O dietă echilibrată este necesară pentru a oferi organismului toate tipurile de nutrienți necesare pentru a-și îndeplini toate funcțiile. Deoarece activitatea bine coordonată a tractului gastro-intestinal este o condiție importantă pentru sănătatea întregului corp. În consecință, anomaliile în activitatea tractului gastro-intestinal conduc la o deteriorare a bunăstării și apariția unor simptome diferite, pe care nu le asociem întotdeauna problemelor tractului digestiv. Astăzi, vom arăta ce semne de anomalii în funcționarea tractului digestiv ar putea fi.
Cum se recunoaște problema: semne de anomalii în funcționarea tractului digestiv
Nu întotdeauna anomalii ale tractului GI se manifestă prin durere abdominală - simptomele lor pot fi mai puțin evidente, deoarece mulți pacienți pur și simplu nu bănuiesc care este sursa problemei. Cu toate acestea, următoarele semne pot indica funcționarea necorespunzătoare a tractului digestiv:
Cauzele oboselii permanente sunt destul de diverse, dar în orice caz, acest simptom indică fie un stil de viață incorect (de exemplu, lipsa somnului), fie încălcări ale corpului, inclusiv tractul gastro-intestinal. Dacă sistemul digestiv nu funcționează corect, afectează sistemul imunitar. Modificările negative în microflora intestinală pot provoca oboseală cronică.
Deoarece funcționarea corectă a tractului digestiv este importantă pentru sistemul imunitar, creierul și buna dispoziție, pe fondul problemelor cu sistemul digestiv, se pot manifesta diverse simptome.
2. Probleme de piele
Pielea este un organ mare care reflectă starea internă a corpului. Pentru frumusețea și tânărul pielii este necesar nu numai o alimentație corectă, ci și o muncă adecvată a tractului digestiv - în caz contrar, organismul nu va putea absorbi nutrienții necesari. Starea sistemului digestiv, în conformitate cu medicina tradițională chineză, poate fi judecată de starea frunții - apariția frecventă a cosurilor în această zonă ar trebui să vă alerteze.
3. Iritabilitate și anxietate
Starea creierului este, de asemenea, în mare măsură dependentă de sănătatea sistemului digestiv. Prin urmare, anxietate, depresie, iritabilitate - posibile semne de anomalii ale activității tractului digestiv. Milioane de celule in peretii intestinelor constituie sistemul nervos enteric asociat cu creier prin intermediul nervului vag, pentru ca starile noastre pot afecta microorganismele predominante în intestin.
4. Bolile infecțioase frecvente
Ca un simț constant al oboselii, bolile infecțioase frecvente pot indica probleme cu tractul digestiv, care implică o slăbire a sistemului imunitar. Dacă apărarea organismului este aruncată pentru a lupta împotriva bacteriilor dăunătoare, agenții patogeni ai infecției sunt mai ușor să pătrundă în organism și să facă o mizerie acolo. Prin urmare, pentru o confruntare reușită cu infecțiile virale și bacteriene, organismul are nevoie de un sistem digestiv sănătos.
Dacă observați că recent ați devenit mult mai dificil să vă concentrați asupra sarcinilor diferite, în ciuda somnului sănătos și alimentației adecvate, problema ar putea fi în tractul digestiv. Orice boală ne poate distrage atenția de la cazuri importante, iar tulburările sistemului digestiv nu fac excepție.
Cauzele comune ale acestei probleme sunt:
- igienă orală inadecvată;
- prezența cariilor;
- Afecțiuni gastro-intestinale.
Prin urmare, respirația veșnică - o ocazie de a vă întoarce la medicul dentist și apoi - pentru a verifica starea tractului digestiv. Creșterea bacteriilor dăunătoare sau a ciupercilor determină adesea apariția unui miros neplăcut.
Constipația frecventă este dăunătoare organismului, care în acest caz nu reușește să elimine substanțele nocive în timp util. Cauza constipatiei poate fi un regim alimentar special (de exemplu, lipsa de fibre în ea), sau o varietate de boli ale organelor digestive, inclusiv ulcere, pancreatită, dysbiosis, și așa mai departe. Pentru a rezolva în mod eficient problema de constipație este necesar să se stabilească cauza apariției lor.
Frecventă constipație - una dintre cele mai sigure semne de tulburări ale tractului gastro-intestinal sau de malnutriție, deoarece această problemă este mai bine să se consulte un medic
Modelele de somn sunt adesea un indicator al stării sistemului digestiv. Un somn bun indică faptul că totul este în ordine cu tractul digestiv. Cu toate acestea, dacă vă trezi adesea noaptea, nu puteți dormi, merită verificarea stării organelor digestive. Amintiți-vă că o altă cauză comună a tulburărilor de somn este stresul cronic. Alte boli nu sunt excluse. În orice caz, este mai bine să solicitați ajutorul unui specialist.
Sănătatea sistemului digestiv depinde în mare măsură de noi înșine: nutriția și stilul de viață afectează practic orice sistem al corpului nostru. Probleme cu tractul gastro-intestinal pot apărea din diverse motive și pot manifesta simptome diferite, prin urmare este important să vă adresați unui specialist în timp, cu probleme îngrijorătoare, în timp, pentru a le elimina și a evita posibilele complicații.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: