Produsele de albine sunt o sursă naturală de substanțe nutritive pentru a ne susține sănătatea - acesta este un depozit real de forță, tinerețe, vivacitate și vindecare pentru multe boli.
Astăzi veți învăța un instrument minunat pentru promovarea sănătății - apă de miere. Aceasta este o modalitate excelentă de întinerire și îmbunătățire a corpului, care este simplu, accesibil pentru aproape fiecare dintre noi. La urma urmei, ceea ce ar putea fi mai ușor, să luați puțină miere naturală, să o dizolvați într-o cantitate mică de apă și să beți doar o băutură delicioasă. Beneficiile apei de miere pe un stomac gol sunt enorme și veți fi uimiți de proprietățile sale medicinale pentru corpul nostru.
Din acest articol veți afla:
Mecanism de acțiune al apei de miere
Când se dizolvă în apă de miere, obținem o soluție de miere de 30%, care în compoziția sa este similară cu cea a plasmei sanguine.
Atunci când se utilizează soluție de miere, toate componentele utile sunt absorbite în celulele corpului.
Pentru ao pune mai simplu, apa de miere este bine absorbită de organism și toate substanțele utile și substanțele nutritive care conțin miere ne aduc mult mai multe beneficii.
Când este ingerat din sânge în limfa, soluția de miere ajunge la fluidele intercelulare, îmbunătățește proprietățile reologice ale sângelui și hrănește celulele creierului nostru. Apa de miere conține multe minerale utile, enzime și vitamine și este, de asemenea, un antioxidant foarte puternic, astfel încât crește imunitatea, îmbunătățește capacitatea de lucru a organismului, încetinește procesul de îmbătrânire și împiedică dezvoltarea bolilor oncologice.
Apa de miere este bună
Să vorbim în detaliu, care este beneficiul apei de miere pe un stomac gol:
- Apa de miere va elimina din organism toxinele și toxinele dăunătoare, ajută la curățarea - detoxifierea organismului. Îmbunătățește în mod semnificativ funcția hepatică și o stimulează;
- Normalizeaza activitatea sistemului nostru digestiv, imbunatateste mult munca intestinelor, o curata de blocaje - dizolva pietrele de scaun;
- Apa de miere, ajuta sistemul nostru nervos sa faca fata situatiilor stresante. În momentele critice calmează sistemul nervos și ajută la refacerea acestuia;
- Are efect antifungic, antibacterian, antimicrobian și antihelmintic. Nociv și patogen pentru corpul nostru, microflora îi place zahărului, dar se referă negativ la miere - dacă dizolvă o soluție de miere de 30% și scufundă orice parazit în ea, moare instantaneu. Prin urmare, luând apă de miere pe un stomac gol, vă veți proteja corpul de diferite tipuri de paraziți;
- O soluție caldă de miere reduce durerea și iritația în gât, ajutând la combaterea inflamației gurii și a tusei;
- Apa de miere îmbunătățește funcționarea sistemului cardiovascular. Crește hidratarea, ceea ce mărește nivelul colesterolului "bun" din sânge, ceea ce reduce volumul de muncă al inimii;
- Apa de miere imbunatateste metabolismul in organism, ceea ce inseamna ca este o modalitate buna de a slabi. In mod special eficient pentru pierderea in greutate este combinatia de miere cu scortisoara.
- Soluția de miere este excelentă pentru procedurile cosmetice - curăță pielea, conferă aspectul frumos și sănătos, întărește părul și promovează creșterea acestuia;
- Apa de miere ajută la restabilirea energiei și a rezistenței după sarcini fizice sau mentale grele.
Hrănirea cu apă de miere
Cât de corect să preparăm apa de miere?
Pentru ca organismul să primească beneficii reale din apa de miere, trebuie să știm cum să-l pregătim în mod corespunzător.
Pentru un pahar de apă, trebuie să luați o linguriță de miere, amestecați totul bine - cea mai folositoare băutură de miere este gata!
- Pentru gătit este necesar să folosiți numai miere naturală naturală - RAW (RAW) sau miere ne-pasteurizată. Faptul este că, atunci când este pasteurizat, mierea pierde substanțe utile și enzime.
- Foarte praf de miere - miere reală reală - este mierea care nu a fost niciodată pasteurizată, încălzită de diferite specii, filtrare și alte prelucrări.
- Apa pentru gătit trebuie să fie luată fără fierbere. Apă potabilă brută adecvată în sticle (încă) sau apă de la robinet, curățată cu un filtru.
- Pentru a pregăti apă de miere este necesar înainte de utilizare - au pregătit și imediat au consumat-o.
De asemenea, este util să folosiți apă de miere pentru sănătatea ochilor și conservarea ochilor.
Cum să utilizați corect
Apa de miere ar trebui să fie mâncat pe stomacul gol în dimineața devreme, ar trebui să-l bea cu cel puțin 15 minute înainte de micul dejun.
Puteți adăuga la apă fiartă o linguriță de oțet natural de mere de cidru sau suc de lamaie proaspătă.
Condiții contraindicaționale de apă minerală
Nu beți apă dacă:
- Insuficiență renală sau insuficiență cardiacă;
- Boala diabetului;
- Intoleranța la produsele de albine este alergică la miere.
Miere este de dorit să bea cursuri - 30 de zile pentru a lua, și apoi să ia o pauză de 2 săptămâni. Dacă organismul ia soluția de miere bine, o puteți lua în fiecare dimineață, tot timpul. Introducerea acestei mici proceduri de wellness, înainte de micul dejun, vă va simți o grămadă de putere, energie și bună dispoziție proaspătă.
Prin citirea acestui site sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Dacă nu sunteți de acord, vă rugăm să părăsiți acest site.
Articole similare
-
Mierea de apă de miere beneficiază sau dăunează miere de apă dimineața (Opinii)
-
Macaraua este bună și dăunează organismului, caloriilor, valorii nutriționale și contraindicațiilor
Trimiteți-le prietenilor: