Cu toții știm despre puterea uimitoare a minții noastre. Cel care își pregătește mintea își extinde abilitățile și observă îmbunătățiri semnificative în multe aspecte ale vieții.
Puterea minții nu este o citire a gândurilor, ESP sau telekineză. Acest concept denotă capacitatea de a valorifica cât mai mult capacitatea conștiinței unei persoane de a atinge un nivel ridicat de claritate și claritate a gândirii.
Subconștientul nostru este plin de potențial neexploatat. Mintea subconștientă conține experiența colectivă a întregii noastre vieți. Această experiență poate fi oarecum limitată, atunci când am să blocheze anumite abilități, care în acțiunile corecte, am putea profita din plin de beneficiul lor și altora. Din nou, aceasta nu include abilitățile de mai sus. Ne referim la caracteristicile comune ale minții umane, care face eforturi pentru descoperirea și cultivarea lor.
Prin dezvăluirea facultăților minții, se obțin următoarele avantaje:
Memorie îmbunătățită. Amintirile noastre s-au zdrobit dacă nu am lucra la îmbunătățirea lor. Dezvoltarea amintirilor nu este atât de dificilă. Aceasta implică pur și simplu abilitatea de a mări cantitatea de informații care trece prin creierul nostru și devine adânc în subconștient.
Creșterea atenției. Când stăpânești capacitatea de a concentra atenția, aceasta va afecta toate aspectele vieții tale. Concentrarea vă asigură că nu veți uita de lucrurile mici. Veți acorda o atenție mai mare detaliilor și nimic nu vă va trece prin. Avantajele acestei abilități sunt enorme.
Poziționarea conștiinței de sine. Cum poți să reușești în viață dacă nu ai format o imagine pozitivă despre tine? Majoritatea oamenilor înțeleg că o stimă de sine puternică și pozitivă este condiția principală pentru succesul în viață. Cu toate acestea, experiențele ascunse stocate în subconștient pot interfera cu rezolvarea cu succes a acestei probleme. Privind rădăcina problemei, puteți elimina cu ușurință cauzele și puteți realiza auto-actualizarea ca persoană.
Conștientizare și intuiție. Puteți susține că aceasta este partea inversă a îmbunătățirii concentrației. Conștientizarea vă lărgește capacitatea de a fi intuitiv și intuitiv. Conștientizarea are multe recompense. Cei care fac eforturi și dezvoltă conștiința, observă imediat îmbunătățiri în interacțiunea cu oamenii din jur.
Desigur, aceasta este o scurtă trecere în revistă a beneficiilor generale ale utilizării capacităților ascunse ale minții. Cei care fac eforturi și își pregătesc constant mintea, ca rezultat, vor găsi îmbunătățiri în multe domenii ale vieții lor.
În mod firesc, aveți o întrebare: ce trebuie făcut pentru a dezvolta abilitățile minții?
Iată recomandările noastre pentru pregătirea minții:
Citiți cât de des posibil. Citirea pentru minte este ca jogging pentru corp. Îmbunătățește sănătatea generală și performanța în multe domenii. Cititul poate ajuta atât la extinderea cunoștințelor, cât și la dezvoltarea gândirii critice.
Amintiți-vă de beneficiile puzzle-urilor, rezolvarea problemelor și puzzle-uri. Deși astfel de lucruri pot părea triviali, nu este așa de adevărat. Sarcinile și puzzle-urile ne unesc procesul de gândire. Din nou, de aceea încercați să găsiți timp pentru astfel de activități, indiferent de vârsta dvs.
Scoateți haosul și mânia din cap. Sesiunile de meditație regulate pot fi cea mai bună modalitate de a atinge acest obiectiv. Când mintea este calmă, este mai eficientă. Este foarte simplu.
Mintea noastră are un mare potențial. Chiar și cel mai mic efort de a descoperi potențialul minții noastre poate aduce îmbunătățiri extraordinare în viața noastră.
a ta,
Irina Khlimonenko
și comanda metodei Silva
P.S. Împărtășiți tehnica de antrenament minte Ce faci pentru dezvoltarea ta?
Și avem un dar pentru voi, care vă va ajuta să descoperiți facultățile minții
Dacă nu sunteți deja familiarizat cu metoda Silva sau doriți să aflați mai multe, completați informațiile de mai jos și obțineți un ghid gratuit pentru metoda Silva!
9 ÎNVĂȚĂMINTELE MEDITĂȚII
Laura Silva
Numele meu este Irina Khlimonenko. Eu sunt reprezentantul Silva International pentru populația vorbitoare de limbă rusă.
Sunt foarte bucuros că ați citit articolele noastre și că studiați materialele folosind metoda Silva.
Vor fi întrebări - scrieți-ne la adresa [protejată prin e-mail] sau sunați la metodele skype metodsilva.
Lasă cea mai bună parte din viața ta să înceapă chiar acum!
Da, mai ales când aveți peste 60 de ani, trebuie să vă instruiți în mod regulat mintea și corpul. Am citit pe o bază de zi cu zi în drumul lor spre și de la afirmații de lucru create de Louise Hay, aproape în fiecare zi de joc de șah de pe planeta Șah Internet, fac exerciții de dimineață „Cinci perle tibetane“, dar lucrul cel mai important - nu mânca prea mult și ar trebui să fie un exercițiu de zi cu zi.
[protejat prin e-mail]
Vreau să mulțumesc pentru articol. Există încă o metodă de îmbunătățire a concentrației de atenție - exerciții cu tabele Schulte, Google care are nevoie.
Îmi place să cresc florile în grădinile de curte din curte pentru a crește copacii și chiar pentru a ghici skanvordy și sudoku
Trimiteți-le prietenilor: