Faceți o întâlnire
De ce poate exista claustrofobie?
Până în prezent, nu există un punct de vedere unic asupra cauzelor apariției claustrofobiei. Această tulburare de anxietate poate fi o consecință a traumei psihologice, a bolilor nervoase, mentale și chiar somatice. Un anumit rol în formarea claustrofobiei este jucat de ereditate, iar unii cercetători acordă importanță asimetriei congenitale a amigdalei din creier.
Adesea, cu claustrofobia, chiar și în copilărie, se poate trasa o situație traumatică, cu o restricție a libertății de mișcare, ecourile cărora ne oferă informații despre noi înșine în decursul anilor. Iar o persoană nu își poate aminti experiența, deși informațiile despre acel stres au rămas în bagajele sale de cunoștințe. Organismul oferă pur și simplu o reacție ca răspuns la orice situație, chiar similară de la distanță. De exemplu, în calitate de copii, mulți pacienți au fost blocați într-un lift. Acest incident le-a făcut să intre în panică. În timp, amintirile au fost șterse, iar claustrofobia a rămas.
În unele cazuri, imprimarea impune comportamentul intimidant al adulților în creșterea copilului. "Nu urcați sub masă și în cutii, nu utilizați ascensoare, nu vă ascundeți sub pătură" - aceste și multe alte interdicții sunt motivate de un potențial pericol, esența căruia nu este cel mai adesea explicat copilului. Ca urmare, se formează treptat o neîncredere față de un spațiu limitat, care poate degenera în claustrofobie.
Punctul de plecare al formării acestei tulburări poate fi experiența căderii în moloz în peșteri, mine care s-au prăbușit în clădirile de cutremur.
Eventualele manifestări ale claustrofobiei
Claustrofobia este o frică de spațiul închis, însoțită de anxietate severă, chiar și cu o ușoară restricție asupra libertății de mișcare. Un sentiment de panică poate apărea în lift, într-o cameră fără ferestre sau cu un tavan scăzut, în timp ce în mulțime și în mașină. Claustrofobia face adesea dificilă desfășurarea unor studii de diagnostic, în special RMN.
Este dificil să te lupți cu claustrofobia, atacurile de anxietate în curs de dezvoltare sunt dureroase și de cele mai multe ori se dau la auto-control. Fiecare nou episod de deteriorare a stării de sănătate în spațiul închis consolidează în continuare tulburările psihologice existente.
Când apare un atac de claustrofobie:
- o teamă ascuțită și un sentiment de pericol,
- palpitații, constricție în piept,
- senzația unui deficit pronunțat de aer cu creșterea respirației,
- căldură în față, în același timp, cu un snap rece de mâini și picioare,
- tulburări tuse, greață, dureri abdominale, nevoia bruscă de a urina sau de a defeca (în unele cazuri);
- amețeli și chiar pierderi de producție (datorită respirației rapide la suprafață există o încălcare a proporției oxigenului și a dioxidului de carbon din sânge).
Toate aceste simptome sunt asociate cu eliberarea hormonului de stres (adrenalina) și activarea sistemului nervos autonom autonom. Prin urmare, într-o reacție anxioasă cu claustrofobia, este implicat întregul organism. Cu simptome abundente și luminoase, vorbește despre dezvoltarea panicii. În acest caz, o persoană are excitație motorică, poate lupta și se grăbește într-un spațiu limitat.
Tratamentul claustrofobiei în centrul "DAR"
Adesea, cei care suferă de claustrofobie se întorc la clinici pentru medicii de diferite specialități, cerându-i să-i salveze de palpitații, dispnee sau alte simptome. În unele cazuri, li se prescriu medicamente menite să reducă anxietatea. Dar această abordare a tratării temerii unui spațiu închis este incorectă. Deși medicamentele pot ușura ușor starea de claustrofobie. Cu claustrofobia, regimul de tratament ar trebui să fie direcționat către mecanismele interne ale dezvoltării unei reacții anxioase, pentru care psihoterapia este aplicabilă.
Pentru a trata claustrofobia la Moscova, puteți contacta centrul psihoterapeutic DAR, care are o istorie de 26 de ani. Medicii experimentați și calificați ajută la selectarea unei scheme individuale de terapie pentru a ajuta o persoană care suferă de teama de spațiu închis. Se folosesc diferite metode de combatere a claustrofobiei. Psihoterapia cognitiv-comportamentală este utilizată, destinată formării treptate. Tratamentul claustrofobiei presupune imersarea unei persoane în condiții de spațiu limitat sub supravegherea unui medic. Deci, el învață să facă față reacției sale în situații înspăimântătoare. De asemenea, tratamentul claustrofobiei poate include elemente de terapie hipnosugestivă, formare autogenică și alte tehnici psihoterapeutice eficiente. De obicei este nevoie de un curs întreg.
Cum să ne contactați?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: