Ce este ortopedic. Cuvantul "ortopedie" a venit din limba greaca. ortos - educație directă, corectă și pedagogică. Aceasta este secțiunea de medicină care include studiul, tratamentul și prevenirea curburilor persistente, deformărilor coloanei vertebrale și a membrelor. Ortopedică - concepută pentru a trata orice deformări ale corpului și compensarea acestora (gimnastică ortopedică, încălțăminte ortopedică).
Ortopedica este denumită de obicei o saltea. Permite coloanei vertebrale unei persoane să rămână dreaptă pe întreaga durată a minciunii. Efectul "dreptei spate" se realizează în moduri diferite, iar mulți producători explică în detaliu de ce sunt cu adevărat ortopedici.
De fapt, nici o saltea în sine nu poate fi numită ortopedică.
Proprietatea ortopedică, adică locația corectă a corpului utilizatorului nu este tipică pentru o anumită saltea, ci pentru complexul "corpul utilizatorului" + "saltea".
Imaginați-vă o persoană completă situată pe o saltea moale. Este evident că salteaua se va înclina în mijloc și persoana va fi într-o "banană pose", dăunătoare coloanei vertebrale.
Pe de altă parte, o fată subțire, situată pe o saltea foarte tare, va muri din nou. Salteaua nu va cădea, coloana vertebrală va fi în poziție curbată.
Prin urmare, este necesar să corelați datele fizice și proprietățile saltelei.
Persoanele pline ar trebui să ia o privire mai atentă la saltelele rigide: arcul cu arcuri întărite din sârmă groasă, fără resort de materiale dense, durabile.
Mai subțire este mai bine să alegi modele de primăvară moale fără a folosi coir sau saltele fără resort din latex natural. Oamenii de fizicul medie se potrivesc cele mai multe modele pe arcuri independente, în special, modele care folosesc o combinație de latex de nucă de cocos.
Copiii și adolescenții sunt, de obicei, recomandați saltelele fără izvor. Copiii mici nu-și pasă de ce să doarmă, este important ca saltelele să fie bine ventilate. Ca regulă, ei cumpără o saltea de nucă de cocos (talpă de saltea) de 3-7 cm grosime. Pentru copiii mai mari este deja important ca saltea să fie suficient de tenace, să poată sări pe ea etc. deci nuca de cocos nu este cea mai buna optiune. Pentru adolescenți, saltelele sunt recomandate, fără resort, din latex artificial, rigid.
Persoanele în vârstă nu recomandă saltele grele. Opriți alegerea pe modele moi sau mijlocii. Cu dureri de spate, o saltea tare este contraindicată, trebuie să alegeți dintre modelele moi, bine căptușite și cu spatele înapoi.
Persoanele cu probleme la nivelul coloanei vertebrale, dimpotrivă, ar trebui să se uite mai atent la saltelele rigide.
Saltelele greu sunt adesea recomandate de medici ortopedici pacienților lor care suferă de boli ale coloanei vertebrale. Sfatul unui medic ar trebui să fie luate în considerare, totuși, dacă sunteți sănătoși, atunci nu ar trebui să dormi pe o placă acoperită cu o pătură. Dacă într-un pat moale se înclină coloana vertebrală, apoi pe un pat rigid se arcuiește o arc. Pentru prima dată acest lucru poate da o ușurare, deoarece va descărca niște mușchi, dar va încărca altele. În plus, așezat pe o suprafață solidă, corpul vine în contact cu acesta în zone separate, care sunt supuse unei presiuni mari. Țesuturile moi sunt stoarse și circulația sângelui este perturbată. Acest lucru nu ajută nici relaxarea, nici odihna.
Cel mai important lucru dintr-o saltea este că este convenabil pentru tine. Nu "un fel de convenabil", ci "convenabil". Salteaua nu ar trebui să fie excesiv de moale sau prea rigidă. Conceptul de confort este în mare măsură subiectiv, așa că nu vă concentrați numai pe sfaturile generale, ci și pe preferințele personale. Mergeți la magazinul cel mai apropiat și se află pe diferite modele ale cel puțin unui producător.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: