Poate că este al treilea trimestru de sarcină care este perioada cea mai bucuroasă, dar în același timp cea mai dificilă. Multe au fost deja trecute, mama mea începe să pregătească o zestre pentru copil. Dar nu uitați că, în trimestrul al treilea, puțini oameni reușesc să fluture ca un fluture și nu cunosc problemele. Pentru probleme minore, este mai bine să vă pregătiți în avans pentru a le întâlni pe deplin înarmați!
Prima întrebare pe care viitoarele mame o cer, ce se consideră a fi începutul celui de-al treilea trimestru - 26, 28 sau 30 de săptămâni de sarcină? Evident, 40 de săptămâni nu pot fi împărțite în trei în mod egal. Doctorii cred că baza pentru împărțirea trimestrului este următoarea regulă: în primul trimestru, se pun organele și sistemele de bază ale organismului copilului; în al doilea trimestru, copilul crește și îmbunătățește în mod activ, iar al treilea trimestru este o etapă importantă în pregătirea nașterii. Astfel, granița dintre trimestrul 2 și 3 este termenul de 28 de săptămâni. În cazuri rare, copiii se pot naște, de asemenea, pe acest termen. În acest caz, greutatea copilului va fi mai mare decât un kilogram, înălțimea - 35 cm. Dacă copilul are toată îngrijirea medicală, are o șansă mare de supraviețuire.
Al treilea trimestru se încheie cu apariția copilului mult așteptat din lume. Se poate întâmpla în orice zi de la 38 până la 42 de săptămâni. Chiar dacă copilul se naște în a 38-a săptămână, sarcina este considerată completă.
Al treilea trimestru de probleme
În ultimele trei luni, mama viitoare ar putea avea multe probleme, dar fiecare dintre ele este depășită.
Toxicitatea târzie este una dintre cele mai grave probleme care apar în ultimele luni de sarcină. Semne de gestație: o creștere în greutate de peste 500 g pe săptămână, umflarea, proteinele în urină, creșterea tensiunii arteriale.
Toate simptomele descrise mai sus pot provoca complicații care amenință viața copilului și a mamei. Astfel, o femeie dezvoltă insuficiență respiratorie și renală, este posibilă detașarea prematură a placentei. Gestoz este un inamic insidios. în primul rând, femeia gravidă umflă mâinile, picioarele, apoi placenta și organele interne, apoi creierul se umflă, ceea ce provoacă eclampsie. O femeie poate pierde conștiința. Cu câteva minute înainte ca atacul să înceapă să vă rănească capul, există muște înaintea ochilor, greață, dureri de stomac și somnolență. Dacă vă simțiți așa ceva, nu rămâneți singuri, sunați la o ambulanță!
De ce apare gestația?
Astăzi, cauzele acestei complicații nu sunt cunoscute, dar medicii au identificat factorii care provoacă gestație. Acesta este diabetul zaharat, bolile cronice ale sistemului cardiovascular și rinichii, hipertensiunea arterială. Probabilitatea creșterii gestozei crește la mamele tinere, mai mici de 18 ani, precum și la femeile cu vârsta peste 40 de ani, cu sarcină multiplă sau prima sarcină. În plus, gestoza este posibilă cu un interval între sarcini de peste zece ani.
Din nefericire, nu putem face față problemei noi, tratăm gestul într-un spital. O femeie însărcinată primește picături cu medicamente care ajută la îndepărtarea lichidului din țesuturi și alcătuiesc deficiența în vase. Dacă presiunea este ridicată, veți fi luat de medicamente antihipertensive. Dacă o femeie are o formă gestoasă gravă, aceasta reprezintă o amenințare directă la adresa mamei și a copilului ei și, în consecință, medicii decid cu privire la livrarea de urgență.
Începând cu a 30-a săptămână, femeile gravide pot avea senzații neobișnuite, care sunt adesea alarmante pentru mamele în așteptare: stomacul devine ferm, uterul în ton, respirația devine mai dificilă. După câteva secunde, spasmul muscular dispare.
Care este motivul pentru aceasta?
Uterul unei femei gravide în al treilea trimestru începe să se pregătească pentru livrare, astfel încât organismul crește nivelul de estrogen. Sub influența acestui hormon, cervixul "coace". Dacă astfel de atacuri nu provoacă durere, ultimele 1-2 minute și sunt neregulate, acestea nu ar trebui să vă cauzeze anxietatea. În caz contrar, ar trebui să solicitați ajutor medical.
În timpul antrenamentului, respirați calm și adânc. În plus, scăpați de disconfort vă va ajuta să încălziți apa sau să faceți o plimbare cu aer curat. Luați un duș cald sau ieșiți pe balcon.
La sfârșitul sarcinii, majoritatea mamei au dificultăți de respirație. Deseori, lipsa de aer se simte chiar și în timpul restului. Dacă o femeie face muncă fizică sau suferă de stres, lipsa aerului poate duce la amețeală și chiar leșin.
Copilul crește și se dezvoltă, iar în ultimele luni dimensiunile sale ajung la valorile extreme. Uterul înlocuiește toate organele interne din locul său. Gură gravă datorită mișcării diafragmei și pieptului. Uterul presează pe ficat și diafragmă, în legătură cu aceasta, există dificultăți în umplerea completă a plămânilor cu aer. Respirația mamei însărcinate în ultimele luni de sarcină nu devine atât de profundă, ci mai frecventă.
Pentru a face față senzațiilor neplăcute înainte de nașterea copilului nu funcționează, dar dușul de relief va ajuta la ușurarea stării și frecarea frecvent cu un prosop uscat și umed din zona gulerului. În plus, cu 2 săptămâni înainte de data nașterii preconizate, partea inferioară a uterului va deveni mai mică, copilul își va apăsa capul la intrarea în pelvisul mic, ceea ce înseamnă că va fi mai ușor să respirați.
Durerea din spate și din spate
La sfarsitul sarcinii, este aproape imposibil sa evitati durerea in spate si talie. Aproximativ 70% din femei simt durere în regiunea pelviană și înapoi în trimestrul al treilea. Poate că ești norocos și vei fi lipsit de senzații neplăcute.
Cauza durerii de spate scăzută în trimestrul III
În toate, hormonii sunt de vină. Banda absoarbe centrul de greutate, ca urmare, umerii se mută înapoi, abdomenul este înainte și coloana din regiunea lombară se îndoaie. În plus, relaxinul (un hormon care pregătește organele pentru naștere) determină o extindere a bazinului.
Bandajul special sau lenjeria de corp pentru femeile gravide cu bandă elastică vor contribui la reducerea sarcinii pe spate. Nu trebuie să uităm de pantofi: călcâiul maxim - 4 cm, este, de asemenea, de dorit să alegeți modele pe o talpă fermă. Luați-vă regula: să ridicați ceva de la podea pe care o puteți doar, înclinându-vă, dar nu îndoiți. Nu uitați de exercițiile Kegel. Acestea vor ajuta la reducerea sarcinii pe pelvis. Un exercițiu minunat "kitty", de asemenea, ameliorează semnificativ durerea din spate.
O problemă destul de comună cu care se confruntă fiecare a doua femeie în situație. Să ne dăm seama: o constipație este considerată o rară, mai puțin de o dată în două zile un scaun tare și uscat. De fapt, tratarea fără griji a acestei afecțiuni este o manevră a frivolității. Constipația constantă poate provoca hemoroizi, iar în ultimele săptămâni de sarcină, constipația poate duce la trecerea apei și provoacă nașterea înainte de termen.
Creșterea uterului și acțiunea progesteronului relaxează nu numai mușchii uterului, ci și musculatura intestinelor, ureterelor, vezicii urinare, esofagului.
Cum sa fii? Ce ar trebui să fac?
Într-o dietă zilnică include alimente bogate în fibre. Sunt deosebit de utile salatele de legume proaspete și produse de patiserie din făină grosieră. Sfecla, caise uscate, prune uscate vor ajuta de asemenea la normalizarea digestiei. Nu uitați de o cantitate suficientă de lichide - ceaiuri din plante și apă curăță corpul și eliminați excesul de gaze. Iaurtul proaspăt, iaurtul, bifidul au, de asemenea, un efect benefic asupra digestiei. Intestinele stimulează activitatea fizică ușoară și mersul pe jos. Dacă toate încercările de a scăpa de constipație sunt în zadar, contactați medicii - vă vor prescrie un laxativ pentru femeile însărcinate.
Varicozitatea și durerea la nivelul picioarelor
Este posibil să nu fi experimentat niciodată probleme de vene, dar începând cu săptămâna a 20-a de sarcină, picioarele și venele sunt supuse unui stres crescut.
Sub influența hormonilor de sarcină, pereții vaselor sunt slăbiți. Fluxul de sânge crește cu 2,5 litri, uterul stoarce vasele mari, ceea ce complică în continuare scurgerea de sânge din picioare. Toate acestea cauzează greutate, crampe, dureri la nivelul picioarelor. În seara poate apărea edeme.
Poziția este concepută pentru tricotaje de compresie. Adresați-vă medicului flebolist, medicul vă va alege gradul necesar de comprimare. În plus, nu uitați de cumpărarea de tricotaje speciale pentru naștere! În unele cazuri, femeile sunt prescrise medicamente, dar ele trebuie selectate numai de către un medic - flebolog, terapeut sau ginecolog. Încercați să excludeți o ședere îndelungată sau ședință, nu vă puneți piciorul pe picior. Înainte de a merge la culcare, este util să stați minunat timp de aproximativ 30 de minute cu picioare ridicate, iar o baie rece de picioare vă va ajuta, de asemenea.
Aparent, problemele din trimestrul III sunt suficiente, dar știind în avans despre posibile dificultăți, puteți preveni majoritatea acestora!
Distribuiți pe VKontakte
Ponderea în colegii de clasă
Distribuiți în Lumea Mea
Distribuiți pe Facebook
Articole similare
-
Cauzele durerii în fiecare trimestru de sarcină și ce trebuie să faceți
-
Herpes în timpul sarcinii în 1, 2 și 3 trimestre cauze, simptome și tratament
Trimiteți-le prietenilor: