Înapoi la început
Dacă refuzați carnea în mod special pentru sănătate, atunci trebuie să refuzați și lapte cu ouă. Altfel, este inutil. Grăsimile animale \ proteine au grăsimi animale \ proteine. Ai blocat calea pentru ei pe o parte, dar pe de altă parte ei o fac. Vegetarianismul strict - asta trebuie să te duci.
Pentru mine personal, după ce vegetarianismul obișnuită a dispărut, doar o mică parte din problemele de sănătate (ceva în interior a fost mai puțin bolnav), dar cu veganism - în general, totul a fost rece! Memoria deosebit de îmbunătățită, rezistența, a început să lase kilograme în plus. Cred, de ce am fost așa de prost înainte ca asta să nu ajungă. 4 ani au fost fără carne, dar cu ouă de lapte, indiferent dacă sunt nesănătoase.
Înapoi la început
Vă mulțumim pentru răspuns. Din lapte mănânc numai brânză, fără ei mi-e foame. Ouale sunt în mare parte în coacere.
Și ce mănânci la micul dejun, prânz, cină? Mănți miere?
M-am gândit să renunț la brânză, dar nu știu la ce să-l înlocuiesc.
Dacă renunți la ouă, atunci nu mănânci deloc produse coapte?
Înapoi la început
Există brânză - este ca și cum ai avea plasticină. Este digerat incredibil de mult în stomac, foarte mult timp se află greutatea moartă. Prin urmare, vă simțiți plini, dar acesta este un mod foarte prost. Produsul dăunător nu se poate gândi la!
Da, trăiesc fără a coace. Destul de normal!
Dieta mea, dacă te uiți la calorii, este jumătate din pâine sau produse de panificație (pâine, biscuiți), iar restul este fructe, legume fierte. Uneori mănânc terci fără lapte, paste, încerc să mănânc legume (fasole, linte).
Dragă mănânc, dar numai de la el sau de el pentru a obține stout, este necesar să se limiteze.
Din dulce - mănânc încă ciocolată, dar nu lapte, dar de obicei (mă uit la compoziție, astfel încât nu există produse lactate).
Oaspete: că voi lăsa brânza, dar nu știu la ce să o înlocuiesc.
Probabil nu este nimic de înlocuit, este delicios, dar de îndată ce afli mai multe despre rău, nu se urcă în gură. Ceva pe care-l bate în stomac, când a fost digerat mult timp, nu-mi amintesc în mod specific ce este, dar este foarte rău pentru organism.
Înapoi la început
Acest lucru se întâmplă din cauza PRODUSELOR DE PRODUSE DAțI și a ouălor din proteine - eliminați, efectuați plasmafereza 2 și procedurile la rând și după 14 zile uitați de alergii
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: