Aceasta tehnica taping va restricționa mișcarea în articulația între degetul mare și mâna pentru a ajuta la vindecarea țesuturilor moi după Big Fractura deget de la picior. Principiul este același ca tehnica Ciolan taping luxat a fost descris în acest blog post. Tu utilizați bucla de bandă în jurul degetului, care sunt montate pe încheietura mâinii și „ține în frâu“ degetul mare pentru a preveni deplasarea.
Echipament, necesar
2,5 banda de oxid de zinc cm
Foarfece (opțional)
Instrucțiuni:
Pasul 1: Începeți prin a crea o "ancoră" pe încheietura mâinii. Circumferința încheieturii mâinii după banda de oxid de zinc, ca în fotografie: Mâner cu degete mai mare
Pasul 2: Acum adăugați casete care vor susține degetul însuși. Cu bandă oxid de zinc, rula pe partea exterioară a mâinii, adică. E. Pe aceeași parte a mâinii, ca degetul mic. Pe de o bandă continuă de bandă pentru a aduce banda diagonală la partea din spate a mâinii la prima articulatie a degetului mare. Banda trebuie să traverseze articulația principală a degetului mare (articulațiile degetelor care sunt îmbinate pe mâini.) Continuați tot drumul în jurul valorii de degetul mare, astfel încât banda se intersectează, apoi vin în jurul bazei de palmier și încheietura mâinii pentru a termina o bandă în cazul în care a început. Pași în fotografia aici: Thumb taping
Etapa 3: Se adaugă al doilea suport de bandă de oxid de zinc banda direct pe prima bandă din etapa 2: Thumb taping
Deci, pentru un joc mai bun de volei, veți avea nevoie de adidași Mizuno de volei
Puteți cumpăra Mizuno adidași de volei pe site-ul nostru.
Noi livrăm bunuri
Kiev, Boryspil, Brovary, Harkov, Odesa, Dnepropetrovsk, Zaporozhye, Lvov, Krivoi Rog, Nycolaev, Mariupol, Vynnitsa, Kherson, Poltava, Cernigov, Cherkasy, Jitomir, Sumy, Hmelnițki, Rivne, Kirovohrad, Dnipropetrovsk, Cernăuți, Kremenchug, Ivano -Frankivsk, Ternopil, Biserica albă, Luțk, Melitopol, Ujgorod, albastrele și alte orașe din Ucraina.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: