Acumularea oboselii și grija vieții cotidiene de iarnă sunt diluate cu culori strălucitoare
Primăvara vine, primăvara este calea! Și la acest drum să meargă cu încredere și bucurie, și senzația de zbor nu a fost numai în suflet, dar, de asemenea, ritmul de zbor a devenit - este timpul să se gândească la modul în care să se agită lucrurile din hibernare. Vă ofer secretele de vivacitate dovedite de experiența personală, eficiente și foarte bugetare.
În primăvară este foarte recomandabil să se mențină imunitatea cu adaptogeni naturali (ginseng, eleutherococcus, lemongrass). Întotdeauna folosesc tinctură de ginseng. Mă salvează nu numai în timpul impotenței fizice, ci și luptă perfect împotriva răcelii și este deosebit de bună pentru prevenirea lor. Sticla de farmacologie a ginseng este un penny, iar efectul este remarcabil din prima zi de utilizare!
Apa rece - forța care dă viață! Ea ne ajută să ne trezim, să îndepărtăm resturile de somnolență lentă, să ne înveselem și să privim lumea cu ochi mai clare. Spălarea, așezarea sau ștergerea cu apă rece este bună nu numai pentru scopuri cosmetice. Sub influența contrastului, temperatura scăzută îmbunătățește fluxul sanguin în vasele mici, umplerea sângelui a organelor interne. Ca urmare, capacitatea și activitatea de lucru sunt sporite.
Adăugați peeling cu scrumiera de cafea în procedurile de apă-cosmetică. Este ușor de făcut la domiciliu, această procedură nu este inferioară programelor salon scumpe pentru tonifierea și reînnoirea celulelor pielii. Se diluează baza de cafea cu puțină apă, câteva picături de ulei de măsline, miere. Pentru a înmuia mirosul, îi adaug ovaz. Masajul plăcut și aroma de cafea revigorantă vă vor oferi plăcere și vor fi netede, ca un copil, cu care vă sunt oferite.
Atâta timp cât ne mișcăm - trăim! Plimbări lungi în aerul curat, cursuri în sala de gimnastică, sport, dans, piscină. Energia folosită pentru afacerea favorită este returnată ca un bumerang sub forma unui val fără precedent de forță și stare de spirit. Odihna activă ajută la restabilirea puterii, mai degrabă decât pur și simplu culcată pe canapea.
Hrănirea suplimentară a corpului ne va oferi un meniu fericit. Se compune din produse care adaugă energie și, datorită componentelor sale utile, completează furnizarea de minerale, antioxidanți, aminoacizi. Liderii produselor care duc la creșterea vitalității sunt nuci, banane, ciocolată (amar), ceai verde, hrișcă, date.
Oboseala acumulată și umiditatea vieții de zi cu zi a zilnică este diluată cu culori strălucitoare. El conduce culori pozitive, desigur, portocaliu. Nuanțele acestei scări de culori suculente sunt asociate cu distracție, bucurie cu optimism și sociabilitate. Oferă o senzație de energie solară radiată și căldură. Această culoare nu este folosită în zadar pentru tratamentul depresiei. Adăugați la obiectele dvs. personale (dulap, accesorii sau doar obiecte de uz casnic) o vopsea strălucitoare și preferată în vopsea color. Din aceasta, sufletul va deveni mai radiant pentru voi și pentru ceilalți.
Este în primăvară ca cineva să schimbe rutina obișnuită, rutina afacerilor și îngrijirilor și să introducă noutatea. Un nou hobby, pasiune, carte, coafura, iubire, la urma urmei. Fiți surprinși și învățați din nou această viață, arătați diferit în lumea voastră interioară. Și acel sentiment de a fi în pragul de ceva nou - pe termen lung sau trecătoare - asigură o creștere emoțională puternică și strălucire în ochii .Pentru găsi răspunsul la întrebarea dvs., vă rugăm să folosiți formularul - căutare.
Alte materiale pe tema: Cum să ieșiți din hibernare? Secretele vivacității
Trimiteți-le prietenilor: