Valoare energetică pe servire
- Valoarea calorică 398 kcal
- Proteine 12,2 grame
- Grăsimi 15,8 grame
- Carbohidrați 52,3 grame
- * Valoarea calorică este calculată pentru produsele brute.
- 1 portie
- 2 porții
- 3 porții
- 4 porții
- 5 porții
- 6 porții
- 7 porții
- 8 porții
- 9 porții
- 10 porții
- 11 porții
- 12 porții
Ingredientele
- Kefir 500 ml
- Lapte de 500 ml
- Grâu de grâu 450 g
- Unt 45 g
- Pui de ou 3 bucăți
- Zahăr 2 linguri
- Salt pinch
- Soda ½ linguriță
- Unt vegetal 2 linguri
Comandați toate ingredientele la această rețetă, livrând de la partenerul nostru magazinul online "Azbuka Vkusa"
Comandați ingredientele în
Cum să vă pregătiți
1. Ouă, kefir, zahăr, 0,5 cești de făină, amestecați un vârf de sare cu un mixer. Adăugați 0,5 linguri de sodă, amestecați.
2. În 0,5 cana de lapte într-un cuptor cu microunde, dizolvați uleiul (45 secunde-1 minut) și adăugați amestecul.
3. Treceți treptat 3 cești de făină și laptele rămas, amestecând în mod constant cu un mixer (de preferință, făină de sită). Aluatul trebuie să fie lichid. Dacă aluatul devine dens, puteți adăuga lapte pentru a obține consistența dorită.
4. Lăsați aluatul timp de 10 minute.
5. Adăugați în aluat 2 linguri ulei de floarea-soarelui.
6. Ungeți tigaia cu ulei de floarea soarelui și încălziți bine, începeți coacerea.
Cantitatea de zahăr poate fi schimbată în funcție de umplutură - 1 lingură pentru umplutura de carne și 3 - pentru dulce.
Articole similare
-
Baza pentru un tort de biscuiți este o rețetă - coacere și deserturi
-
Ulei de camfor pentru față, beneficii și rețete pentru măști
-
Ulei de trandafir - aplicație pentru față, mască de prescripție, recenzii
Trimiteți-le prietenilor: