Cum să nu te înnebunești în primele trei luni după nașterea unui copil

Bucuria și euforia după naștere sunt adesea înlocuite de confuzie și oboseală. Chiar și fără experiență, părinții tineri fac multe greșeli înainte de a găsi cele mai bune soluții. Cum să supraviețuiești după nașterea unui copil. vor spune copiilor mamei Dvikh și bloggerului Laura Bert.

Mama a doi copii și bloggerul Laura Bert împărtășește experiența personală, cum să ușurezi viața pentru tine și copilul tău. Sperăm că sfatul ei vă va ajuta să vă organizați viața după nașterea copilului dumneavoastră și să vă bucurați de maternitate. Pentru că în trei luni vei fi deranjat de probleme complet diferite. De exemplu, cum să introduceți corect prima minte a unui copil. Mamă, stai așa!

Porniți zgomotul alb

Am descoperit un zgomot alb pentru noi înșine, la 3 săptămâni de la nașterea copilului și acesta a fost punctul de cotitură al experienței noastre parentale. Cine ar fi crezut că copiii adoraseră un shshum constant. Deși este evident că stomacul a fost zgomotos, dar în lumea reală pentru ei prea liniștită. Probabil, este neobișnuit și neplăcut. Îi lipsește zgomotul în uter, deci oferiți-i un zgomot alb. Shikadi poate țipa spre albastru, dar chiar în momentul în care pornim zgomotul alb, ea se oprește sau chiar adoarme. Introduceți dispozitivul în priză și îndreptați-l spre sus (unul se află pe raftul din fața pătuțului). Dacă sunteți îngrijorat de volum, descărcați aplicația, ceea ce vă permite să monitorizați decibele și să nu depășiți 65 de ani. Acest lucru ne-a schimbat într-adevăr viața.

Puneți copiii la culcare

Am crezut că copiii au adormit când au fost obosiți. Dar fiica mea nu este deloc așa. Dacă mi-ar fi dat 20 de dolari de fiecare dată când ni sa spus ce fel de fiică activă aveam, atunci mi-ar fi fost suficient să plătesc pentru studiile ei la universitate. Activitatea ei însemna că nu a dormit deloc! Și așa a continuat, după părerea mea. o lună întreagă. Și apoi mi-am dat seama că copilul ar trebui să fie forțat să meargă la culcare (mamele nu știu unde a venit expresia "să doarmă ca un copil", ar trebui să fie "dormit ca un tată!")

Am început să-i urmăresc starea de spirit și mi-am dat seama că la aproximativ o oră după ce sa trezit și a mâncat, începe să se căsătorească. Așa că am început să mă bucur de momentul și să-l pun în pat. Uneori l-am scuturat sau l-am pus într-un pat de balansoar, uneori am cantat la spiritele ei. A dormit când i-am răsturnat ușor în brațe, uneori am rănit-o, am pornit un zgomot alb, am mutat-o ​​în pat și am plecat. Dacă aș fi fost la timp, ea a adormit fără probleme. Așa că a început să se culce perfect (până la 2 luni dormea ​​de patru ori pe zi undeva cu ora și 10 ore pe noapte!). Am aflat și am aderat la programul ei în locul celor listate în cărți și totul sa dovedit a fi mare!

Cereți sfatul și ajutorul de la cineva care are o situație similară

Personal am avut noroc. Părinții mei și părinții soțului meu s-au răsturnat pentru a rămâne împreună cu noi o săptămână pentru a ajuta copiii. Cel mai bun lucru pentru mine a fost că nu numai că m-au ajutat foarte mult cu copilul, dar, de asemenea, am fost gata să ajut absolut orice altceva, așa că am putut dormi în timp ce bebelușul meu dormea. Au spălat, au gătit, au spălat vase, au ținut ordine în casă și au făcut tot ce era necesar. A fost incredibil ... m-aș putea dedica copilului meu și să nu vă îngrijorați de lucrurile de zi cu zi. De asemenea, am întâlnit alte mame tinere cu aceleași probleme ... și știți, acestea sunt în mijlocul nopții, ca "ceea ce este normal, dacă ..." - ele sunt neprețuite. Mulțumesc tuturor!

Nu compara copilul cu tine

Odată, m-am prins gândindu-mă că și în miezul nopții pot să stau și să conduc tot ce pot în Google. "Când vor începe să doarmă noaptea?", "Câte scutece pe zi ar trebui să am?", "Cât timp trebuie să mănânc?", Etc. M-am întâlnit cu mamele care au scris că copiii lor "imediat după descărcarea de gestiune din spital au început să se culce noaptea ", sau că copiii lor" își pot schimba scutecele "... Băieți, copiii sunt cu toții diferiți! Fă ceea ce simți și ce îți spune intuiția ta. Dumnezeu ți-a dat șansa de a deveni mamă și ți-a dat instinctele materne. Ascultă-le. Parintii ideali nu se nasc, devin. Nu comparați copiii cu alți copii sau cu alte mame, mai ales cei care strigă, ceva "imediat după naștere am revenit la greutatea obișnuită". Cred că sunt susținută de cei care încă mai încearcă să-și piardă câteva kilograme în plus.

Lăsați soțul să înțeleagă cum vă poate ajuta

Este foarte probabil că soțul dvs. nu are experiență în tratamentul sugarilor, deci acest pas este foarte înfricoșător pentru el. Mamele se simt încrezător, posedă instincte materne, bine sau experiență minimă de a avea grijă de copilul sau nepoții unui vecin, dar papii se simt puțin neajutorați. Dar, probabil, soțul dvs. ar dori foarte mult și este gata să vă ajute, decât poate! Soțul meu a învățat să schimbe pur și simplu profesional un scutec, să-mi servească lucrurile potrivite atunci când am fost legat la un leagăn în curte în timpul hrănirii copilului. De asemenea, știe cum să pună fiica noastră într-o pătuț, ca să pot scăpa în duș. Mi se pare că soții uneori nu știu ce să facă, deci spune-mi.

Încercați să nu mergeți departe de masa în schimbare

Boazhechki, cât de des copiii merg la toaletă! Locuim într-o casă cu două etaje, iar salvatorul nostru portabil din sală de scutec murdar se afla la primul etaj. Da, și încă vorbim despre scutece ... Chiar și scutecul de cea mai bună calitate nu poate rezista dacă este plin. Și încă un lucru, nu trebuie să schimbați imediat un scutec umed, doar o bandă albastră va apărea. Este o astfel de strategie de marketing pentru producătorii de scutece să ne convingă că de fiecare dată când banda devine albastră, trebuie să schimbăm scutecul. Te asigur, nu este necesar. Veți înțelege cu siguranță când să schimbați un scutec, vă garantez.

Aflați că alăptarea nu este administrată cu ușurință

Am auzit undeva că, dacă poți să ții o lună și jumătate, atunci va fi mai ușor. Bineînțeles, acest lucru nu este potrivit tuturor, dar am fost de neclintit în dorința mea de a alăpta. Lapte ecologic, nu? Sincer, la început este într-adevăr un proces dureros, dar la sfârșitul acestui tunel de lactație există lumină. După două săptămâni și mai multe întâlniri cu doctorul, durerea a dispărut. Este posibil ca lactostaza să aibă loc. dar după câteva săptămâni organismul va reveni la normal. Și dacă deja am atins tema alăptării, nu pot rămâne tăcut despre importanța pompei de sân. Acest dispozitiv este cel mai bun prieten al tău când stagnezi laptele în piept și asta mai devreme sau mai târziu, dar se întâmplă în mod inevitabil. Mai mult decât atât, dacă trebuie să lăsați copilul timp de 3-4 ore (știți, acum nu doriți, dar, uneori, circumstanțele necesită), atunci va trebui să furnizați o cantitate de lapte.

Nu cheltuiți tone de bani pe haine pentru un copil mic.

Mamă, e atât de drăguță în această rochie cu adunările! Și e atât de drăguță în acest costum! Ce credeți, dar nu va fi acoperită această pată în 4 minute? Cred că da. Deci, dragi părinți, e bine dacă copilul tău își petrece primele trei luni din viața lui purtând pijamale. Îmi plac pijamalele cu un zip sau cu o bandă de cauciuc în partea inferioară, astfel încât copiii să fie mult mai ușor să schimbe hainele în orice moment al zilei sau al nopții. Pijamalele pe butoane sunt, de asemenea, bune, dar sunt mai puțin confortabile. Și iată un alt lucru, pe valul bucuriei voastre, nu trebuie să încercați tot ce există în dulapul vostru, pentru că ați fost berii pentru o jumătate de an înainte. Dacă există etichete pe haine, schimbați-le la o dimensiune mai mare.

Nu vă fie teamă de prima călătorie în magazin cu un copil

Lupul nu este atât de groaznic cât îi este frică! Pentru prima dată, mergeți la un magazin mic, de exemplu pentru pâine. Puneți copilul în cărucior și porniți zgomotul alb, dacă doriți să-l faceți să se comporte în tăcere. Dacă dintr-o dată copilul începe să devină nervos, încercați să îl luați pentru un moment pe mâini. Când copiii sunt "în aer", se calmează. O altă idee este că le poți purta cu tine în cangur în timp ce cumperi mâncare. În cazul fiicei mele, a ajutat foarte mult. Dacă nu i-ar plăcea ceva, atunci m-am zguduit puțin sau am sărit. După câteva primele ieșiri comune, nu vă veți mai teme de asta, și chiar dacă începe isterie - știi cum să o rezolvi.

Fotografiați bebelușul nou-născut

Dacă strigă, ei respiri. Dacă trebuie să le puneți în pat, doar să vă odihniți pentru o secundă - nu înfricoșător. Întotdeauna păstrați în mână un fel de gustare și apă în timp ce vă hrăniți. Nu vă fie teamă să refuzați pe cineva dacă doresc să viziteze. Cumparati ceea ce aveti nevoie in vrac. Dacă se trezesc în mijlocul nopții, nu vă rupeți imediat de pe pat - le dați câteva minute, poate că ei înșiși vor adormi; urmăriți-i somnul. Dacă copilul este nervos, reproșează-l în brațe, se liniștește lângă mama sa, treburile de uz casnic pot aștepta în siguranță.

În cele din urmă, amintiți-vă că orice este experiența dvs. cu nou-născuții, este un timp neprețuit! Toate nopțile somnoroase, fiecare lacrimă, fiecare scutec supraaglomerat și fiecare salivă pe hainele tale, merita totul! Fiind o mamă este cea mai bună lucrare din lume!

Bazat pe materialele astepinthejourney.com

Articole similare

• Cum să supraviețuiți crizei după nașterea unui copil

• Criza relațiilor de familie după nașterea unui copil, forum

• Cum să supraviețuiești crizei de familie după nașterea unui copil!

Trimiteți-le prietenilor: