1. Explicați motivarea
Înainte de a pune ecranul într-un apartament cu o cameră, explicați-i persoanei dragi că aveți nevoie de propriul spațiu: pentru gânduri, creativitate, proceduri cosmetice.
Mulți se plâng de asta. că căsătoriile puternice au rămas în trecut. Experții-somnologi sunt siguri că familia a fost întărită de somnul separat al soților. La urma urmei, de regulă, oamenii au biorhyme diferite. Iar când unul dintre ei merge la culcare și celălalt se află încă în fața televizorului, primul începe să se îngrijoreze și să devină nervos: suntem soț și soție și trebuie să mergem împreună la culcare! Acest lucru provoacă resentimente în bufnița de soție, care mai târziu mergea la culcare și mai târziu sa sculat. Fie unul dintre soți poate fi mai agitat sau sforăit. Prin aceasta, el împiedică partenerul să aibă suficient somn.
3. Împărtășiți spațiul personal al soților și al copiilor
Chiar dacă condițiile de locuit nu permit alocarea fiecărei încăperi personale, sunteți de acord că, de exemplu, când gătiți în bucătărie, soțul se joacă cu copiii. Și când are nevoie să citească, ei vor avea grijă de tine. De asemenea, nu creați planuri comune pentru fiecare moment. Lasati timp pentru o actiune independenta pentru dumneavoastra, sotia si copiii.
4. Nu intrați în afacerea altor persoane
5. Ce spune Știința
Potrivit oamenilor de știință, spargerea spațiului personal, atingeți zonele cele mai susceptibile de agresiune a creierului. Astfel, o persoană care știe că nimic personal nu este lăsat în viața sa poate exploda!
Mulți dintre noi se simt inconfortabil atunci când interlocutorul se apropie de o distanță prea apropiată. Potrivit experților, distanța ideală, care ar trebui menținută la comunicarea cu alte persoane, este de 50 - 120 m.
Articole similare
-
Cum să salvați spațiul personal în familie - cum să salvați căsătoria și dacă sfatul unui psiholog -
-
Cum să salvezi spațiul personal în timpul unei relații - doamnă pentru doamnă
Trimiteți-le prietenilor: