Există o serie de cele mai utile:
Năsturel. Această planta întărește imunitatea. În plus, acționează pe corp ca un antiinflamator, diuretic, expectorant și vindecarea rănilor. Și pentru cei care doresc să arate bine, Nasturel acționează ca un antioxidant. Foarte des, specialiștii săi utilizează în scopuri cosmetice. Această salată conține un număr de elemente: iod, fier, magneziu, calciu, fosfor. În plus, castronul ajută la îmbunătățirea apetitului, elimină toxinele, normalizează tensiunea arterială și are un efect excelent asupra digestiei.
Refuzul de utilizare a costurilor de râu proaspăt se face numai persoanelor cu afecțiuni ale tractului gastro-intestinal. În acest caz, poate fi folosit în supă.
Salată verde - întărește perfect sistemul imunitar. Utile pentru excitabilitate excesiva, precum si pentru insomnie. Îndepărtează colesterolul dăunător din organism. În același timp, normalizează activitatea tractului gastro-intestinal. Salata conține: seleniu, zinc, cupru, fier, mangan, fosfor, magneziu, calciu, potasiu și sodiu. Suferind de gută, colită acută, enterocolită, urolitiază nu poate folosi Latuc.
Iceberg - potrivit pentru persoanele care suferă de gastrită cronică, ulcere de stomac, ateroscleroză, poliomielită. Ideal pentru tratarea obezității. În acest fel, ajută la scăderea tusei, reumatismului și a sărurilor amânate. Afectează favorabil activitatea ficatului. Foarte util pentru persoanele care se luptă cu tuberculoza, scorbut. Salata conține: calciu, potasiu, fier, sodiu.
Iceberg nu este dăunător. Dar el va aduce mai mult beneficii doar într-un fel de cenușă.
Romain - normalizeaza sistemul cardiovascular, ajuta la reducerea sarurilor si cresterea hemoglobinei. Salata conține: fier, potasiu, calciu, magneziu, seleniu. Ideal pentru persoanele care suferă de boli ale tractului gastro-intestinal.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: