Rețete de pâine cu conținut scăzut de calorii, cu o fotografie

  • Pâine cu boabe de Kefir acasă într-un castron adanc se amesteca toate ingredientele uscate (faina, sare, zahăr, suc, amestec de cereale nuc), se adaugă chefir si se framanta aluatul. De obținut.
  • Ravioli cu spanac Framantati aluatul din faina, oua, ulei de masline, sare si cateva linguri rătăcite vody.Legko-l împinge cu degetul: dacă o adâncire mică.
  • Pâine "Pentru a vă bucura de scăderea în greutate" Adăugați zahăr, drojdie și amestec de cereale 4 cu apă caldă. La mine aici, astfel ... Pentru a permite să se ridice la formarea unui capac din spumă. Adăugați restul.
  • Pâine de cereale Puneți boabe de grâu într-un blender și puneți-le în făină. În apă caldă, se diluează drojdia. Adăugați toate ingredientele rămase și frământați aluatul. Dați-i drumul.
  • Pâine prăjită Se amestecă uleiul de măsline, kefirul și oul. Într-un alt bol, amestecați făina, zahărul, praful de copt, sifon, sare și ierburile tocate. Ceapa verde este superficială.
  • Pâine "monzh" cu boabe de mac, făină de grâu și porumb. Se amestecă bine făina cu apă caldă. Lăsați timp de 40 de minute, astfel încât făina de porumb să fie saturată de culoarea sa.
  • Orez de ovaz de usturoi Toate ingredientele sunt amestecate. De sus am presărat cu marar și susan. Cuptor pentru a încălzi până la 180 gr. Am pus o oală cu apă fiartă, arsă la 25 mi.
  • Pâine de porumb cu menta și mărar Se amestecă primele 6 ingrediente. Separat, bateți oul, zerul și untul, turnați amestecul în ingrediente uscate. Se amestecă verdele. Se toarnă aluatul în unsoare.
  • Homemade croutons tăiați pâinea în cuburi mici, presărați cu sare, piper negru și roșu. Se amestecă pâinea tăiată cu mirodenii și oțet cu mâinile. Cuptorul este încălzit.
  • Grasime de fulgi de ovăz Fulgi se toarnă cufarul cald și se lasă să se umfle 15-20 de minute, dar este posibil și mai mult. În făină se adaugă sare și sifon, apoi kefir cu fulgi. Toate ne.












Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: