Beneficiați și vătămați ceaiul din carcasă
Compoziția carcasei include aminoacizi, acizi de fructe, antioxidanți, pectine, macro și microelemente, vitamine, bioflavonoide și polizaharide. În plus, băutura roșie conține o cantitate mare de acid ascorbic (vitamina C).
Pentru a face carcasa într-adevăr util, trebuie să luați în considerare cu atenție florile atunci când cumpărați. Dacă au o structură solidă și o culoare maro, o astfel de băutură va aduce beneficii vizibile organismului.
Proprietăți utile ale lui Harkád:
- contribuie la eliminarea toxinelor și colesterolului dăunător;
- intareste sistemul imunitar;
- îmbunătățește tenul;
- elimină inflamația;
- face ca vasele de sânge să fie mai durabile și mai impenetrabile;
- îmbunătățește activitatea tractului gastro-intestinal;
- promovează recuperarea de la răceli și gripă, reduce durerea musculară;
- sporește rezistența fizică;
- ameliorează sindromul oboselii cronice, ameliorează stresul.
Unii cred că Hibiscus, de asemenea, posibilitatea de a influența tensiunii arteriale, dar această proprietate este băutura dorită nu este dovedit încă. Un alt avantaj al ceaiului roșu este acela că stinge perfect setea. Mai mult, Hibiscus arătat ia apariția diferitelor reacții alergice, precum și prezența unor astfel de boli ca diabetul zaharat al doilea tip.
Nu există practic proprietăți dăunătoare. Dacă utilizați această băutură în cantități normale, cu probleme de sănătate nu vor apărea. În caz contrar, se poate produce hemodiluție, care ar tensiona serios asupra sistemului cardiovascular.
Volumul zilnic optim de carcasă beată este de 3 cesti pe zi. Trebuie amintit faptul că carcasa este capabilă să aibă un efect laxativ ușor și nu este recomandată pentru utilizarea cu probleme cum ar fi gastrita cu aciditate ridicată sau ulcer peptic.
Cum să preparați carcasa corect
Pentru a pregăti cea mai utilă karkadă, trebuie să puneți zece petale uscate din trandafirul sudanez în vase din porțelan și să le turnați cu apă fiartă abundentă. Apoi puneți recipientul pe sobă, înainte de a porni cuptorul. Băutura trebuie să stea pe o suprafață fierbinte. Astfel puteți salva maximum de substanțe utile.
O altă opțiune pentru conservarea vitaminelor și a oligoelementelor este de a prepara carcasa cu apă la temperatura camerei. În acest caz, va dura aproximativ o oră pentru ca ceaiul să se fierbe în mod normal.
Este important să știți! Karkade nu poate fi preparată în feluri de mâncare metalice și petale utilizate pentru re-gătit.
Ceaiul Karkade pentru pierderea în greutate
De fapt, dacă folosiți doar karkade, nimic bun nu va aduce corpul. Tot ce poate face o băutură în acest caz este de a purifica corpul de toxine. Desigur, numai cu condiția unei diete corecte și sănătoase. Este foarte posibil să pierdeți câteva kilograme dacă utilizați karkade fără zahăr și nu mâncați dulciuri între mesele principale.
O dietă populară bazată pe utilizarea ceaiului karkade spune că trebuie să beți o ceașcă de băutură în fiecare oră. Durata acestei tehnici este de trei săptămâni, după care este necesar să se ia o pauză în 10 zile. Cu toate acestea, un număr atât de mare de carcasă nu numai că poate afecta negativ inima, dar poate, de asemenea, afecta grav dinții. Dentiștii recomandă de fiecare dată să clătească gura după ce beau acest ceai, deoarece karkadele distrug smalțul.
Dacă există o încălcare a acidității sau a gastritei acute, este mai bine și complet să abandonați această metodă destul de periculoasă de a pierde în greutate. Karkade are un gust acid, ceea ce înseamnă că promovează eliberarea activă a sucului gastric, care crește doar pofta de mâncare și nu-l suprimă. Din aceasta putem concluziona că pierderea în greutate din mâncarea karkade nu trebuie să aștepte. În caz contrar, vă puteți aștepta la astfel de consecințe rele ca deshidratarea, diareea și alte tulburări ale tractului gastro-intestinal.
Doriți să pierdeți în greutate? Mănâncă corect și într-un mod echilibrat, nu mânca și bea ceai roșu sănătos 30-40 de minute după masă. Nu se recomandă adăugarea de zahăr la băutură.
Karkade în timpul sarcinii
În cantități mari, ceaiul de karkade nu aduce nimic bun unei femei însărcinate și, uneori, poate provoca chiar și efecte neplăcute asupra sănătății. Multe femei sunt interesate de utilizarea sau nu a karkadei în timpul sarcinii? Experții răspund că este posibil, dar numai în anumite cantități, care nu depășesc standardele rezonabile.
Ceaiul karkade poate influența pozitiv starea generală a corpului. Dacă sunteți încă îngrijorat de întrebarea, puteți bea această băutură în timpul sarcinii, nu vă faceți griji - puteți! Cu toate acestea, este foarte important să-l utilizați în cantități mici și să nu faceți ceaiul prea puternic.
Karkade era numită "băutura faraon". Poate că în acest nume se află toată puterea acestei băuturi curative și extrem de utile. Cei care încă se îndoiesc de calitățile utile de ceai de karkade, merită doar să încercați, iar organismul însuși va spune dacă este dăunător sau util.
Articole similare
-
Macaraua este bună și dăunează organismului, caloriilor, valorii nutriționale și contraindicațiilor
-
Melissa - iarba este un beneficiu și un rău, un efect asupra corpului
-
Vermouth - proprietăți și beneficii utile, vătămări și contraindicații
Trimiteți-le prietenilor: