Cazare este capacitatea de a focaliza vederea asupra obiectelor situate de la noi la diferite distanțe. În condiții normale de funcționare a mecanismului de localizare a ochiului, o persoană poate vedea atât obiectele îndepărtate, cât și cele apropiate. Acest lucru este posibil datorită funcționării mușchiului ochiului, care controlează lentila ochiului.
Pentru a mări imaginea, faceți clic pe ea
Atunci când ne concentrăm atenția asupra obiectelor apropiate de noi, acest mușchi încetinește și face ca lentila să aibă o formă convexă, crescând astfel puterea optică. Dacă încercăm să luăm în considerare obiecte îndepărtate, mușchiul se relaxează, iar obiectivul ia forma originală.
În timpul spasmului de cazare, acest mușchi nu se poate relaxa, chiar dacă încercăm să luăm în considerare ceva în depărtare. În acest caz, lentila va rămâne convexă, iar obiectele îndepărtate vor vedea neclară, ca și în cazul miopiei. Din cauza acestui efect, spasmul de cazare este foarte frecvent numit miopie falsă. Spasmul de cazare poate apărea atât la adulți, cât și la copii.
Puteți recunoaște spasmul de cazare prin următoarele simptome:
- este posibil să aveți dureri de cap;
- din lucrul vizual ochii obosesc repede;
- mai rău la vedere;
- obiectele îndepărtate sunt neclare (se pot dubla și în ochi);
- în ochi există o durere, există o senzație de arsură;
- ochii încep să apară, pot deveni roșii.
Dar nu numai munca vizuală prelungită poate duce la un spasm de cazare. Dezvoltarea sa este promovată și de următorii factori:
- iluminarea incorectă a locului de muncă;
- modul pasiv de viață;
- regim de zile neregulate, lipsa de somn;
- copii - ajustați necorespunzător pentru scaunele și birourile de înălțime;
- Unele boli ale coloanei vertebrale care interferează cu fluxul sanguin normal în regiunea cervicală;
- lipsa de vitamine.
Tulburări ale mecanismului de îngrijire a ochilor la adulți și copii
Localizarea ochiului depinde nu numai de activitatea mușchilor ciliari. Abilitatea de a focaliza ochiul este, de asemenea, afectată de elasticitatea lentilei, care se deteriorează odată cu vârsta. Acest lucru duce la dezvoltarea de diferite boli oculare care afectează cazare:
- vârstă miopie;
- paralizia cazării;
- astenopie;
- spasmul de cazare.
Spasmul de cazare se poate dezvolta atât la adulți, cât și la copii, în ambele cazuri simptomele bolii nu diferă. În ceea ce privește copiii, pentru ei spasmul de cazare este plin de scăderea performanțelor academice. Pentru copiii cu o astfel de problemă, devine dificil să se uite la înregistrările de pe tablă, iar ei devin repede plictisiți de scris și lectură. Foarte adesea spasmul de spitalizare determină dezvoltarea miopiei la copiii de vârstă școlară.
Metode de tratament a spasmului de cazare
Pentru a evita simptomele neplăcute ale spasmului de cazare și dezvoltarea ulterioară a acestuia în miopie, trebuie să vă adresați unui oftalmolog. Medicul va recomanda cel mai eficient tratament pentru fiecare persoană în parte.
Astăzi, pentru a vindeca un spasm de cazare la copii și adulți, medicii recomandă:
- picături speciale;
- complex de exerciții pentru ochi;
- tratamentul hardware.
Picăturile oculare, pe care oftalmologul le înscriu, contribuie la dilatarea pupilului și la relaxarea mușchilor oculari oculari. Totuși pot numi sau numi picături cu un complex special de vitamine. Utilizați picături timp de cel puțin o săptămână, dar de obicei nu mai mult de o lună.
Tratamentul hardware implică utilizarea unei varietăți de dispozitive pentru tratamentul spasmului de înjunghiere a ochiului. O opțiune foarte populară astăzi este tratamentul cu ajutorul programelor speciale de calculator. Acestea vizează dezvoltarea mușchilor oculari și a percepției vizuale. De asemenea, această metodă de tratament vă permite să coordonați activitatea ochilor.
Gimnastica pentru ochi pentru tratamentul spasmului de cazare
Există mai multe grupuri de exerciții pentru a combate spasmul de cazare:
- formarea mușchilor ochi;
- ameliorarea tulpinii ochilor.
Iată câteva exemple de exerciții din primul grup:
- Pe fereastră trebuie să lipiți un cerc mic de negru sau roșu. Este necesar să te uiți la ea câteva minute, după care să reorientezi vederea asupra obiectului din afara ferestrei. Durata sala de sport este de 5 minute. Faceți-o în fiecare zi timp de o săptămână.
- Pentru a instrui viziunea îndepărtată și apropiată, trebuie să vă concentrați ochii pe degetul arătător al mâinii întinse. Treceți treptat degetul pe față, apoi priviți obiectul îndepărtat. Trebuie să faceți gimnastica de mai multe ori.
- Pentru a vă odihni ochii, luați o poziție confortabilă de ședere și închideți-vă ochii cu mâinile (doar nu puneți presiune asupra ochilor), relaxați-vă. Este suficient să stați așa până în 15 minute de 2-3 ori pe zi. Acest lucru va ajuta nu numai să vă relaxați ochii, dar și să vă îmbunătățiți vederea.
Pentru a ușura tensiunea din ochi, puteți încerca următoarele. Este necesar să clipești rapid câteva minute, după care este ușor să maschezi pleoapele cu degetele. De asemenea, puteți încerca să închideți ochii strâns și să vă deschideți ochii timp de câteva minute. 10 de abordări vor fi suficiente. După asta, trebuie să vă întoarceți privirea spre o parte, apoi spre cealaltă.
Acestea sunt doar câteva exemple. De fapt, există multe astfel de exerciții, medicul vă va oferi cel mai potrivit. Acestea se pot face acasă, și nu numai pentru a trata spasmul de cazare, ci și pentru a împiedica dezvoltarea problemelor de vedere.
Ce altceva trebuie să știți despre spasmul de cazare
Prin urmare, monitorizați întotdeauna viziunea și sănătatea în general. Arătați în mod regulat oftalmologul copilului, în special când acesta ajunge la vârsta școlară. La această vârstă, riscul de a dezvolta boli de ochi la un copil crește dramatic.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: