Frigul, în orice moment, ia dat persoanei multe probleme.
Când a depășit, au apărut vremuri întunecate, comparabile în ceea ce privește mortalitatea cu cele mai mari pandemii. Numai în Franța, după începutul erei mici de gheață, 1,5 milioane de oameni au murit în decurs de un an și jumătate. Țările nordice au suferit cel mai mult, foametea aproape a șters complet așezările danezilor din Groenlanda, foametea a măturat jumătate din Irlanda.
Potrivit experților, în perioada 1315-1317, datorită Great Famine din Europa, aproape un sfert din populație a decedat. În perioada 1371-1791 în Franța au existat 111 ani de foame. Frigul a condus la eșecurile culturilor din Rusia din 1601. Mortalitatea a fost de jumătate de milion de oameni.
De asemenea, frigul a distrus 300 de nave ale comandantului persan Mardinia. Navele au lovit furtuna. Aproape toți soldații au murit de hipotermie. Amintiți-vă că a fost în Marea Mării Egee.
Cold ia vieți astăzi. Timp de un an în Rusia de la hipotermie mor de la 50 la 80 de mii de oameni.
Pentru Rusia, frigul nu era întotdeauna un dușman. Adesea a devenit prieten. Și, deși Denis Davydov a negat în articolul său "Frost a distrus armata franceză în 1812", rolul decisiv al iernii rusești în înfrângerea francezilor, este imposibil să excludem acest factor.
Din prima iarnă a Marelui Război Patriotic, germanii au început să numească răceala rusească doar "General Moroz". Absolut nepregătiți pentru iarnă rusă, trupele germane au fost practic paralizate la zece kilometri de Moscova. Generalul Guderian, în memoriile sale, a scris că tancurile au rămas fără combustibil, iar infanteriștii nu s-au putut duce să iasă în stradă.
Să spunem cu blândețe: a înfrumusețat. În conformitate cu programul de temperatură din 1941, temperatura nu a scăzut sub 18 grade sub zero. Frigul a început deja în timpul contraofensivei Armatei Roșii.
În Rusia, atitudinea față de îngheț a fost formată de secole. Dacă vă uitați la proverbele rusești, puteți vedea o atitudine bună, respectuoasă și practică față de frig, dar nu negativă.
Fascistul a încercat să "îmblânzească" primele răceli. Piloții germani au murit masiv după catapulta în apele reci ale Atlanticului de Nord, iar pe frontul de est nu au fost fierbinți. Pentru cazul a fost angajat un angajat al Anenerbe, medicul din lagărul de concentrare "Dachau" Zygmund Rasher. Caracterul moral al acestui om este evidențiat elocvent de faptul că ia dat tatălui său la lagărul de concentrare.
Rascher a efectuat experimente inumane pentru a studia efectele frigului asupra oamenilor. Himmler a scris în corespondența sa: „Oamenii care încă resping aceste experimente pe oameni, preferând să datorită acestui soldați germani curajoși au murit de efectele hipotermie, eu consider ca trădători și trădători naționale, și nu se va opri înainte, numele numele acestor domni în cazurile relevante. "
Rascher și-a desfășurat studiile cu accent pe teoria raselor. În experiența sa, frigul a fost cel mai bine tolerat de slavii. Walter Neff infirmier Rascher a scris în memoriile sale: „A fost cel mai rău dintre toate experimentele efectuate vreodată barăcii închisoare a condus doi ofițeri ruși rusher a ordonat să le dezbrace și se pune într-o cuvă de apă rece Deși, de obicei, subiecții au pierdut deja cunoștința ... după 60 de minute, dar ambele rusă este pe deplin conștient, și după 2,5 ore, toate cererile de rusher (se referă la cererile de personal) pentru lull rus erau zadarnice despre sfârșitul celei de a treia oră a celui rus ia spus celuilalt .. „Tovarășe. Spune-i ofițerului. "Un alt a răspuns că nu se aștepta la milă" de la acest câine fascist. "Amândoi au dat mâna cu cuvintele:" La revedere, tovarăș. “.
Ofițerii ruși au durat 5 ore, deși astăzi se crede că, după 15 minute de ședere în apă rece, se produce moartea.
Ceea ce trăiește corpul
Prima reacție a corpului la frig este redistribuirea fluxurilor de sânge. La vase pasive active și capilare
Creierul procesează informații de la toți receptorii și distribuie sânge către cele mai importante părți ale corpului. Într-un timp scurt, toate sistemele sunt mobilizate. Pentru un organism nepregătit, testul la rece este stresant, dar dacă totul se face corect, atunci după, de exemplu, o lungă ședere în apă rece, începe euforia, un sentiment de bucurie și o depășire. Suprafața corpului și a plămânilor elimină atât de mult căldură după o astfel de întărire încât o persoană simte căldura în loc de frig.
Desigur, trebuie spus că este necesar să se practice întărirea sub supravegherea unui medic și să se evite șarlatani și neozeci.
În fiecare cultură, atitudinea față de frig este diferită. Cele mai interesante sunt tibetanii și locuitorii din munții Himalaya. De exemplu, Sherpas. La răceala și suprasolicitarea acestui popor, atitudinea este simplă: "Există un munte - este necesar să mergem, este o încărcătură - este necesar să se transporte". Ei sunt privați de o reflecție excesivă asupra acestei chestiuni. Între timp, oamenii de știință au efectuat studii care au dat rezultate neașteptate: Sherpii au un sistem diferit de aprovizionare cu sânge - sângele lor se desfășoară de două ori mai rapid decât europenii, menținând în același timp un ritm cardiac optim și presiune.
Concentrația produselor de descompunere a azotului în sângele Sherpas este de 10 ori mai mare decât cele care vin să înfrunte Everestul de departe. Oxidul de azot și metaboliții săi extinde vasele de sânge - prin urmare, rezistența fantastică a Sherpas, precum și capacitatea de a rezista la răcelile critice.
Această poveste, povestată de o femeie entuziastă, a atras atenția fiziologilor. Trebuie să spun că Alexandra David-Noel nu a fost departe de a fi o femeie de știință, ea a participat la un ciclu complet de cursuri de fiziologie astru a lui Claude Bernard, așa că poveștile ei nu pot fi considerate pur basm. În plus, există Tummo Yoga, creatorul ei este profesorul tibetan Milarepa.
În anii '80, oamenii de știință de la Harvard au fost interesați de sistemul "tummo". În special, profesorul Herbert Benson. A petrecut câțiva ani efectuând diverse experimente cu acelea ale tibetanilor care pretindeau că au arta termoregulării. Experimentele au arătat o creștere a temperaturii cu 8 grade.
Cel mai apropiat lucru pentru a rezolva tummo astăzi este fiziologul rus Rinad Minvaleev, profesor la Universitatea Sankt Petersburg, un fiziolog. El a studiat rezistența la frig pentru mulți ani și și-a dezvoltat sistemul de termoreglare a organismului în condiții extreme.
Apropo, cetățenii sovietici au învățat despre sistemul tumorii din romanul lui Efremov The Edge of Razor, care a fost publicat în 1963. Dar chiar înainte de cunoașterea misteriosului mistic al Tibetului în URSS, ei își creează propriul sistem de "întărire". Acesta a fost dezvoltat, de exemplu, de un om de știință sovietic de origine austriacă, Karl Trincher. El a petrecut cinci ani în Gulag și nu știa nimic despre răceală din cauza unor auzite. Potrivit lui Rinad Minvaleev, Tricher a remarcat odată că la animalele de laborator, când există o lipsă de oxigen, temperatura din plămâni crește. De aici a făcut o concluzie genială: "Plămânii sunt singurul organ în care grăsimile, reacționând cu oxigenul, ard direct, fără enzime".
Astăzi, chiar fiziologii nu neagă faptul că plămânii sunt acea "sobă", capabilă să încălzească corpul în frig. Este mai precis să nu se încălzească, ci să se mențină cald, pentru a rezista dominantei patogene a frigului.
În timpul șederii la rece, cu excepția exercițiilor fizice care dispersează sângele și cauzează hipoxie, trebuie să puteți respira corect și, cel mai important, să nu lăsați corpul să se dea în panică. Tulburările musculare și fiori nu pot da o EFICIENȚĂ. Plămânii vor ajuta.
Când a urcat pe Elbrus în grupul Mingaleeva, practicând practica rezistenței la rece, a existat o scădere a grăsimilor aterogene și a colesterolului. Adică, navele au fost curățate. Sa dovedit că, cu ajutorul respirației reci și reci, nu se poate doar încălzi, ci și să fie vindecat de ateroscleroză. Și hormonul de stres - cortizolul - a ajuns, de asemenea, mai puțin în sânge.
Crioterapia a încetat de mult să fie o "pseudosciență". Dar a trebuit să meargă mult. Hipocrate a recomandat soldații răniți obkladyvat gheață și zăpadă, lui Napoleon chirurg militar Dominique Larrieu în timpul campaniei din Rusia a observat că răniții vor reveni mai repede dacă acestea sunt departe de sursa de căldură. Ofițerii privilegiați, care ocupau locuri lângă foc pentru a se încălzi, au murit de zeci de răni.
Astăzi, baia de apă cu gheață folosite pentru agrement sverhmarafontsy și luptători MMA, la rece nu mai este percepută de către persoanele cu fosta ostilitate, deoarece nu numai că poate paraliza, dar, de asemenea, este capabil să vindece. Pușkin nu a scris în mod accidental: "Sănătatea mea este bună pentru frigul rusesc".
Rinad Mingaleev o dată într-un interviu televizat a dat o rețetă pentru o "băutură de căldură". Luați o piele de granat uscat, aruncată într-un mortar, se adaugă piper negru într-un raport 1/1, precum și scorțișoară. Toate acestea se mănâncă într-o pulbere. Se adaugă la ceai sau cafea dimineața. O cană de băutură pe zi, iar tu vei înceta să te simți rece și vei trata frigul cu totul altfel. Veți îmbunătăți termoreglarea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: