele și a greutății de 50 kg. Apropo, am gasit o alta nota pe Internet ca un om vindecat bb cu mancare ca asta, de asemenea, a iesit din etapa progresiva "hormonale" si chiar a creat propria afacere. Este păcat că tocmai mi-am pierdut credința peste toți șarlatanii și bunicile, psihoterapeuții cu frunzele și pirotecele lor
Eugene, alimentele vegetale nu complică stomacul, deoarece sunt ușor digerate și absorbite. Cu excepția cazului în care, desigur, nu este confundat cu alte alimente.
Trebuie să te crezi, pentru că toate răspunsurile sunt în noi înșine. Apoi nu vor exista depresiuni și dezamăgiri. Trebuie să asculți oameni. Dar este necesar să acționăm numai după ce am trecut prin ea însăși informații și ne-am retras propria opinie. Pe plan intern, nu vă voi înșela și nu vă voi spune cea mai bună opțiune pentru o anumită situație.
Mult noroc pentru tine.
Da, îmi amintesc mereu când eram copil. Când mama mea a gătit ceva pentru mine, era îngrijorată - și compatibilă sau incompatibilă. Părinții au avut, de obicei, un singur răspuns, da, desigur, compatibil cu fried -kartoshka Kura și lapte, de exemplu, sau o salata cu smantana, cartofi prăjiți și compoturi de fructe, de exemplu. Au avut chiar și henna și am avut un tugovato după o masă - nu au nici o bekhtereva. Da. aici, în vara anului în spital, care pur și simplu nu se vede destul de acolo -patsana văzut cu spondilita anchilozanta - 30 de ani, mâna nu este rotit, torticolisului -uzhas. așa cum este acum înaintea ochilor mei. fumează. bea. din alimente este un cartof preferat-prăjit cu grăsime. Am intrebat ca si cum ar fi intentionat, deoarece am refuzat deja mancarea afumata etc. - Incet a inceput sa schimbe mancarea. șansele de a fi vagi sunt foarte vindecați. Da, prea micul meu, dar mai înalt decât el fără ambiguitate. I comprimate împotriva Bekhterev a decis să nu bea nici deloc, poate nimic, dar ele sunt obosit de mine deja C6 ani la antibiotice, C17-vasculare pe ... Ca într-un desen animat -Better I naemsya toadstools ...
Eugene, din moment ce ați decis să nu mai luați alte pastile, puteți considera că ați fost coapte pentru o acțiune decisivă pentru a scăpa de boala lui Bekhterev. Nu se întâmplă în zadar, sau doar așa. Totul are explicații. Și șansele pe care le vei recupera, ai multe. Chiar mai mult decât recuperarea. Înțelegeți deja ce poate provoca boala lui Bekhterev și, evident, nu vă place. Și ai o determinare. Rămâne doar să adere la o alimentație adecvată, să-și exercite și să lucreze cu gândul. Și lucrurile se vor deplasa dintr-un centru mort. Nu sunteți primii care se află în această poziție. În plus, aveți avantajul. V-ați gândit la situația dvs. și ați răspuns la multe întrebări pe care le-ați întrebat de mult timp. Acum totul e în mâinile tale.
Mult noroc pentru tine.
Da. acum șansele sunt mai mari. Îmi dădea o spondilită anchilozantă accidentală - am venit să mă plâng de viața mea unui neurolog plătit - spun ei. ei o iau în armată, iar spatele lor doare așa. la întâmplare a plecat, cu un singur scop - de a face o radiografie - și aici, cel inteligent, a fost prins, unul pentru 100 de rău. Aș fi crezut așa acum. că nu este o inflamație, ci o osteochondroză, iar starea de sănătate este rea, că distonia este vegetativă. Acest sistem de aderare va fi de 100%, deoarece nu mai există opțiuni - toate au încercat absolut, nimic nu a ajutat absolut. Nu mai există opțiuni. Dar interesant, este de la Bechterew un pic de greutate deține sau este încă din stomacul rău?
Eugene, ați luat droguri puternice pentru o lungă perioadă de timp pentru a trata boala lui Bekhterev. Toate aceste medicamente au slăbit funcțiile stomacului, ficatului, rinichilor, intestinelor. Acum, corpul vostru nu este capabil să digerăm pe deplin și să asimileze alimentele. În plus, dieta dvs. anterioară a făcut mai mult rău decât bine. Din acest motiv, aveți o greutate redusă. Trebuie să restabiliți funcțiile tuturor organelor interne, nu doar stomacul, și veți începe să câștigați în greutate. Apă și pentru acest lucru și aveți nevoie de alimente diferite, ceea ce nu va slăbi, ci, dimpotrivă, vă va restaura corpul. Fără utilizarea de medicamente și cu o nouă nutriție, stomacul și alte organe interne vor începe să se recupereze. Și vei începe să câștigi greutate.
Pentru a curăța ficatul și intestinele, începeți să luați o lingură de ulei de măsline în fiecare dimineață înainte de a mânca. Și asigurați-vă că includeți exerciții pentru dezvoltarea musculaturii abdominale de două ori pe săptămână. Aceasta va ajuta la recuperarea rapidă a organelor interne și la stabilirea digestiei. Și încercați să mâncați mai des, la fiecare două ore. Dacă mâncați fără carne și în porții mici, atunci în două ore veți avea timp să vă înfometați.
Mult noroc pentru tine.
Nu am folosit droguri împotriva lui Bechterew (cu excepția lunii prednisolonei). Tocmai am lucrat timp de un an la o instalație de brichetă, fără a se întinde - că praful este ca ... nimic de comparat - într-un mod natural acest lucru nu se întâmplă. și evaporarea la cald a colofonului și amoniacul - pe scurt, această plantă are mulți oameni fie cu dizabilități, fie cu moartea de cancer. Partenerul meu mi-a spus de asemenea că este imposibil să mănânci acasă după o schimbare.
Iată o altă întrebare - și cum vă simțiți despre qigong, de exemplu. sau la aparatul Frolov Aparatul lui Frolov pe care l-am folosit timp de 1,5 luni, rezultatul este -nika. ce altceva să vă conectați pentru recuperare. sau sistemul dvs. este autosuficient. Pentru a spune cu blândețe, nu am crezut cu adevărat în ea imediat, până când am găsit încă două legături din diferite surse despre oameni care au venit și ei la această metodă de recuperare și au revenit.
Eugene, prednisolonul este un hormon și are un efect foarte negativ asupra tractului gastro-intestinal. Și producția dăunătoare a jucat un rol. Dar nu este principalul lucru.
Qigong, aceasta este filozofia, nu vei realiza nimic prin exerciții singure. Și aici trebuie să vă schimbați gândul.
Poți încerca aparatul lui Frolov. Dar rezultatul este vizibil numai dupa 4 luni de antrenament. Și aici este condiția necesară, trebuie să aderați la gândirea pozitivă, să vă angajați în educația fizică și să respectați o dietă. Ei bine, fără încredere într-un rezultat reușit, rezultatul nu poate fi, sau efectul va fi foarte slab. Sistemul pe care l-am aderat la toate acestea include și rezultatul este dat mai devreme sau mai târziu. Încearcă-o și vei găsi a ta.
Mult noroc.
dieta-satin -fizkultura în fiecare zi cea mai ușoară pe care am găsit-o. De exemplu, meditația este mult mai dificilă. deoarece forța de voință necesită chiar mai mult decât înotul în gaura de gheață, este ceva ce dieta sau sinteza. Așa că voi lăsa dispozitivul lui Frolov, nu voi folosi Qigong - este prea greu. cu atît am înțeles scheletul ei - coborârea inferioară, inversă, la fel ca aparatul lui Frolov.
succesele și Vvam.
Trimiteți-le prietenilor: