Benzi pe umăr - cum să lipiți cufelele pe umăr, tastând cu dureri de umăr

Indicații pentru aplicarea tepei pe umăr:
dureri la nivelul umerilor, traume, supraexpirație musculară.

Cum să lipiți o bandă pe umăr

Luați-vă umărul înapoi pentru a crea o întindere a pielii pe suprafața frontală a umărului. Așezați ancora tecii de stabilizare pe partea din față a umărului de sus, în zona claviculei și îndreptați tepul de-a lungul conturului anterior al mușchiului deltoid până la capăt.
Întindeți suprafața posterioară a umărului, trăgând cotul înainte și spre umărul opus. Ghidați teava de stabilizare de la punctul superior al articulației umărului de-a lungul conturului exterior până la capătul mușchiului deltoid. Aplicați teap aproape fără tensiune.
Aplicați o teiep de decompresie perpendiculară pe benzile deja lipite în zona cea mai mare a durerii. Utilizați o tensiune de 50% în mijlocul tepei, puneți capetele fără tensiune.

Aplicație standard pentru bandă de umăr

Atingerea articulației AK

Umăr durere cu durere