Cafea și pancreasul

Cafea și pancreasul

Ritmul modern al vieții, concurența mare la locul de muncă și salariile scăzute îi împing pe oameni să mănânce repede mâncare și băutură. Mulți oameni, fără să se gândească nici măcar la consecințe, pot avea o gustare la fugă, beau o masă de fast-food cu o cafea surogat puternică, în cele din urmă, scotând "pentru desert" câteva tigarete.







Având aruncat într-o astfel de doză de dopaj, o persoană simte o grabă de putere și energie. Dar sentimentul de putere absolută se pierde atunci când strîngînd stomacul lui, a început să sufere de dureri insuportabile, gaze, tulburări de digestie, diaree, greață și frecvent nevoia de a vomita.

Care este pericolul?

Merită să spunem că cauza principală a durerii asociate problemelor din pancreas nu era cafeaua, hrana și țigările, ci ritmul vieții, o atitudine disprețuitoare față de sănătatea cuiva. Corpul pur și simplu nu poate face față stresului: este nevoie de o mulțime de energie pentru lucru, dar nu poate fi preluat de oriunde (alimentele de la fast-food oferă o saturație rapidă, dar există puține elemente utile în el).

Cafeaua, beată pe stomacul gol sau înghițită după un hamburger, este de droguri numai pentru persoana în sine, dar nu pentru sistemul său digestiv.

Stimulează procesele digestive și în cele din urmă enzimele care produc pancreasul încep să-i distrugă țesuturile. Persoana începe să se digereze ... Și pancreasul devine punctul central al răspândirii mai multor procese inflamatorii.

Cei mai mulți dintre ei sunt oameni tineri, care sunt în mod constant sub stres la locul de munca, preferand dimineata un mic dejun consistent o ceașcă de cafea, un sandwich și o țigară revigorant, și la sfârșit de săptămână mai mult și se toarnă acest amestec de alcool.

Cafea și pancreasul

Ce să spun nu, și ce să plece în dietă?







În al doilea rând, încercați să excludeți din viață alcoolul și produsele din tutun - acestea nu tonifică corpul și, credeți-mă, nu contribuie la scăderea în greutate - acestea sunt prejudecăți greșite.

În ceea ce privește cafeaua, se poate spune că băutura în sine nu este dăunătoare, ci căile de utilizare a acesteia.
Nu există dovezi care să confirme cu acuratețe efectul dăunător al băuturii asupra digestiei. Cu toate acestea, medicii sfătuiesc să nu experimentați pe cont propriu și să beți numai cafea naturală după o masă densă. Ei mai notează că, dacă aveți deja probleme cu pancreasul, trebuie să renunțați la o substanță puternică, concentrată și chiar mai surogat și să o înlocuiți cu cicoare, cafea cu lapte sau verde. Aceste tipuri nu sunt contraindicate nici măcar la pancreatită, ci necesită, de asemenea, o coordonare preliminară cu medicul curant.

După o cești de băutură revigorantă, simți adesea durerea care intră în pancreas ˗ în abdomenul stâng inferior și regiunea lombară? Opriți imediat utilizarea oricăror băuturi de cafea și mergeți la gastroenterolog.

Este posibil sa bei?

Așa cum am menționat mai devreme: puteți bea cafea, dar în cantități rezonabile, unele tipuri și numai după examinarea de către un medic.

Cafeaua verde nu este interzisă, ci, dimpotrivă, se recomandă să bei în caz de probleme cu pancreasul și digestia. Stimulează circulația sângelui, restabilește munca normală a intestinelor, îmbunătățește metabolismul, curăță tractul urinar.

Cafea și pancreasul

Persoana, inclusiv în dieta cafea verde pierde o mare parte din greutatea sa (observații au arătat că femeile pe săptămână sunt capabili să-și piardă până la 10 kg), devine mai viguros, rezistent și inteligent (datorită tanin, stimulează creierul).

Dacă nu sunteți un fan al soiului verde, pentru dvs. există o opțiune alternativă cu adăugarea de lapte. Desigur, un cocktail de lapte-cafea nu va înlocui băutura dvs. favorită, dar trebuie să înțelegeți că cafeaua neagră, sub forma sa pură în afecțiunile pancreatice, este contraindicată. Cafeaua cu lapte pentru pancreatită trebuie consumată în conformitate cu următoarea schemă: mâncați bine, după o jumătate de oră vă puteți bucura de o ceașcă.

Cicoare este o opțiune excelentă pentru cei care nu percep alte feluri de cafea decât negrul. Cicoare vă va oferi un parfum, un gust și o plăcere, comparabile cu sentimentele care vă acoperă după o ceașcă de cafea naturală, dar vor fi mai utile, deoarece nu au o singură picătură de cafeină.

După cum ați înțeles deja, nu chiar faptul de a bea cafea este dăunător, ci cum îl introducem în dieta noastră. Dacă urmați regulile:

  • Nu beți pe stomacul gol, cafeaua, beți pe stomacul gol, stimulează producerea unei enzime responsabile pentru digestie și pancreasul începe să se digereze;
  • Nu abuzați de cafea puternică cu mai mult de două cupe standard pe zi;
  • Preferința de a da cafea naturală,
    atunci ea va aduce nu numai plăcere estetică, ci și fizică.

Și, bineînțeles, să respecte recomandările medicului curant și să coordoneze fiecare pas în introducerea băuturilor de cafea cu el.
Fiți sănătoși și nu vă îmbolnăviți!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: