Naad-yoga, sau yoga sunetului, tratează corpul uman ca un instrument muzical. Prin reglarea acesteia, putem obține o varietate de stări, de la tristețe la iluminare. Și pentru asta cântăm mantrele.
În corpul nostru circulă 72 mii de fluxuri de energie - Naadi. Ele creează 72 de corzi, numite "sura". Mintea, ca un receptor radio, se potrivește cu frecvențe diferite și rezonează în funcție de intervalul reglat.
Mantre. spre deosebire de cuvinte, este o vibrație a unui stat mai înalt, nelegată de una personală. Mantrele exprimă calitățile infinitului. Cu ajutorul lor, ne ridicăm conștiința și suntem capabili să reproducem stări care depășesc estimările și logica. Yoga de sunet este cea mai lenea yoga: ședința și meditația. puteți înțelege natura adevărată și natura. Naad-yoga poate fi chiar vindecată, deoarece 99% dintre boli sunt inventate de noi înșine, iar pentru a fi vindecate, adesea trebuie doar să realizăm acest lucru.
Iată mantrele de bază ale kundalini-yoga. pe care le folosim în fiecare lecție.
Adi Mantra
Ong Namo Guru Dev Namo
Repetați de trei ori.
Mantra ne pune în legătură cu creatorul și profesorul.
Sunetul "ong" a dat naștere universului și continuă să sune în el, creând toate formele mintale, materiale și subtile. Merită să distingem între sunetele "ohm" și "ong". Omul este sunetul care a existat înainte de originea universului, sunetul unui spirit nemanifestat. "Ong" este sunetul Creatorului, care a creat lumea, care a rămas în centrul ființei. "Namo" este un salut. "Guru Dev" este un profesor care conduce un discipol de la ignoranță la conștientizare.
Mangala char-mantra
Siri Guru Devey Nam
Repetați de trei ori.
În această mantră, care posedă proprietăți protectoare din toate negațiile, se spune că adevărul este nemuritor. Spunând-o, energia directă spre stânga, apoi spre spate, spre dreapta și spre înainte. Cu această mantră, creăm un spațiu pentru clase, eliberându-l de gânduri străine, de tot ceea ce este fals, ajungând la etern.
Bija Mantra-
Mantra de bază în kundalini yoga. Mantra semăna bobul adevărului. Când spunem, ne reamintim că adevărul este primar și că se află în centrul tuturor lucrurilor. Acest lucru ajută la trecerea la obiectivele adevărate, evitând iluzii și căi false.
În concluzie, voi spune o mică pildă despre puterea mantrelor. În India antică trăia un tânăr care, din tinerețe, era un excelent vânător și blănărie. Sa căsătorit mai devreme și a primit copii, dar nu și-a putut susține familia cu munca sa. Apoi a devenit un hoț. Odată, după ce a atacat călătorul, a strigat că se pregătește pentru moarte. Călătorul, care sa dovedit a fi un sfânt, a răspuns că este gata să se despartă de viață. Dar el a avertizat: cel care îl ucide se va muri în 24 de ore. Numai un om care își poate da viața proprie va reuși să salveze un ucigaș. Robul a venit în casa lui și a întrebat dacă vreuna dintre rudele sale era gata să moară pentru el. Ca răspuns, soția și copiii lui l-au aruncat cu pietre. Cu un cap înclinat, se întoarse la pomul la care îl legase pe sfânt, se pocăi de atrocitățile sale și elibera captivul. Sfântul atinge capul și șoptea o mantră în ureche. Robul era așezat în lotus, aruncându-se sub același copac și din acel moment repetă mantra timp de trei ani. În acest timp sa format un mușcătură în jurul lui. Astfel, hoțul a devenit un sfânt Valmiki (tradus "furnică"), care mai târziu a creat textul vechi al "Ramayanei".
Am scris acest post la sunete de mantre frumoase care ma inspirat. Puteți asculta mantrele pur și simplu pentru plăcere - acasă, în metrou, în mașină și la serviciu. Sat Nam!
Vom practica mantrele în timpul retragerii noastre în Muntenegru. a cărui temă este "Mintea meditativă și aplicarea ei practică". Alăturați-vă acum!
Numărul de repetări este important pentru cei care acordă importanță acestui lucru și înțeleg cu precădere de ce au nevoie de el. Pur și simplu nu au astfel de întrebări.
Iar Puterile Înalte vă vor auzi de la început. Voi fi intenția voastră de a fi sincer. Și dacă nu aveți nevoie de ea sau dacă dorința voastră încalcă dorința voinței altcuiva, cel puțin respingătoare, nu va funcționa.
Și sursa corectă de energie este doar una - aceasta este lumina divină și dragostea.
Alexei pare să fi tras de la celălalt, dar acum înțelege demonii.
Lumea noastră fizică are propriile reguli ale jocului și nimeni nu te va condamna pentru discuri piratate, deși dacă cumperi licențiate, acest lucru nu va rămâne neobservat. Aici motivul principal al acțiunii tale. Ce te-a mutat și ce sa întâmplat mai târziu - nu domeniul tău de responsabilitate.
Pentru Puterile Înalte, puritatea intenției are valoare, și nu rezultatele finale în lumea materială.
De ce să-i deranjez din nou pe Gurul venerabil cu mantra? Știi exact cine este, ce este bun și nu vei face nimic pentru asta. -) (gluma)
Tatyana, te-ai întrebat serios de 108 ori sau din curiozitate? De ce ar trebui să cânte mantra de 108 ori? Ce ești tu, o fată seculară, și nu un yoghin barbăr pe jumătate gol, vrei să obții asta?
) Desigur, din curiozitate, ar ști cât de important este numărul de pronunții de mantre. Nu sunt doar un guru cu barbă)). Prin urmare, adresez întrebări noi lui Alexei, a cărui opinie o respect și pe care o ascult. Și, în unele cazuri, fac apel la acțiune. Cântările de mantre sunt cu adevărat eficiente. personal, simt că acțiunea lor este calmă de la emoție. calma spiritul. Vroiam să fiu supărat din cauza lipsei mele de legătură. dar sa dovedit totul mai bun. Sa dovedit blogul discutat, care se referă la un subiect foarte topic. Și Alexey mi-a convins, în mod justificat, despre necesitatea de a atrage energia din sursa potrivită. Desigur, nu mă grăbesc în această secundă pentru a șterge descărcările mele de la companie și pentru a cumpăra unități licențiate. și înțeleg că există un sistem în care trăim, care, din păcate, este departe de a fi armonios, dar de la care depindem. Dar acum vin la această problemă mai conștient și mă voi gândi la toate celelalte momente. probabil ceva se va schimba. În afară de toate disputele, acum vreau să spun: Vahe Guru Jiki Khalsa Waha Guru Jiki Fate!) Și toată prosperitatea. ))) Ei bine, rață ce?)) Astăzi la ora 23.00?))))))
Vorbind despre yoga, nu am vrut să spun Alexei. -)))
Sunt imaginativ! Și apoi va face ofensă din nou, ce bine!
Alexey este, de asemenea, un yogh civilizat și educat foarte secular. Până când mossiness, plin de outlandishness și inadecvare, noi totuși trebuie să lucreze, să lucreze și să lucreze.
Trimiteți-le prietenilor: