Unii oameni își amintesc de alimentele "necesare" din copilărie ca un vis groaznic. Părea o lingură de ulei de pește - și se va întoarce spre exterior. Legumele fierte (și în special ceapa) au făcut obiectul unei ură adevărate. Utile gustoase nu se întâmplă și invers, acest lucru trebuia să fie tolerat. Dar există și produse care combină cu succes aceste două calități: gust și beneficii neprețuite. Acestea sunt legumele și fructele, tovarășii preferați de vară, mai ales când aerul de mare vă face pofta de mâncare, nu veți găsi mai bine mâncarea pe plajă. În toamnă, când merele se prăbușesc și mai uimitor după ce lucrează în grădină. În timpul iernii, atmosfera de Anul Nou este creată tocmai de mandarine. În primăvara anului, când un mic fruct apos este foarte proaspăt. O astfel de excepție minunată din regula plictisitoare este parul. Vom lua în considerare proprietățile utile și contraindicațiile sale de astăzi. Este un produs cu proprietăți foarte specifice, dar datorită faptului că pere este popular.
Proprietăți utile și contraindicații ale fructelor
Peara este o comoara pentru toti fanii alimentatiei sanatoase. În primul rând, există puțină zahăr, iar o proporție importantă este fructoza, ceea ce îl face acceptabil pentru diabetici și pentru persoanele care urmăresc cifra. În al doilea rând, valoarea nutritivă a unei pere este mică, așa că nu vă fie teamă de figura dvs. În al treilea rând, perele conține multe substanțe, care într-adevăr vor fi fericite cu corpul. Acesta este acidul folic, care este indispensabil pentru bebelușii și femeile însărcinate. Peara ascunde în sine zinc, cupru, fosfor, sulf, fier, potasiu și calciu și multe alte vitamine B, A, PP, pectină, taninuri. O astfel de compoziție nu poate decât să afecteze proprietățile utile. Folosindu-l sub orice formă, vă puteți îmbunătăți semnificativ starea dumneavoastră. Fructele vor ajuta la restabilirea sau întărirea sistemului imunitar. Pereții slabi ai vaselor de sânge? Pearul îi va întări. Este util să mâncați câteva pere cu tulburări de stomac și intestin, dar nu cu constipație. Efectul diuretic al perelor este, de asemenea, cunoscut, fructul stimulează activitatea rinichilor și elimină în mod natural lichidul și, împreună cu acesta, compuși toxici. Care sunt contraindicatiile pentru utilizarea fructelor? Nu recomandă să mănânci pere de peste patruzeci de ani și, de asemenea, să suferiți de constipație. Dacă stomacul nu tolerează fibrele, nu mâncați pere. De asemenea, amintiți-vă regulile de a manca pere: în nici un caz nu ar trebui să mănânce pere și carne împreună, nu beți fructe cu apă.
Pământ Pear: proprietăți utile
Și acesta este numele de anghinare din Ierusalim - numele de fructe. Și legumele nu sunt mai puțin folositoare. Se utilizează ca materie primă pentru preparatele de înlocuire a zahărului. O altă para de pământ va ajuta la vindecarea rănilor și a arsurilor pielii, tratarea tulburărilor gastrointestinale și anemiei, protecția împotriva efectelor radiațiilor. În plus, din anghinarea din Ierusalim, puteți pregăti o varietate de feluri de mâncare care nu vor dezamăgi.
Piesa alligator: proprietăți utile și contraindicații
Și acesta este tot celebrul avocado. Fructele au câștigat dragostea bine-meritată a gospodinelor. Desigur, pe lângă gustul original, fructele își atrag și proprietățile. Aceasta va îmbunătăți memoria și va ajuta la combaterea bolilor cardiovasculare. Și nu veți fi chinuit de excesul de colesterol din sânge. Avocadele sunt foarte hrănitoare, dar nu vă faceți griji, nu se recuperează de la acest făt. Nu există aproape nici o contraindicație, nu poate fi consumată de persoanele cu alergii. Încercați să scăpați repede de piatră, altfel riscați să obțineți o doză de toxine.
Frunze de aur: proprietăți utile
Ca materie primă pentru infuzii, bulion, puteți utiliza frunze de pere. În est sunt recunoscuți ca curativi, mai ales cu inflamație. Și frunzele sunt cunoscute pentru acțiunea antifungică și antibacteriană. Proaspăt folosit pentru supă și uscat - pentru transpirație. Un astfel de medicament minunat poate da o pereche minunată.
Proprietăți utile și contraindicații: ce este depășit?
Desigur, părțile întunecate și strălucitoare ale pere nu îndrăznesc nici măcar să concureze, pentru că proprietățile utile ale perelor în mod clar mai mult. Amintiți-vă regulile de utilizare, și totuși alegeți numai cele mai frumoase fructe cu un miros fermecător și o piele strălucitoare. Acestea vor fi cele mai utile.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: