O persoană apropiată de tine a intrat în rețeaua de dependență de alcool? Ce să faci și cum să renunți la băut în această situație?
Mai întâi de toate, trebuie să vă opriți de băut. Ajutor pentru a arunca este posibil numai prin exemplul personal. Nu mai beți băuturi alcoolice - pentru a vă ajuta pe cei dragi să renunțe la băut, cel mai probabil.
Cum să ajuți un prieten să nu mai bea?
Pentru a afla cum să vă ajuți un prieten să nu mai bea, mai întâi trebuie să înțelegeți cauzele alcoolismului său. Poate că există ceva în neregulă cu relațiile sale cu rudele, prietenii sau rudele. Poate că este nemulțumit de ceva în viața lui, ceva lipsește pentru el. Încercați să descoperiți cauza alcoolismului și abia atunci începeți să luptați.
Nu încercați să vă așezați pe un prieten, să-l avertizați cu moralizare sau forță de a renunța. O astfel de acțiune directă nu funcționează niciodată. Este important nu doar să forțezi pe un iubit să nu mai bea, este important ca el însuși să vrea. În același timp, nu trebuie să-l lăsați să bea. Demonstrați atitudinea negativă față de alcool, astfel încât să nu pară o notație.
Încercați să faceți cu un prieten niște lucruri care îi vor distrage beția. Găsiți un anumit hobby, lucrați sau jucați sporturi - acest lucru vă va ajuta prietenul să uite de alcool și să-și petreacă timpul cu beneficii. Este posibil ca, după un anumit timp de antrenament, el însuși să vrea să nu mai bea.
Gândindu-te cum să ajuți un alcoolic, nu uitați de cei care îl trag până la capăt - despre tovarășii săi de băut. Încercați să-l opriți să vorbească cu ei și, în special, să nu mai beți. Nu faceți o greșeală și spuneți-i deschis că această companie nu-i convine. Nu acționa în cuvânt, ci în fapte.
Dovediți-vă prietenului dvs. că cu voi va fi mult mai bun și mai interesant prin acțiunile sale. Întâlnește-l cu oameni treji, interesanți, mergi la teatre, filme, muzee. Dă-i prietenului tău să înțeleagă că comunicarea nu se limitează la un singur alcool și vei vedea cum el însuși va înceta să bea. La urma urmei, decizia sa independentă, în această situație, este cea mai importantă.
Ajutor pentru a arunca este posibil numai prin exemplul personal.
Dacă vă întrebați cum să vă opriți să beți un prieten sau pe cel iubit, atunci ar trebui să urmați aceste sfaturi. Nravonucheniya și notație o va elimina numai de la tine, iar ignorarea problemelor prietenului tău poate duce la și mai multe consecințe triste.
Încercați să arătați unui prieten că îi pasă de tine. Că în viața lui există oameni care vor să fie cu el și care îi pasă de sănătatea lui. Și atunci va fi capabil să nu mai bea.
Articole similare
-
Alcoolismul de sfârșit de săptămână și cum să oprești băutul la sfârșit de săptămână
-
7 sfaturi pentru a vă ajuta copilul să facă prieteni în grădiniță
Trimiteți-le prietenilor: