Organizația Mondială a Sănătății numește constipația o boală a civilizației. Conform statisticilor colectate de specialiștii din acest departament, problemele obișnuite cu scaunele apar pentru fiecare al treilea rezident al țărilor dezvoltate. Să încercăm să înțelegem de ce se întâmplă acest lucru și cum să ne descurcăm.
Probleme cu un scaun la un adult: principalele motive
Din păcate, medicii nu sunt gata să dea un răspuns clar la întrebarea de ce apare constipația. Cu toate acestea, multe dintre ele asociază creșterea prevalenței acestei probleme cu progresul tehnologic și creșterea nivelului de trai al populației planetei noastre.
Probleme cu scaunele agravează calitatea vieții
Studiile arată că omul modern:
Toți acești factori în combinație cu bolile intestinale și devin cauzele constipației cronice.
Metode de combatere a tulburărilor scaunelor
Tratamentul constipatiei necesita o abordare responsabila si integrata. Să ne dăm seama ce să facem cu problemele cu scaunul. Deci, pentru persoanele care au întâmpinat dificultăți în golirea intestinului, este necesar:
Este important pentru o persoană bolnavă să-și îmbunătățească activitatea motrică: mergeți pentru mersul pe jos de sport, schi, înot sau dans, alergând. De asemenea, este util să faceți o jumătate de oră zilnic în aer liber.
În absența efectului de corecție a regimului alimentar și a stilului de viață, nu trebuie să întârzieți cu o vizită la gastroenterolog. Dacă vă contactați la timp la un medic, nu numai că veți accelera procesul de recuperare, ci și pentru a evita complicațiile bolii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: