Picioarele picioarelor la copii

Începând cu a doua jumătate a vieții, copilul se obișnuiește treptat să se "îndoaie". În această perioadă, încărcătura pe membrele inferioare crește. Odată cu dezvoltarea corectă și purtarea de pantofi buni, apare dezvoltarea fiziologică a picioarelor. Cu diferite boli, stres constant pe picioare, exerciții fizice excesive, pot apărea diverse modificări ale membrelor inferioare, dintre care unul este plat.

Simptomele picioarelor plate la copii

În mod normal, piciorul copilului are o structură concavă. Această structură depinde de forța mușchilor care se atașează la oasele piciorului. Unii muschi trag oasele, alții - în jos. Într-o structură normală, arcul piciorului are un unghi de 90 °. Dacă copilul dezvoltă picioare plate, atunci acest unghi crește și în funcție de grad pot avea valori apropiate de un unghi drept (180˚).

Aplatizarea este aplatizarea piciorului. Dacă luați talpa copilului, lubrifiați-o cu vopsea și atașați-o pe hârtie, atunci veți obține o amprentă în care puteți selecta zonele pictate și nu vopsite. În medicină, acest studiu a fost numit planctografie și ajută la stabilirea prezenței și gradului picioarelor plate. Pentru a determina prezența picioarelor plate, o linie dreaptă este trasă prin centrul imprimării între al treilea și al patrulea deget. În mod normal, partea umbrită nu trebuie să depășească această linie. Dacă ea lasă copilul pentru ea, atunci are un picior plat. În funcție de relația dintre părțile umbrite și cele umbrite, se stabilește gradul de picioare plate (1, 2 sau 3).

Picioarele plate pot fi congenitale sau dobândite. Picioare congenitale plate se dezvoltă în timpul creșterii intrauterine a copilului. Dezvoltarea acestei boli este mai afectată de boala mamei decât de mediul înconjurător. Foarte des, un factor ereditar poate fi urmărit în dezvoltarea picioarelor congenitale plate. Particularitatea picioarelor plate congenitale este o imagine clinică pronunțată. Această afecțiune se dezvoltă datorită faptului că există o atașare incorectă a mușchilor la oase, iar mușchii extinde prea mult piciorul. În unele cazuri, modificări ale piciorului platfus congenitale poate fi atât de severă încât piciorul devine un prespapier atunci când centrul piciorului este îndoit spre exterior, iar degetele și călcâiul ridicat în sus. În această condiție, copilul este foarte greu să meargă, așa că are nevoie de îngrijire medicală.

Picioarele plate dobândite pot fi traumatice, rachitice, paralizante și statice. Cel mai frecvent dintre copii este flatfoot static. Această formă de picioare picior se dezvoltă datorită stresului sporit pe membrele inferioare și datorită unei prelungiri sistematice îndelungate. Cel mai adesea acest picior plat începe să se dezvolte în 3-4 ani. În plus față de încărcăturile constante, picioarele plate statice se pot dezvolta dacă încălțămintea nu este uzată corespunzător.

Pantofii copilului ar trebui să fie confortabili, aveți nevoie de un călcâi mic. Pantofii nu ar trebui să fie prea tari, dar nu prea moi. Este foarte important ca piciorul să fie strâns fixat de pantofi și să nu fie eșalonat de la o parte la alta. Prin urmare, este foarte important să țineți cont de caracterul complet al piciorului atunci când alegeți pantofii. Este foarte important ca copilul să curgă desculț acasă, deoarece acest lucru promovează încărcarea corectă a picioarelor.

Traumatismul platypodia se dezvoltă datorită fuziunii incorecte a oaselor după o fractură. În unele cazuri acest tip de picior plat poate să apară din cauza rupturilor ligamentului nerecunoscute.

Piciorul plat Ricky se dezvoltă pe fondul lipsei corpului copilului cu vitamina D. Vitamina D este necesară pentru absorbția calciului în organism, care este folosit pentru a construi oasele. Dacă organismul primește calciu insuficient, acest lucru duce la faptul că oasele devin mai moi și mai suplă. Întrucât în a doua jumătate a vieții copilului crește sarcina pe picioare, aceasta duce la o schimbare a structurii piciorului. Pe lângă modificările piciorului, se observă și alte manifestări ale rahitismului: curbura oaselor extremelor inferioare, aplatizarea occipitului, apariția unor ieșiri caracteristice pe coaste (rozariul rachitic).

Picioarele paralizante plate sunt asociate cu dezvoltarea paraliziei mușchilor de la extremitățile inferioare, care, în acest sens, nu pot ține piciorul în forma corectă. Foarte des, această afecțiune este observată după poliomielita transferată.

Principalul simptom al picioarelor plate este creșterea oboselii la mers. Sarcina pe piciorul atunci când mersul pe jos nu este uniformă, iar copiii obosesc repede, ei au dureri în picior, în unele cazuri, acestea pot fi ridicate în mușchi de vițel. Cel mai adesea, durerea se intensifică spre seară, după odihnă durerea este complet dispărută. În unele cazuri, cu picioarele plate mari, devine mult mai confortabil pentru copii să meargă pe suprafața interioară a piciorului.

Tratamentul picioarelor plate la copii

Pentru a diagnostica examinarea piciorului copilului, acordând atenție prezenței structurilor naturale ale piciorului. Pentru o examinare mai precisă, se efectuează planotografia. O modalitate de a clarifica diagnosticul este examinarea radiografică a piciorului prin calculul unghiului arcului piciorului. Diagnosticul se bazează pe o singură examinare nu este posibilă, deoarece mai mulți copii decât la adulți, dezvoltarea de tesut adipos a piciorului, și poate fi extern similar plat, dar în realitate ele nu sunt.

După stabilirea unui diagnostic precis, se începe tratamentul. Când picioarele plate congenitale sunt recursate la aplicarea de bandaje de tencuială, care fixează piciorul în poziția corectă. Aceste pansamente sunt aplicate timp de 7-10 zile, după care sunt îndepărtate și aplicate din nou. Tratamentul durează 8-10 săptămâni. După terminarea tratamentului, sunt prescrise cursuri de masaj și proceduri de fizioterapie. Tratamentul chirurgical pentru picioarele plate congenitale este arătat numai în cazuri extreme, atunci când este imposibil să se realizeze corectarea adecvată în alte moduri.

Pentru a corecta picioarele plate achizitionate, copilul are un masaj si o terapie fizica. În timpul fizioterapiei, copiii sunt rugați să fie ca niște șosete, pe tocuri, pe suprafața interioară și exterioară a piciorului. Este necesar ca copiii să încerce să ia frânghia de pe podea cu degetele de la picioare, să arunce mingea, ținând-o cu două picioare. Toate aceste exerciții puteți efectua cu ușurință acasă independent. Un efect bun este să ai clase pe nisip.

Purtarea branțurilor ortopedice depinde de vârsta copilului. Dacă copilul este preșcolar, este recomandat să purtați pantofi cu o talpă tare și un călcâi mic. La această vârstă nu este recomandat să purtați tălpi ortopedice. Începând cu copii de vârstă școlară crește sarcina pe picioare, care este asociat cu formarea fizică, astfel încât în această vârstă recomandat să poarte tălpi interioare ortopedice sunt personalizate în mod individual medicul ortoped. Dacă copilul are un sindrom de durere pronunțat în timpul mersului, se recomandă ca piciorul să fie plasat în poziția corectă și fixat cu un bandaj de tencuială. Lăsați bandajul timp de 2-3 săptămâni, apoi scoateți bandajul și rotiți-l din nou, dar cu o fixare mai mică. Re-bandajele se aplică timp de 3-4 săptămâni. După îndepărtarea lor, copilul este recomandat să mascheze și să poarte insoale ortopedice. Tratamentul chirurgical este indicat numai în cazuri foarte severe de flatfoot la copiii mai mari.

Tratamentul și prevenirea flatfootului trebuie să înceapă cât mai curând posibil.

Exerciții pentru tratament și prevenire

Durata unei lecții este de 10 minute. Înainte de exerciții ar trebui să fii ca un șosete, apoi să sari printr-un bolț (și pe șosete) - pe unul și pe două picioare.

1. Exercițiu "patinoar" - copilul rotește înainte și înapoi mingea, pinul de rulare. sau o sticlă. Exercițiul se desfășoară în primul rând, apoi pe celălalt picior.

2. Exercițiu "hoț" - copilul sta pe podea cu picioare îndoite. Călcâiele sunt bine apăsate pe podea și nu se desprind de ele pe toată durata exercițiului. Cu mișcările de la picioare, el încearcă să tragă un prosop (sau un șervețel) pe care se află un fel de încărcătură (de exemplu, o piatră) sub toc. Exercițiul se desfășoară în primul rând, apoi pe celălalt picior.

3. Exercitarea „pictor“ - un copil așezat pe podea, cu picioarele intinse, genunchii sunt drepte, degetul mare care deține un picior pentru a ridica celălalt picior în direcția de degetul mare la genunchi. "Stroking" se repetă de 3-4 ori. Exercițiul se desfășoară în primul rând, apoi pe celălalt picior.

4. Exercitarea „colector“ - un copil așezat pe podea, cu genunchii indoiti, degetele de la picioare de un picior adună diverse obiecte mici, răspândite pe podea (jucării, haine cuiere, muguri de brad, etc ..), și adaugă într-o grămadă de. El repetă celălalt cu același picior. Apoi, fără ajutorul mâinilor sale, el schimbă obiecte de la o grămadă la alta. Nu lăsați obiectele să cadă în timpul transportului.

5. Exercițiu "artist" - un copil cu un creion strâns pe picioare, se întinde pe o foaie de hârtie de diferite forme, ținând foaia cu celălalt picior. Exercițiul se desfășoară în primul rând, apoi pe celălalt picior.

6. Exercitarea "omida" - copilul sta pe podea cu genunchii îndoiți, tocurile sunt presate pe podea. Înclinând degetele de la picioare, el trage călcâiul înainte spre degete, apoi degetele se îndreaptă din nou și mișcarea repetă (imitarea mișcării osoasei). Deplasarea călcâiului înainte prin îndoire și îndreptarea degetelor de la picioare continuă până când degetele pot atinge podeaua. Exercitarea se face simultan cu ambele picioare.

7. Exercitarea „navă“ - un copil așezat pe podea cu genunchii îndoiți și tălpile picioarelor presate împreună „este treptat încercarea de a îndrepta genunchi, atâta timp cât degetele și degetele de la picioare tocuri pot fi presate între ele (încearcă să dea picioarele formează barca).

8. Exercițiu "moară" - copilul, așezat pe podea cu picioarele drepte, descrie picioarele cu cercuri în două direcții.

9. Exercițiu "secera" - copilul, așezat pe podea cu genunchi îndoit, pune tălpile picioarelor pe partea inferioară (distanța dintre ele este de 20 cm). Degetele îndoite se apropie mai întâi unul de celălalt și apoi sunt crescute în direcții diferite, cu călcâiele rămase într-un singur loc. Exercițiul se repetă de mai multe ori.

10. Exercițiu "baterist" - un copil așezat pe podea cu genunchii îndoiți, fără să atingă tocurile podelei, își mișcă picioarele în sus și în jos, atingând podeaua cu degetele de la picioare. În timpul exercițiului, genunchii se îndreaptă treptat.

11. Exercițiu "fereastră" - copilul, stând pe podea, își crește și își reduce picioarele îndreptate, fără a lua tălpile de pe podea.

12. Exercițiul "mers pe jos" - copilul merge pe tocuri; nu atingeți podeaua cu degetele și tălpile.

Prevenirea picioarelor plate

Pentru a preveni picioarele plate, trebuie să purtați pantofii potriviți, puteți să vă exersați întotdeauna cu exercițiile pentru copii care sunt folosite în timpul terapiei fizice, în special pe plajă, în nisip. După o plimbare lungă, se recomandă să faceți o baie de picioare caldă.

Medic pediatru Litashov M.V.

Articole similare

Pagina anterioară