Zâmbetele tale

Când zâmbetele tale îți dau plăcere și când un zâmbet nu este de ajutor și are un efect diferit asupra bunăstării tale

Salutări pentru prieteni pe blogul nachnivsesnachalo.ru. Spune-mi, probabil că mulți dintre voi v-ați gândit mereu că un zâmbet pe fața dumneavoastră este bine și bun de fiecare parte.







Ea își va ridica starea de spirit atunci când nu există nimic și ne face mai atractive pentru alții. Acesta este cel mai bun machiaj pentru o femeie, precum și, în general, pentru o persoană.

Și cu un zâmbet în viață, este mai ușor să-ți atingi obiectivele, în plus, ne dă doar energia necesară, pozitivă. Beneficiile unui zâmbet sunt incontestabile.

Ce altceva ne dau zâmbetele noastre?

Un zâmbet este capabil să infecteze alte persoane - o dispoziție tristească de înălțare, și la o incertitudine, împreună cu starea de spirit, adăugați această încredere.

El întărește nu numai sănătatea mentală, ci și fizică, se relaxează și este pur și simplu util pentru întregul organism ca un întreg.

Zâmbetul poate reduce orice stres și este în general un fel de indicator (semn) al fericirii.

La zâmbet, includem în munca de la 5 la 53 de mușchi faciali, și acest lucru este doar în beneficiul aspectului nostru.

Dar se pare, nu întotdeauna acest frumos. pot fi utile pentru o persoană. După cum au descoperit recent oamenii de știință și psihoterapeuții, un zâmbet poate provoca, pe lângă energia pozitivă, starea de spirit și bucuria, alte state care nu sunt deloc utile pentru noi. Cum se întâmplă acest lucru și care state pot apărea în acest caz, acest lucru va fi discutat în acest articol.

În primul rând, puțin despre experimentul în sine. Câteva sute de persoane au luat parte la acesta, în diferite state și cu diferite dispoziții.







Dispozitive conectate la creier și diferite părți ale corpului, care au înregistrat tensiunea persoanei și starea ei emoțională în general. Toate lucrările s-au bazat pe creșterea (ejectarea) anumitor elemente din corpul uman în diferitele etape ale stărilor în care poate fi localizată.

Sa dovedit că un zâmbet, în anumite state și durata chemării sale de către o persoană, alta decât emoțiile pozitive, poate provoca stres mental nervos și, în același timp, senzații neplăcute în cap și cheltuieli suplimentare de energie.

În ce cazuri se întâmplă acest lucru.

O persoană are o stare proastă, el știe că deține un zâmbet pe față, ca să-și poată ridica starea de spirit. Aceasta este într-adevăr așa.

Dar există un astfel de moment când vă trageți un zâmbet pe față pentru o lungă perioadă de timp, în timp ce starea de spirit însuși ar putea deveni deja mai bună sau a rămas neschimbată - continuă să o țină fără o dorință reală de ao face. Un zâmbet nu este natural pentru starea sa și cu cât mai mult continuă și încearcă să o facă, cu atât apare mai multă tensiune și se întâmplă contrariul. Adică există o suprasolicitare.

Zâmbetul trebuie doar să fie aruncat și să lase toți mușchii faciali să se relaxeze, permițându-i să accepte expresia care corespunde statului dat. Pur și simplu, totul ar trebui să fie moderat și să nu se întâmple prea agresiv și cu forță.

Acest lucru poate fi atribuit situației în care o persoană își ascunde adevărata stare negativă în care este, încercând să zâmbească. Dacă acest lucru se întâmplă pentru o lungă perioadă de timp, efectul zâmbetului va fi același.

Voi spune mai mult - arătați-vă starea adevărată, nu vă temeți de ceea ce ați putea gândi, dar, în același timp, păstrând personalitatea și demnitatea voastră, acesta este un fel de curaj. Și lăsându-i în seama ta, o persoană, în mod inconștient, există o creștere a stimei de sine.

Prezentul este întotdeauna mai bun decât cel imaginat, oricare ar fi acesta. Principalul lucru este, în orice condiție, să nu pierdeți fața și să păstrați auto-controlul. Și, bineînțeles, gândiți-vă pozitiv și cu optimism în privința viitorului.

Iar cel mai bun zâmbet este un zâmbet sincer. aici ne face cu adevărat amândoi mai fericiți și mai atrăgători și dă numai senzații pline de bucurie și plăcute. Vă doresc ca zâmbetele voastre să fie întotdeauna sincere și că vor fi mulți, mulți, înainte de-fig, și bani cât mai mult noroc!

Alte articole pe site:







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: