Cum să trăiești cu un manipulator - protecția împotriva manipulării în viața ta personală ce să faci dacă te-ai săturat de a fi

Manipulatorii folosesc în arsenalul lor tot felul de trucuri pentru a-și atinge scopul. Și metodele pot fi complet diferite - de la un zâmbet dezarmant și de a cloci cilia la plângerile de sănătate din cauza nerealizării dorinței. Iar cei mai apropiați sunt unul pentru celălalt, cu atât mai greu este să se împotrivească acestor manipulări.







Psihologii sunt siguri: reușirea împreună cu manipulatorul este destul de dificilă. La urma urmei, el îți cunoaște punctele bolnave și întotdeauna le apasă pentru a-și atinge locul. Persoanele apropiate, bineînțeles, cunosc mai bine aceste puncte și folosesc cu îndemânare aceste cunoștințe în arsenalul lor.

Recunoașterea manipulatorului nu este atât de dificilă. În primul rând, în comunicarea cu el simțiți greșit. Și mereu. Manipulatorul, cu toate acestea, este ferm convins că are întotdeauna dreptate. De obicei, părinții de acest gen sunt vinovați de acest lucru, sunt siguri că nu au dreptate chiar pentru 100, dar pentru toți cei 200 și chiar 500%. Ei știu cu tărie că tu însuți nu poți lua decizii, până când nu poți să-ți alegi șosetele pentru un costum sportiv. De asemenea, bărbații preferă să-și arate în mod regulat superioritatea și să sublinieze că știu mai bine decât doamna lor.

În al doilea rând, sunteți constant sub stres. Nu poți fi conștient de faptul că petreceți serile numai cu soțul dvs. în mod constant jurați. Manipulatorul încearcă în mod constant să vă tragă cu șiruri de caractere. Vinuri, unele acțiuni greșite - și toate acestea, el vă va aminti de ele, pentru a vă arăta în acest context cât de frumos este. Și soții păcătuiesc astfel, încercând să-i dovedească soțului că sunt mai buni. În acest caz, se folosesc chiar și cele mai interzise mijloace - indicii sau chiar recunoașterea sinceră a faptului că un om în pat este rău, comparându-l cu ceilalți etc.







În al treilea rând, simți că ești dependent de manipulator. Mai devreme sau mai târziu vine constatarea că el poate avea dreptate și într-adevăr aveți multe neajunsuri care sunt pur și simplu groaznice și nu mai trăiți în jurul vostru. Ca urmare, apare o nouă atitudine față de manipulator - supunere completă la el.

În acest context, victima devine rapid respectul de sine. Dezavantajele cresc și devin din ce în ce mai mult, până când se umflă până la dimensiunea maximă posibilă. Pentru manipulator - acesta este momentul cel mai favorabil, pentru că acum vă poate întoarce, așa cum vă place.

Dacă vă aflați trăind cu un manipulator, nu-l tăiați. La urma urmei, puteți să vă înțelegeți, dacă manipulările sale, desigur, nu depășesc limitele admisibile și nu devin cea mai reală agresiune. Mai mult, nu există nici o garanție că viitorul partener va fi diferit. Cu părinții și copiii, este imposibil să te despărți, deci trebuie să acționezi.

Pentru a acționa cu un manipulator aveți nevoie de propriile sale metode. Nu se așteaptă de la tine. A te reproșa cu un manipulator nu are sens, pentru că în acțiunile pe care le-o va vedea el însuși și va înțelege că și tu poți să-i ceri contravaloarea. În cazul în care încearcă încă să restabilească situația aflată sub controlul său, puteți face o persoană nevinovată și întrebați: "Ce e în neregulă cu asta?".

Ar trebui să vă pregătiți pentru ceea ce va fi dificil la început. La urma urmei, sunteți deja obișnuiți cu un anumit comportament, iar deficiențele cultivate nu vă permit să trăiți în pace. Dar este necesar să se adune forță.

Trebuie să devii o persoană de sine stătătoare. Doar o astfel de persoană poate rezista manipulării. Comandă și ceva de a impune un om încrezător în sine, este imposibil.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: