Somnul este o parte importantă a oricărei persoane. Este deosebit de important visul pentru un nou-născut - bebelușul tocmai sa născut și se obișnuiește încă cu lumea înconjurătoare. În timp ce această cunoaștere are loc în momente mici, iar restul de timp copilul, de regulă, doarme.
Cât de mult ar trebui să doarmă un nou-născut
Există o opinie conform căreia noii născuți dorm aproape tot timpul. Această afirmație este valabilă pentru majoritatea copiilor. Somnul nou-născutului este, de obicei, de 15-18 ore, dar unii copii dorm doar 23 de ore. Astfel de indicatori sunt indicativi, unii copii pot dormi timp de 10 ore, iar acest lucru poate fi normal. Toată lumea are caracteristici fiziologice diferite și diferite ritmuri biologice. În orice caz, dacă părinții sunt îngrijorați de visul unui nou-născut, atunci este necesar să se consulte un pediatru.
Ritmul zilnic de somn al nou-născuților nu este stabilit. Bebelușii nu disting, de obicei, între dimineața și ziua la 2 luni, iar în cele din urmă această abilitate se formează doar la 4 luni.
Copilul ar trebui să adoarmă liniștit și calm, iar părinții ar trebui să-i ofere toate condițiile necesare.
Ce să facă părinților, astfel încât somnul nou-născutului să fie puternic și calm
Pentru a dormi un bebeluș nou născut a fost calm, este necesar să-l obișnuiască pe copil cu regimul. Trebuie să începem hrănirea - este mai bine să ne hrănim cu ceasul decât la cerere. Copiii se obișnuiesc repede cu un anumit regim, iar apoi este mai ușor să se obișnuiască să împartă ziua cu zi și noaptea.
Nu vă stânjim copilul mult timp înainte de a merge la culcare. Paturile moderne de balansare sunt convenabile pentru a adormi rapid la copil, dar el se va obișnui să se balanseze și nu va putea să doarmă fără el.
Pentru copil a dormit mai calm, este necesar să-l învețe de la naștere la propriul pat. Copilul va avea mai mult spațiu, nu va fi împiedicat de mișcări neglijente ale adulților.
Înainte de a merge la culcare, trebuie să aerul întotdeauna o cameră - aerul curat are întotdeauna un efect benefic asupra somnului. Cea mai bună opțiune este să cumpărați un dispozitiv de curățare și un umidificator de aer, astfel încât bebelușul să fie întotdeauna confortabil.
Somnul unui copil la orice vârstă este mai puternic dacă faceți o plimbare în fața lui. În timpul plimbării, copilul se va trezi cu un poftă de mâncare, iar după hrănire, imediat adoarme. Este util pentru copii să doarmă în aer liber - nu este necesar să ieșiți pe stradă, puteți pune căruciorul pe balcon, îmbrăcând corespunzător copilul.
O componentă importantă a somnului puternic și sănătos al bebelușului este o patutină. Ar trebui să fie confortabil și sigur, cu o saltea potrivită. Dacă temperatura în cameră nu este stabilă în timpul zilei, atunci sunt necesare mai multe pături. Copilul nu trebuie să înghețe sau să transpire. O saltea, ca lenjeria de pat, trebuie să fie făcută din țesături naturale.
În timpul somnului unui nou-născut, nu ar trebui să existe sunete puternice în cameră. Acest lucru nu înseamnă că toată lumea ar trebui să părăsească camera și să nu meargă înainte de trezirea copilului. Mai ales această opțiune nu este convenabilă într-un apartament cu o cameră. Puteți viziona televizorul în timp ce copilul dormește, dar sunetul ar trebui să fie redus la minimum.
În timpul somnului, copilul nu ar trebui să primească o lumină puternică. Dacă bebelușul doarme în timpul zilei, este mai bine să acoperiți perdelele sau să nu puneți pătuțul pe fereastră. Dacă este un vis de noapte, atunci trebuie să opriți lumina superioară, lăsând o lumină de noapte sau alt dispozitiv cu o lumină moale moale.
Un nou-născut este speriat de picioare și brațe, astfel încât bebelușul trebuie să fie înfășurat în timpul somnului. Înainte de a merge la culcare, bebelușul trebuie să aibă o baie de aer - acest lucru este bun pentru piele și are un efect benefic asupra somnului.
Ce să faci dacă un nou-născut bâlbâie într-un vis, plânge, bâlbâie, gemete, șuierăi.
Visul unui copil nou-născut nu este întotdeauna calm, așa că părinții trebuie să cunoască posibilele cauze și modalități de a le elimina.
Un nou-născut poate mârâi într-un vis - cauza este adesea o problemă cu burtica. Copiii au gazici, așa că înainte de al hrăni pe copil este mai bine să se răspândească pe burtă și apoi să o ții în poziție verticală, astfel încât să vomite. Uneori, în mângâierea copilului într-un vis nu este nimic teribil și acest comportament poate dura aproximativ un an. În orice caz, medicul pediatru va determina cauza gemului și modul de rezolvare a acestuia.
Nou-născuții, uneori, plâng sau strigă într-un vis. Motivul poate fi un vis obișnuit cu experiențele din copilărie. Dacă astfel de plânsuri sau gemete au devenit regulate, atunci merită să ne întoarcem la un neurolog pentru a exclude nevroza. Pentru un somn liniștit, copilul poate fi scăldat cu lavandă sau musetel, exclude zgomotele care tulbură somnul. Trebuie să ne uităm la copil - plânsul său poate fi programat până la plecarea nevoilor naturale, adică trebuie doar să schimbe scutecul.
Dacă bebelușul se mișcă într-un vis, atunci aceasta poate fi o tranziție naturală a etapelor de somn. Cauza deranjării poate fi oboseală - înainte de a merge la culcare aveți nevoie de o atmosferă liniștită, astfel încât copilul să adoarmă în liniște. Copilul se poate tremura dacă se oprește sau se răcește - ar trebui să opriți televizorul sau să îl acoperiți cu un încălzitor de pătură - somnul va deveni calm.
Dacă bebelușul se mișcă într-un vis, atunci motivul poate fi banal - instalarea sistemului nervos. Desigur, dacă asemenea manifestări extraordinare sunt puternice, atunci merită să ne întoarcem la un neurolog.
Dacă părinții sunt preocupați de modul în care copilul doarme, este necesar să întrebați medicul pediatru sau neurologul. În cele mai multe cazuri, acestea sunt pur și simplu temerile părinților nou-făcuți, dar există, de asemenea, posibile încălcări de natură diferită. Este mai bine să fiți reasigurată din nou decât să pierdeți ceva important.
Vreau să spun despre proiectorul chicco "First Dreams". Am folosit proiectorul timp de 4 luni de la naștere și suntem foarte mulțumiți. Noi cu copilul ii place muzica placuta, se calmeaza foarte mult inainte de un vis (2 melodii clasice, 2 melodii NewAge, sunete ale naturii). Acesta poate fi inclus ca o lumină de noapte și ca o proiecție a cerului înstelat, stelele sunt strălucitoare, strălucind în diferite culori. De asemenea, a plăcut materialul proiectorului și jucăriilor. precum și un design elegant. care se îndrăgostește la prima vedere)). Proiectorul funcționează timp de aproximativ 10 minute și se oprește, ceea ce este foarte convenabil. O jucărie este atașată la lampa de noapte. copilul nostru, îi place cu adevărat, îl folosim separat de lampa de noapte în după-amiaza) Îi sfătuiesc pe toți să cumpere. nu vei regreta!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: