Cel mai bun mod de a rezolva problema este să nu faceți nimic.
Îmi place într-adevăr o parabolă:
Cu siguranta ai zambit la sfarsit. Dar aceasta este absolut despre noi.
Trăim într-un moment în care aspirațiile de a alerga mai repede, să sară mai repede, să lucrăm mai eficient și să câștigăm mai mult stăpân și să ne controlam la un nivel de necontestat.
Credem că pentru a avea succes, trebuie să fim cel mai popular specialist, cel mai bine plătit profesionist, cel mai înalt ofițer, cel mai eficient angajat, cel mai bogat investitor, muzicianul cel mai nenorocit sau chiar cel mai luminat sannyasin. Pentru fiecare dintre ei. Dar deseori alergăm după niște realizări, fără să găsim nici un minut să încetinim și să ne gândim dacă acesta este scopul meu. Și aș face-o, dacă nu ar fi "cel mai mult", dar ar putea fi opusul, "nu cel mai mult"?
În acest caz, cea mai ușoară cale de a rezolva problema este pur și simplu abandonarea soluției. Iar cea mai deșteaptă alegere este să pleci deoparte.
Desigur, auto-eliminarea nu ar trebui să fie principala metodă de soluționare în fiecare caz. Dar, recunosc că există o mulțime de situații în care aceasta va fi soluția cea mai rezonabilă.
Uneori, numai prin relaxarea presiunii și lăsarea de a încerca să controlați situația, puteți vedea că evenimentele se dezvoltă în direcția corectă. Ca rezultat, timpul care ar dura ar fi să vă faceți griji. experiența și tensionarea împing situația în direcția cea bună, pot fi rezervate pentru ceva cu adevărat util și plăcut.
Adesea, renunțarea la ceva înseamnă recunoașterea adevăratelor sentimente și dorințe. Încercați să vă strângeți în cadrul anumitor standarde, opiniile și stereotipurile. Ascultați-vă vocea interioară și lăsați-vă să fiți singuri. Deci, ce ești tu. Fără măști și încercări de a părea mai bine. Acest lucru va da o mare ușurare.
Vă sugerez să renunți puțin la câteva lucruri și să renunțați la situație. Uite, va funcționa și ce crezi despre asta.
Doar încercați:
Refuzați încercările de a fi întotdeauna cool, pozitive, de succes,
Refuzați dorința de a achiziționa un alt statut Rolex sau blana de blană,
Refuză să devină un cântăreț faimos, artist, arhitect, gânditor, scriitor. Poate, în schimb, este mai înțelept să căutați abilitatea de a influența alte persoane prin intermediul creativității și să schimbați lumea în bine?
Renunțați la încercarea de a atinge perfecțiunea.
Renunțați la dorința de a diferi de toți datorită unicității voastre.
Evitați să mențineți relații cu persoane care nu vă place.
Renunțați la încercarea de a fi mereu centrul atenției.
Refuză să fie important. Concentrați-vă pe ceilalți este ceea ce contează.
Renunțați la obiectivele create de ego-ul vostru.
Refuză dorința de a fi întotdeauna extrem de colectată și organizată. Uneori ideile cele mai inspiratoare provin din haos și surse neașteptate.
Renunțați la încercarea de a deveni popular.
Poate ar trebui să renunți la încercarea de a părea fericit tot timpul. În schimb, este mai bine să trăiți pur și simplu în mod pașnic și pașnic.
- Refuză să cauți motive pentru a-ți împărtăși dragostea. Faptul că trăim este deja motivul.
- Renunțați la ideea de a deveni totul pentru o altă persoană.
- Refuzul de a se strădui cu orice preț pentru a îndeplini cerințele unui post, comunitate religioasă, partid politic, corespunde semnului său zodiacal, o imagine a unei reviste lucioase.
- Renunțați la încercarea de a fi cel mai deștept, cel mai bun, cel mai rapid. Cel puțin, nu lăsați ca ego-ul să ne prindă în această capcană.
- Refuzați dorința de a fi o femeie ideală sau super-om.
- Să refuze sacrificările pentru o diplomă de prestigiu sau titlul de candidat al științelor, care este necesar doar pentru o bifă.
- Renunțați la încercarea de a fi super productiv, mai ales dacă ne face nefericiti.
- Refuzați-vă să obțineți cea mai prestigioasă activitate, să aveți cel mai impresionant CV și cel mai luxos standard de viață. Și pentru a înlocui acest tipar, viața pe care noi înșine o construim după plăcerea voastră.
- Refuzați de auto-îmbunătățire constantă. Uneori, în cursa pentru ideal, ne lipsesc momentele neprețuite ale vieții reale.
- Refuză să încerce să aibă un corp impecabil, o față, un dulap impresionant. Și pentru a ne îngriji mai mult de a ne face mințile mai frumoase și de a fi o persoană care face lucruri frumoase.
- Refuzați ideea că nu aveți timp sau abilități pentru a-ți realiza visele.
- Refuzați să încercați să calculați toate opțiunile înainte de a face ceva. În schimb, reacționați doar sensibil la ceea ce se întâmplă.
- Refuzați să încercați să mergeți printr-o cale cunoscută. Și riscul de a încerca un nou, deși întotdeauna tentant la prima vedere.
- Refuză să încerce să răspundă așteptărilor părinților noștri, prietenilor noștri, șefului nostru, colegilor noștri.
- Renunțați la încercarea de a răspunde așteptărilor ... a ta.
Încercările de a controla totul și de a exercita presiuni asupra situației în speranța obținerii rezultatului dorit creează o mulțime de anxietate internă. Când renunțăm, acceptăm viața ca atare. Fără dorința ca ceva să meargă diferit. Dacă trebuie să faceți ceva, trebuie doar să o faceți. Dar nu lasa fericirea voastra sa depinda daca ceva se va intampla sau nu.
Nu spun că trebuie să trăiești fără goluri și să te relaxezi. Vreau doar să spun că întotdeauna trebuie să-ți tratezi în mod conștient viața și să alegi pe ai tăi. Ceea ce răspunde cu adevărat în sufletul tău te inspiră și te face mai fericit.
Puteți petrece mult timp atingând obiectivele altor persoane și încercând să concurați pentru respectarea anumitor standarde stabilite de cineva. Dar cum să fim atunci cu un sentiment de vexare și dezamăgire, când în cele din urmă acest mod ne va conduce la ușa fericirii altcuiva?
Inscrie-te. pentru a afla cele mai recente și mai interesante actualizări. Protecția AntiSpam!
- Parabola "Cum va fi vremea azi?"
- Kundalini Yoga și meditația pentru chakra inimii
- Culoarea din interior se referă la regulile de alegere și la psihologia culorilor.
- Energia femeii și energia omului sunt sursele care ne umple.
- Înțelept.
Trimiteți-le prietenilor: