Descoperirea, care a fost făcută de oamenii de știință de la Amsterdam și de la Universitatea din Leiden, a ajutat alcătui o listă de produse, utilizarea care va îmbunătăți reflexele și de a îmbunătăți reacțiile oamenilor. Pentru aceasta, în opinia lor, se poate mânca orice conține un compus de tirozină. Este în brânză, ouă, soia, spanac și alte produse alimentare. Din punct de vedere practic, acest lucru va ajuta, în primul rând, la reducerea numărului de accidente rutiere.
Pentru a obține confirmarea teoriei proprii, oamenii de știință au selectat un grup de voluntari cu care au efectuat o serie de teste folosind un computer. Ei au fost rugați să apese cât mai repede un anumit buton din setul furnizat atunci când pe ecranul monitorului apare o săgeată verde. În plus, este necesar să reacționați la direcția indicată de această săgeată. Au existat două opțiuni - dreapta sau stânga. Dacă a fost afișată săgeata roșie, butonul nu a fost apăsat.
Studiul a fost realizat în două etape. În primii voluntari a oferit suc de portocale, tirozină bogat, iar al doilea - același suc, dar cu placebo. Sa constatat că ratele de reacție ale persoanelor au fost mult mai mari atunci când tirozina a fost ingerată în corpul lor. Pe baza acestui studiu, oamenii de știință au sugerat că consumul de alimente bogate în tirozină, o persoană poate îmbunătăți semnificativ reflexele lor. Va fi util să cunoaștem nu numai atleții, ci și oamenii obișnuiți. Deoarece îmbunătățirea răspunsului conducătorilor auto este o condiție prealabilă pentru îmbunătățirea siguranței rutiere.
În plus, niveluri mai scazute de tirozina in sange este asociat cu o scădere a nivelului dopaminei. Acest lucru, potrivit experților, nu duce doar la rate mai mici de reflexe, dar, de asemenea, la starea de depresie apatic și chiar severă, care afectează în mod negativ sănătatea umană în general, astfel încât produsele alimentare care conțin acest compus trebuie să fie prezente în dieta.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: