Cum de a ridica o persoană sănătoasă 5 sfaturi pentru părinți

Conceptul de "persoană sănătoasă" este global. Și pot fi foarte multe sfaturi. Să numim cinci sfaturi importante

Pentru a fi sincer și a căuta o coincidență, atunci, în ciuda naturii globale a educației unei persoane sănătoase, se poate reduce totul la un singur sfat: să fie sănătoși înșiși. Dar omul este o creatură imperfectă.







Noi crestem, schimbăm, îmbunătățim în procesul vieții. Și copiii cresc și se dezvoltă împreună cu noi. Ei devin adesea profesori principali.

Recunoașterea acestor fapte: imperfecțiunea părintelui și nevoia de ceva de învățat de la copii este un alt out-of-consilier pentru toți părinții și un alt semn al unei personalități sănătoase.

Dacă înțelegeți acest lucru, puteți crea cu siguranță un spațiu pentru copil, unde va avea ocazia să încerce, să facă greșeli, să dezvolte și să primească potențialul unei personalități sănătoase.

5 sfaturi pentru părinți

1. În toate situațiile de neînțeles, reamintiți-vă că copiii sunt un miracol și o bucurie.

2. Respectă nevoile și gusturile.

Amintiți-vă că chiar și cel mai mic copil știe ce vrea mai bine decât părinții și bunicii săi. Este cald pentru el sau frig, indiferent dacă vrea sau nu să mănânce, indiferent dacă îi place sau nu-i place. Ascultați copilul. În caz contrar, va uita cum să înțeleagă ce vrea. O persoană care nu înțelege nevoile lor, are foarte puține șanse de fericire, de succes și de. de sănătate. Amintiți-vă de anecdota: „?.! -Synoook, acasă - mama strigând cu fereastra - Nu vreau să mănânc - fiul întreabă - Nu, e frig“ - este mama responsabilă. O anecdotă amuzantă și teribilă, nu crezi?







Pentru a nu înlătura liniile directoare ale copilului, lasă-l să decidă ce dorește. Dar, în același timp, limitați accesul la așa-numitul "amestec". De exemplu, soda dulce - nu este o adevărată nevoie de un corp sănătos pentru bebeluși. Încercați să o păstrați și alte pericole departe de zona de acces direct, atunci veți vedea ce vrea copilul să mănânce și să bea. Ce fel de fructe îi este potrivit, ce preferă carnea și cât de multă apă este gata să bea.

Cum de a ridica o persoană sănătoasă 5 sfaturi pentru părinți

3. Atenție la tine.

Da, copiii ne copiaza. Și chiar ceea ce încercăm să ascundem sau nu vrem să recunoaștem. De aceea, nu cereți copilului să corecteze acele greșeli pe care nu le-ar putea corecta. Lucreaza pe tine insuti.

4. Mai puțină critică pentru tine și mai multă dragoste

O persoană sănătoasă se tratează cu respect, în ciuda perfecțiunii. Copiii nu pot învăța să se iubească și să se accepte dacă văd cum mama și tatăl lor se critică, dezaprobă, subliniază neajunsurile lor. Chiar și câteva fraze: "Aici sunt prost!" sau "Sunt prea gras!" dă copilului mesajul greșit.

Ce dreptate? Nu accentuați neajunsurile, arătați că puteți fi mulțumiți de ele. Faceți ceva pentru a vă îmbunătăți, dar cu siguranță cu dragoste. În sala de gimnastică puteți să vă plimbați pentru bucuria activității fizice și dorința de a fi chiar mai bună și nu pentru că "mă înfurie că sunt atât de grasă".

5. Nu vă impuneți vederea copilului.

Copiii nu sunt clona ta. Mai ales că sunt doi dintre voi. Și pentru a fi simultan similar cu ambii părinți în toate detaliile copilul nu poate. Căutați-l cu el. Să încercăm să facem greșeli, să alegem și să refuzăm.

Cea mai mare valoare este libertatea de a fi tu. Și toți părinții: "Știu exact ce e mai bine pentru tine" este o iluzie. foarte nesănătoase, trebuie să spun.

Dragoste și respect în personalitatea copilului. Apoi are mai multe șanse să fie sănătoasă și la vârsta adultă.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: