Vrei să recupereze figura lor subțire, dar nu merge ... Dacă totuși doriți într-adevăr nici un pericol pentru organism din nou și la revedere de la excesul de greutate, obține o siluetă subțire și forța corpul să funcționeze în mod corespunzător, apoi continuați IMEDIAT! VARA IN YARD.
Ce să faceți. „Mănâncă mai puțin!“ - astfel încât citește textul SMS-test de fraudă pe Internet, care a trecut, prietenul meu, în speranța de a obține sfaturi valoroase și fără a epuiza diete si exercitii fizice pentru a pierde in greutate. Este ... Să mănânci, desigur, este posibil și necesar, principalul lucru este să o faci corect și cu mintea!
Îți spun puțin despre mine. Sunt o tânără mamă, fiica mea de 1 an și 2 luni, în timpul sarcinii, am adăugat 20 kilograme ciudate ... foarte mult, nu? Fiica sa născut krupnenkaya - 4 kg 120gr și 55 cm înălțime, sănătos.
Datorită abordării corecte în timpul sarcinii și după aceea, greutatea și figura precedentă au reușit să fie returnate rapid și ușor. Ca rezultat, mi-am recâștigat ponderea anterioară. Și în ciuda faptului că stomacul era foarte mare, nu avea nici o întindere.
Ce am făcut?
1. În fiecare zi și întreaga sarcină am luat vitamine naturale și complexe minerale ale liderului mondial în producția acestei direcții a companiei NSP. Există un întreg program de nutriție adecvată a aportului de vitamine, astfel încât bebelușul să se nască sănătos, dezvoltat și cu bună imunitate. Și mult, desigur, depinde de mama însăși și de planificarea corectă a copilului.
2. În fiecare zi, noaptea și, uneori, în timpul zilei, ungeți stomacul cu creme naturale din NSP cu componente active ale plantei. În timpul zilei, am recomanda Lapte de corp de sodiu (absorbit perfect si hidrateaza pielea, și apoi vin la îndemână pentru copil, ca o crema pentru scutec - rezultat: nici un copil scutec erupții cutanate). Peste noapte: crema Everflex - excelentă pentru prevenirea vergeturilor.
După nașterea fiicei, în fiecare dimineață continu să mănânc alimentele potrivite cu produse NS:
Ei bine, desigur, au fost exerciții fizice - plimbări zilnice cu fiica mea, ridicarea și coborârea căruciorului de la etajul 4, de asemenea, m-au ajutat să obțin rezultatele.
Recomandarea principală - nu pierdeți inima și nu renunțați dacă nu atingeți rezultatul dorit la ora dorită. Anii acumulați de depozite grase greșite în stilul de viață, metabolismul afectat, dezechilibrul în activitatea diferitelor sisteme corporale nu pot fi eliminate într-o săptămână sau o lună. Dorința de a vă simți sănătoasă și bine proporționată, perseverență și răbdare vă va ajuta cu siguranță să vă atingeți obiectivul.
Vă urez un afet MODERATE, o sănătate puternică, o figură de construcție și un animal iubit și vă va ajuta în acest produs al companiei NSP!
Leader-asistent al companiei NSP Julia Stotskaya, Petrozavodsk.
Cum de a reveni la o figură subțire după nașterea copilului.
Articole similare
-
Cum să reveniți la o figură subțire și - nu - să pierdeți sănătatea - la vârsta adultă
-
Cum să supraviețuiești crizei de familie după nașterea unui copil!
Trimiteți-le prietenilor: