Salvarea unui sentiment muribund

Salvarea unui sentiment muribund
Oamenii se află întotdeauna într-o relație! Chiar dacă s-au certat complet și nu comunică, acestea pot fi considerate în continuare o formă de interacțiune. De exemplu, în conflict, evitarea reciprocă de către părțile implicate în conflict este considerată drept una dintre posibilele strategii de comportament. Deci, atunci când spun despre "menținerea relațiilor", implicit înseamnă opțiunea în care există cel puțin posibilitatea contactului. Deci, salvați sau mergeți la decalaj?







Menținerea relațiilor în conflict este o mare artă. Și atunci depinde mult de ce etapă de dezvoltare este conflictul. Logica generală a escaladării (creșterii) chiar și a celui mai mic dezacord se deplasează de la incidente și confruntări individuale la "operații militare" deplină și, prin urmare, la o pierdere totală de contact între părțile aflate în conflict. Și dacă în stadiile inițiale încă este posibilă reconcilierea independentă și restaurarea contactelor, atunci toți intermediarii posibili încep să folosească comunicarea pentru a menține comunicarea.

Chiar și tehnologii speciale pentru negocierea persoanelor în conflict au fost create. Una dintre cele mai renumite este medierea, care este o negociere între părțile aflate în conflict, cu participarea unui mediator mediator special instruit. Conversațiile se desfășoară în conformitate cu reguli speciale care se bazează pe principiile confidențialității, voluntariatului, neutralității mediatorului și autodeterminării părților. Aceasta este, mediatorul nu este personal interesat de rezultatele negocierilor, nu ia parte. El monitorizează punerea în aplicare a procedurii de negociere și îi ajută pe părți să desfășoare un dialog constructiv. În acest caz, părțile implicate în conflict dezvoltă ele însele opțiuni pentru rezolvarea problemei și sunt responsabile pentru implementarea acestora. Trebuie remarcat faptul că unele tipuri de mediere, cum ar fi familia și reabilitarea, pun un accent deosebit pe stabilirea sau menținerea relațiilor normale dintre participanți.

După dragoste

Un caz special este dorința de a rămâne într-o relație când iubirea a trecut. Ei bine, dacă sa întâmplat cu ambii parteneri în același timp, atunci de obicei nu există probleme speciale - ambele sunt de acord că este timpul doar să "rămână prieteni". Unii părăsesc și sexul pentru o vreme. După cum a spus unul dintre clienții mei, "Voi avea astăzi un sex sigur din punct de vedere emoțional", referindu-se la relația cu ex-soțul ei. Apropo, în felul acesta a fost tratată destul de bine pentru un sentiment lung și dramatic pentru o altă persoană.
Mai rău, când iubirea trece numai de un partener. Apoi, a doua nu este până la păstrarea contactelor: apasă mânie, gelozie sau resentimente (în funcție de modul în care sa petrecut separarea). Și pot fi făcute încercări disperate de a se întoarce sau de a părăsi cel puțin o legătură. Iar gama aici este foarte largă - de la încercările timide de a "rămâne prieteni" la "dacă plecați, voi face ceva rău cu mine!". Și apoi, poate, nu există rețete universale, singura soluție posibilă nu este să uităm de logica și prezența minții.







Completarea fuziunii

Problema complexității deosebite apare înaintea cuplurilor care sunt "mereu". La început se pare că au ajuns la ideal - împreună la serviciu, acasă, în vacanță. Și apoi se dovedește că un astfel de regim non-stop este bun doar pentru primele câteva luni de dragoste adolescentă. Deoarece este foarte de dorit ca adulții să se odihnească periodic unul de celălalt. Diferite perechi rezolvă această problemă în funcție de capacitățile lor. Cineva merge în vacanță separat, alții sunt de acord să meargă singură la o vizită. Orice metode de păstrare a propriei persoane vor veni la noi, deoarece relațiile deplină sunt posibile atunci când totalul Suntem compuși din două I.

Al treilea nu este inutil

O serie de manuale sunt scrise cu privire la modul în care soții își păstrează sentimentele după apariția copilului. Și problemele nu devin mai puțin. Deoarece nașterea chiar și a celui mai dorit copil la pământ transformă viața oricărui cuplu căsătorit. Un alt program de somn și veghe, schimbări în dietă, absența parțială sau totală a sexului, angajarea mamei de 24 de ore și lipsa acută de somn la ambii părinți. Da, și un om de genul acesta, femeia lui complet nedivizată începe brusc să se dedice unei alte persoane, chiar și unui nou-născut. Și ca și cum șeful familiei nu s-ar fi convinge că avea dreptate și oricât de mult îi iubea pe urmașii săi, dar la un moment dat ar fi trebuit să-i "distrugă" atenția și timpul femeii. Ca glume de curând pe rețea, "un concurs pentru tații: pune copilul la culcare și a obține o mama ca un cadou". În caz contrar, un om se poate simți repede inutil. În această situație, este utilă capacitatea soților de a găsi timp pentru a fi singuri. În acest număr, apropo, bunicii se dovedesc a fi asistenți minunați, bine, având un spațiu de locuit separat cu ei, cel puțin în volumul unei încăperi separate.

Evitați momentele ascuțite

Recent, un alt model de menținere a relațiilor, unul folosit intuitiv de multe rude separate de situația politică, a devenit relevant - nu comunică pe teme acute. Și aceștia ajung la o astfel de decizie mai des pe un capriciu, limitând gama de probleme discutate de sănătate, vreme și miniaturi de uz casnic de zi cu zi. Dacă legăturile de rudenie se dovedesc a fi mai puternice decât contradicțiile politice și de valoare, probabil că nu există o cale mai bună spre azi.

Uneori timpul nu se vindecă

De fapt, un divorț a fost inventat, astfel încât oamenii să își poată construi viața separat. În practică, de cele mai multe ori după despărțire, încep cele mai violente relații - foștii soți își urmăresc îndeaproape viețile și participă emoțional. În ordinea lucrurilor, se cere să se ceară persoanei divorțate: "Cum este dvs. / fostul / fostul dvs.?" Răspunsul "Nu am idee" este, de regulă, o surpriză sinceră.
Dar pentru a stabili o interacțiune constructivă între "fosta" este într-adevăr problematică. Mai ales dacă există pretenții sau există dorința de a cârpa ceva cu un prieten. A trebuit să mă confrunt, de exemplu, că, timp de șapte ani de la divorț, bărbatul și-a sunat periodic fosta soție, o certa în toate privințele, în ciuda faptului că amândoi aveau și alte familii.

Convorbiri periculoase

Suntem aranjați astfel încât să ne definim prin contacte cu ceilalți și nu contează dacă sunt oameni reali sau instanțe psihologice interne. Singura diferență este că în cel de-al doilea caz va fi mai corect să scrieți cuvântul "altul" cu o literă mare.
În general, relația trebuie restabilită după fiecare conversație dificilă. În caz contrar, ele se vor despărți treptat de subestimare. La urma urmei, este în defaults că tensiunea este înrădăcinată, care în cele din urmă le poate zdrobi în bucăți. Dar, cu fiecare explicație, trebuie să iei riscul de a fi în contact direct cu o altă persoană. Și este dificil - puteți întâlni întotdeauna neînțelegeri, insulte, oboseală, starea de spirit proastă și multe alte motive pentru care preferăm să nu ne grăbim adânc în viața noastră de zi cu zi. În plus, astfel de dialoguri intense sunt întotdeauna un test al sentimentelor reciproce. Și asta este și mai înspăimântător. De aceea mulți preferă să tacă și să pretindă că nu se întâmplă nimic, ca să nu schimbăm nimic.

Este timpul să plecați

Există o altă opțiune pentru dezvoltarea situației conflictuale - în timp să vă luați la revedere. Mai există respect. În timp ce o persoană neiubită nu a fost atât de dezorientată încât nu vă pasă cum se întâmplă această separare și în timp ce o puteți face este minim traumatizantă și foarte atentă. Amintirile calde sunt, de asemenea, un fel de relații bune.

Andrey Gusev, psiholog practicant







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: