Este o fuziune cu sine (limitele sunt neclare în contact cu sine): neidentificarea ceva în interiorul corpului - sentimente, cunoștințe, manifestări corporale, nu auz, nu viziune.
Este dificil pentru o persoană să "identifice" și să evidențieze una dintre experiențele sale ca fiind principalul lucru.
Părțile, izolate anterior unele de altele, sunt combinate și ținute împreună (plâns și interzicerea plânsului).
Limba: Nu știu. Clientul înțelege că sunt prezente câteva senzații, dar care sunt greu de spus - sunt amestecate, unul este luat pentru altul.
El nu observă cifrele evidente în domeniul percepției, abundența răspunsurilor vagi și amorfe la întrebările despre starea actuală.
Blocarea inconștientă a experiențelor traumatice dă unei persoane ocazia de a nu fi conștient de ceva, să nu se scufunde în ceva.
"Dreptul la odihnă": nu observați voci tentante și tentante din exterior și din interior.
Pentru a vă ajuta să auziți și să vedeți.
Cereți să descrieți tot ceea ce clientul sesizează în acest moment (continuumul conștientizării), să acorde atenție neconcordanțelor în povestiri.
Lucrarea terapeutului urmărește să se asigure că energia părților opuse din confluență este împărțită, de exemplu, în plâns și agresiune împotriva plânsului (inițial părinților), astfel încât acest conflict să supraviețuiască în condiții mai favorabile.
Este nevoie de mult timp și multă răbdare.
Confluența tipului 2
Această fuziune cu orice parte a mediului (limitele sunt neclare în contact cu mediul): identificarea inconștientă cu cifrele de mediu (o altă societate), interesul în altă parte, dorința de a fi ca, caută similitudini, alegerea mediu pentru asigurarea că sentimentele și nevoile mediu.
Este imposibil să te izolezi de alte persoane.
Limba: suntem. Menționarea frecventă a unui grup, a unei familii, a unei petreceri etc. Pierderea de timp, dificultatea despărțirii.
Există două polarități: estomparea frontierelor altor persoane pentru a mânca și a bloca propriile lor pentru a fi mâncate.
Lipsa respectului față de diferența dintre ei și ceilalți. Manifestări de furie când se dezvăluie o astfel de diferență. Credință sinceră că o persoană poate cunoaște gândurile și sentimentele altcuiva.
"Omul fuzionat", poate, după ce a primit un mesaj introiectiv că separarea de principalii oameni care se ocupă de el nu va fi acceptată. Confruntat cu sarcina separării sau individualizării, ar putea supraviețui ceea ce se numește acum "teama abandonării".
Căutați diferențe. Dacă există "noi", puteți afla cine vorbește. Vă puteți sugera să vorbiți mai întâi în numele "Eu" și apoi în numele "tu" sau "el". Este important ca similitudinea sau diferența acestor două sau mai multe figuri să fie realizată, se poate vorbi cu voce tare. Experimente cu "sculptura" relației cuplului, experimente cu distanță, postură, "întâlniri și petreceri", legate de teama de a pierde intimitatea.
Polaritatea la confluență este îngrijirea (izolarea). Clienții se simt de multe ori ca niște outsideri, "extratereștri", vorbind despre prezența unui perete invizibil între ei și alți oameni. Majoritatea terapiilor sunt cheltuite pentru formarea unei alianțe active. Clienții adesea tăgăduiesc, nu răspund la întrebări. Cea mai bună poziție nu este de a le urmări, de a avea grijă, de a se aștepta la activitatea lor în tăcere, reamintind prezența lor. Este important ca ei să-și "acomodeze" grija, spunând de ce au nevoie.
Introiecția este mecanismul prin care un individ acceptă norme, moduri de comportament sau atitudini care nu sunt chiar ale lui.
Aceasta este însușirea mediului (limitele sunt permeabile din exterior spre interior, corodate).
Introiecția este un proces în care exteriorul este perceput în mod eronat ca venind din interior.
"Lock-urile introiective" este un sistem de două sau mai multe introjecte concatenate și contradictorii reciproce.
Viața de către regulile altora, aceștia sunt oameni care știu cum să le placă.
Solicitarea de consiliere, evaluare, opinia experților, tendința de a fi de acord fără gândire, justificare, lipsă de alegere, poziție dependentă, mesaje duble (blocare introiectivă).
Limba: shuddism (de la English Shoud): Trebuie, ar trebui, este necesar, persoana este obligată, nu am dreptul, nu pot.
Comportamentul, care contravine introiectului, provoacă un disconfort intern puternic.
Este rapid de acord cu sugestiile terapeutului, dar nu face nimic singur.
Așteptări nerealiste de la tine și de la alții. Un indiciu în căutarea unor modele comportamentale rigide.
Un guru înlocuiește altul.
Există două polarități: dorința de a mânca ceva din mediul înconjurător (poziția de intro- ducție), dorința de a hrăni ceva mediu (poziția intro- giectivă).
Un moment important de introjecție este fixarea. Modele de comportament în acest caz: atașamentul la obiceiuri, la relațiile reînviate, clientul nu pornește unul nou, nu finalizează neterminat, nu-și asumă riscuri.
Conflictul se dezvoltă atunci când copilului nu i se permite să încerce, să compare, să respingă, să schimbe sistemul de credință al principalilor săi îngrijitori despre el.
Adesea introjecte "înghiți" de neputință, de frica de pedeapsă sau de pierderea iubirii.
Într-o oarecare măsură, toate introiectele sunt "afaceri neterminate", care trebuie elaborate și asimilate. Fiecare introiect este un conflict în trecut, un conflict în care o persoană sa predat înainte de a fi permis.
Înlocuiți fraza "Ar trebui să ..." cu "Vreau .." sau "Nu vreau, dar ...".
Este important ca această poziție solicitantă să fie evidentă pentru client.
Interesul nostru este ca introiectul să fie re-audiat și înțeles într-o stare conștientă. Întrebări: la ce momente de viață apare acest gând, cum ar suna, dacă s-ar fi pronunțat într-un voce, "de unde știți despre el?", "Cum ați ajuns la o astfel de convingere?". Introiectele foarte devreme nu sună, ci sunt văzute sub forma unei imagini.
Fenomenul contra-dependenței: respingerea a tot ceea ce sugerează mediul. Totul se referă la aceleași relații cu lucruri externe, extraterestre pe care mediul le dă o persoană și o ia - o respingă. De asemenea, el nu are "lui".
Clienții ignoră, nu sunt de acord sau resping sugestiile terapeutului, nu răspund la întrebări, resping toate lucrurile pozitive pe care le oferă alte persoane - sprijin, dragoste, atenție etc. Nu își arată propria inițiativă, dar, de asemenea, cere terapeutului să facă ceva.
Clienții înțeleg bine cu ce nu sunt de acord și nu-i plac, dar au dificultăți în a identifica ce sunt de acord cu ei, ce le place și ce doresc. Aceasta este direcția principală a muncii terapeutice.
Poziția respingerii adesea reflectă o teamă profundă de critică și de control.
Pentru a echilibra anxietatea și interesul, terapeutul poate mări distanța fizică, cere clientului să vorbească despre ceea ce îl interesează, să evite presiunea asupra clientului cu întrebări folosind formularele de joc.
I. Polster: "Principalul instrument de combatere a introjecției este să se concentreze pe dezvoltarea sentimentului de alegere posibil pentru el și, prin urmare, afirmarea puterii sale personale, ajutând la distincția între" eu "și" voi ". Acest lucru poate fi însoțit de alocarea mesajului introiectiv și a persoanei care dă acest mesaj; separarea propriilor nevoi, puncte de vedere, convingeri etc. de la opinii, nevoi etc. persoana care dă mesajul; și, în cele din urmă, prin decizia de a-și trăi viața, adică decizia de a nu trăi după așteptările altor persoane și, poate, chiar să provoace dureri altora ".
Terapistul poate acționa ca traducător al propriilor introjecte, atunci, intro-ducerea parintelui, din păcate, va fi înlocuită de introctul primit de la terapeut.
Proiecția. "Opusul introducerii este proiecția. Dacă introiecția este o tendință de a-și asuma responsabilitatea pentru ceea ce este de fapt o parte a mediului, atunci proiecția este tendința de a face mediul responsabil pentru ceea ce persoana este sursa lui. "F. Perls
Când o persoană îi atribuie altora anumite caracteristici, atitudini, sentimente etc. prin intermediul căruia își poate justifica propriul său, mai ales din rândul celor care nu doresc să admită cu adevărat.
Adesea întâlnim proiecții suplimentare în manifestările transferului.
Alocarea proiecțiilor suplimentare este riscantă pentru stima de sine - este ceea ce ei sunt chemați să protejeze.
Opusul proiecției aparține - asumarea responsabilității pentru toate aspectele vieții pe sine. Astfel de clienți sunt predispuși la auto-vină și vinovăție. Este important să încurajați clienții să recunoască ceea ce sunt cu adevărat responsabili și, de ce nu. Pentru a face acest lucru, se face o sortare a ceea ce aparține clientului și ce poate și vrea să influențeze și ce aparține altor persoane și care aparține domeniului lor de responsabilitate. Clienților li se poate cere să răspundă la întrebarea: "Cum știu că anumite lucruri sunt responsabilitatea lor?". Aici pot apărea introiecte, "donate" de alți oameni.
Retroflecția - "subliniază forța umană centrală care ne permite să ne împărțim într-un observator și observați - asupra a ceea ce este acționat și asupra cine face această acțiune". I. Polster
Cum apare clientul?
Retroflexia comportamentului este o referire la ceea ce persoana inițial a făcut, a încercat sau a vrut să o facă altor persoane sau cu ei. Energia lui încetează să mai fie îndreptată afară. În schimb, o persoană se pune în locul mediului ca obiect de acțiune, fără a aștepta nimic de la ceilalți. Iar apoi personalitatea lui este împărțită în două acțiuni și experiențe de impact.
În mesajele clientului despre el însuși:
"Saboteur intern" - o persoană va face totul în viață sau la o sesiune, dar nu poate.
Povestiri despre simptome (durere, tensiune) în anumite părți ale corpului.
Prezența unui număr de boli psihosomatice.
Locuri neplăcute, inconfortabile, blocuri musculare evidente, cleme, tensiune, durere.
Stresat, respirație neuniformă sau superficială.
Gesturi repetitive nespecifice atunci când o persoană face ceva pentru sine (torsiunea părului, ruperea, mîngîierea mâinilor, oscilarea etc.).
Grimase, "ajutând" să se oprească, nu exprimă anumite sentimente.
Necorespunderea gesticulării cu sensul emoțional al vorbirii.
Frecvente mișcări de înghițire (o încercare de a opri lacrimile, vărsăturile etc.).
Acțiuni suspendate sau întrerupte.
Abundența formelor gramaticale de întoarcere (mă învinovățesc, mi-e rușine), îmi spun, mă abuzez, mă întreb.
"Studii" și povestiri detașate despre evenimente emoționale traumatice.
"Povestiri despre ..." (ebautism).
Redarea dialogului interior cu voce tare.
La un moment dat, o persoană în creștere care a apelat la mediul înconjurător pentru a satisface nevoia, a întâmpinat un obstacol irezistibil la vremea respectivă - mediul era ostil față de eforturile sale: el a fost refuzat sau pedepsit. În același timp, pedeapsa nu elimină nevoia, iar copilul învață numai să împiedice reacțiile și impulsurile îndreptate spre mediul înconjurător. Acestea din urmă rămân la fel de pronunțate ca înainte, dar sunt eliminate prin restrângere, obținute prin tensiunea musculară. Două părți ale persoanei se convertesc în luptă, ceea ce se reflectă într-o astfel de declarație adresată terapeutului: "Ajută-mă să mă descurc cu mine". Aceasta este violența adresată ei înșiși. Ceea ce a fost primul conflict între corp și mediu devine un conflict între părți ale personalității.
"Dezvăluirea retroflecției", astfel încât materialul suprimat și suprimat a fost exprimat și realizat. Pentru a face acest lucru:
Atragem atenția clientului asupra acelor modele verbale și non-verbale specifice pe care le observați. Astfel este necesar să se evite interpretările și presiunea asupra clientului.
Dacă clientul observă semne corporale, dar nu își dă seama de semnificația lor, ele trebuie amplificate (amplificate). Este important ca clientul să fie conștient de semnale subtile corporale și de dinamica lor.
Decisivă în lucrul cu retroflecția este transformarea sa în acțiune deschisă.
Pentru a facilita conștientizarea, se poate simula ce se întâmplă cu terapeutul, cu obiectul tranzitoriu: "Fă-mă ce-ți face pentru tine. Vreau să înțeleg cum ți se întâmplă asta.
Este important să traducem procesul intrapersonal în procesul interpersonal - în interacțiunea dintre oameni. Treptat, între aceste părți a inițiat dialogul și clarificarea relațiilor.
Uneori poți să faci "transferuri către viață": de ce îți amintești de această acțiune? Pe ce relație se pare?
Răspunsul simbolic dă rezultate foarte rare.
Investigarea manifestărilor incomprehensibile poate fi ajutată de o propunere de a se concentra asupra lor, și apoi de a schimba ceva în mediul extern și a privi cum reacționează "simptomul". Să presupunem că o persoană se simte de sufocare și suspectați că este "înfundat" în anumite privințe. Experiment: apropiați-vă și mutați-vă, simulați-l cu un cerc. Cum se va comporta sufocarea?
Cu retroflecția funcționează adesea, creând proiecții artificiale ale părților retroflexate: este tot felul de articulare a proceselor interne, cum ar fi "dă-ți vocea durerii înjunghii" etc. Ne străduim să traducem fiecare dialog interior în cel extern.
Când se constată expresia pulsului, aceasta duce la eliberarea energiei blocate anterior: depresia se transformă în furie sau în râs; ținând mâinile - la o cerere, conversie sau cerere.
Lucrul cu retroflecția poate trece prin proiecție (în mine există cineva care mă face), prin adoptarea unei astfel de poziții. Sau prin introjecție, prin conștientizarea și revizuirea introiectului.
Desfacerea practică a retroflecției nu este ușoară. Încercarea de a-și exprima sentimentele și cererile altor persoane cauzează din nou teamă, vină și confuzie, deoarece cele mai multe dintre aceste impulsuri sunt agresive sau conțin o parte a agresiunii. Conștientizarea acestor impulsuri este înspăimântătoare. Prin urmare, situația cu retroflecție ar trebui să se schimbe pas cu pas.
Oglindă retroflexiune (conflux)
Eu îmi fac ceea ce aș vrea să primesc de la ceilalți, ceea ce ar dori ca alții să-i facă.
Cu retroflecție în oglindă, impulsurile sunt blocate pentru a se apropia de obiectul selectat: nu mă plâng (că regret); Nu cer sprijin atunci când este dificil; Nu caut afecțiune când o vreau; Nu caut iubirea celui pe care-l iubesc. Motto-ul este autosuficiența: "Nu am nevoie de nimic de la tine - mă voi descurca singur".
Articole similare
-
Funcțiile ficatului din corpul uman sunt barieră, digestivă, protectoare, detoxifiante,
-
Mecanisme de confluență a întreruperii contactului, introjecție, proiecție
-
Institutul de Stat (Municipal), ca Mecanism de combatere a corupției în Federația Rusă
Trimiteți-le prietenilor: