Problema supraviețuirii umane în condițiile existenței autonome și în condiții extreme

1. Supraviețuirea într-o existență autonomă

2. Supraviețuirea în condiții de foame, de frig, de căldură, de sete

Omul - o particulă a naturii, legată în mod inextricabil de ea, cu legile și "capriciile" ei. Activitatea umană este strict supusă schimbărilor apărute în mediul natural. Fiind o creatură unică a naturii, datorită capacităților sale, omul a creat o lume artificială pentru sine în mediul natural și își petrece cea mai mare parte a vieții sale printre lucrurile pe care le are de obicei de la naștere.







Folosind realizările civilizației, el se obișnuiește cu ei, uitând că tot ceea ce este creat de omul însuși și fără munca sa moare pur și simplu, devenind un "gunoi" în mediul natural. Condițiile existenței umane într-o lume creați artificial (oraș, sat) diferă foarte mult de cele naturale. Odată singuri cu natura, divorțat de oameni, incapabil să ceară ajutor sau sfat, o persoană nepregătită se află într-o situație extremă - viața și sănătatea lui sunt amenințate.

1. Supraviețuirea într-o existență autonomă

Existența autonomă a omului în natură este o situație deosebit de dificilă a vieții. Poate apărea ca un grup de oameni - un grup de turiști, echipajul unui avion, o expediție etc. și un individ - pierdut, sfâșiat din grup. Existența autonomă în natură, indiferent de motivele care au apărut, afectează grav o persoană. Așadar, satisfacerea chiar și a celor mai obișnuite nevoi din zonele nelocuite, de exemplu în alimente și apă, uneori se transformă într-o problemă insolubilă. În acest caz, viața umană depinde nu numai de educație, abilități profesionale, bogăție materială, ci mai des pe de altă parte - prezența sau absența corpurilor de apă, a plantelor comestibile, a animalelor, precum și temperatura aerului, radiația solară și forța vântului. Dar lucrul principal - depinde mult de modul în care o persoană percepe această situație și cât de mult este pregătit să se întâlnească cu ea, îndurerat și capabil. Principala sarcină a unei persoane aflate într-o situație autonomă este să supraviețuiască. Cuvântul "supraviețui" a fost folosit întotdeauna într-un sens foarte concret - "să rămână în viață, să supraviețuiești, să fii sigur de moarte". Sub supraviețuirea înțelegerii unor acțiuni active, rezonabile, menite să mențină viața, sănătatea și eficiența într-o existență autonomă. Situația de a fi singură cu natura este, de asemenea, dificilă, deoarece situația autonomiei apare cel mai adesea în mod neașteptat. Orice autonomie forțată pune imediat în fața persoanei sarcinile din ale căror hotărâri depinde siguranța și mântuirea ei:

depășirea fricii și a posibilului stres;

asistență și ajutor de sine în caz de vătămare sau rănire;

salvarea bunurilor și a bunurilor alimentare;

stabilirea unor semnale de comunicare sau primejdie;

construirea unui adăpost temporar; extracția apei și a alimentelor;

Orientarea în spațiu și timp pentru a determina ruta către oameni.

Un pericol special pentru o persoană este forța autonomă. Pericolul este ca o persoana cu natura se dovedeste neasteptata, fara pregatire preliminara, fara echipament. Situațiile de autonomie forțată sunt diverse și se pot întâlni pe calea vieții fiecărei persoane. Cele mai caracteristice sunt: ​​un accident de vehicule (aer, mare, pământ); pierderea orientării pe teren; pierderea colectivului în sfera naturală.

Prins într-o astfel de situație extremă, nu toți sunt capabili de acțiuni imediate, viguroase și intenționate. Majoritatea victimelor (50-70%) sunt într-o stare de uimire deosebită - rămân relativ calmă, dar nu iau nici o acțiune activă. 15-25% prezintă o reacție isterică, sunt puternic excitați, acțiunile lor nu corespund situației reale sau se află într-o stare de "șoc psihologic" - inhibare, depresie, indiferență, incapacitate pentru orice acțiune. Doar câțiva, după ce și-au păstrat liniștea, evalua rapid situația actuală, acționează decisiv și în mod rezonabil. Cu stresul psihologic, frica este primul pericol cu ​​care trebuie sa te intalnesti cu o persoana. Acest factor de stres are un efect puternic și dureros asupra corpului, toate abilitățile unei persoane ajung brusc la un stres extrem sau pot ajunge la un declin complet. "Percepția pericolului", corpul devine ca un izvor crăpat. Creierul începe să se gândească rapid, vederea devine mai clară, urechea este mai clară și mușchii sunt turnați cu forță necunoscută. Dacă învățați să suprimați și să controlați frica, ea devine un fel de catalizator pentru energie și determinare. Dar merită să-l dați, cum se va transforma într-un dușman periculos, subjugând toate gândurile și acțiunile sale. După ce a cedat fricii, o persoană își pierde în cele din urmă capacitatea de a-și controla acțiunile, de a lua deciziile corecte. În situații extreme, este important să păstrăm un maxim de calm, să ne îndepărtăm de teama "personală", să evaluăm situația în ansamblu, să subliniem cea mai sigură linie de comportament. Distrarea de la "frica personală" se realizează prin acțiuni puternice - "schimbarea creierului". Uneori este suficient să vă întrebați doar o întrebare sau o comandă sau pur și simplu să numărați până la zece. Este de dorit să se dezvolte un fel de reflex pentru pericol. Acest lucru se realizează prin activități de formare în situații extreme. Acțiunile corecte ca rezultat al instruirii, analizei situațiilor de urgență, experienței personale, participării la incidente minore sunt "înregistrate" în subconștientul persoanei. Acțiunile sale sunt aduse la "automatism conștient". Indecizie, confuzie, etc. într-o situație extremă se explică prin analfabetismul elementar, ignorarea modului de a acționa într-una sau alta situație. Dacă nu știi ce să faci pentru a te salva, o persoană intră într-o consternare sau o panică, care este urmată de o disperare, de un sentiment de dispreț. Un cățărător în munți, pentru a striga "Piatră!" Apasă instantaneu asupra stâncii sau începe să-și lovească capul, încercând să vadă de unde provine pericolul.







2. Supraviețuirea în condiții de foame, de frig, de căldură, de sete

Cu existența autonomă, se confruntă cu alți factori de stres: durerea fizică, setea, foamea, frigul, căldura, singurătatea, suprasolicitarea, deznădejdea etc. Atunci când apar aceste stări, este important să se prevină depășirea valorilor de prag ale valorilor limită (limitelor) acestor stări psihologice. Căutarea unui antrenament, nu distructiv, a stresului. În caz contrar, corpul uman, după ce și-a epuizat capacitățile interne, va începe să se prăbușească.

Dureri fizice. Durerea fizică este o reacție a corpului care îndeplinește o funcție protectoare. O persoană lipsită de sensibilitate puternică este în pericol grav, deoarece nu poate elimina în timp util un factor amenințător. Dar, pe de altă parte, durerea provoacă suferință, enervant, distrage atenția unei persoane, iar durerea prelungită, puternică și neîncetată îi afectează comportamentul, toate activitățile.

Concentrându-se pe rezolvarea oricărei sarcini foarte importante, o persoană este capabilă să "uite" de durere pentru o vreme, să facă față chiar și cu senzații de durere foarte puternice, să le depășească.

Chill. Reducerea activității fizice și a performanței, stresorul rece are un impact asupra psihicului uman. Înlănțuit nu numai mușchii, creierul, voința, voința, fără de care orice luptă este sortită eșecului. Prin urmare, în zona temperaturii scăzute, de exemplu în regiunea Arctică, activitățile umane încep cu măsuri pentru a se proteja de frig: adăpostirea clădirilor, focul de reproducere, gătitul de alimente fierbinți și băutul.

Se încălzește. Temperatura ambiantă ridicată, în special radiația solară directă, provoacă schimbări semnificative în corpul uman, uneori într-un timp relativ scurt. Supraîncălzirea organismului perturbă funcțiile organelor și sistemelor, slăbește activitatea fizică și mentală. Mai ales periculos este efectul temperaturilor ridicate cu lipsa apei potabile, pentru că în acest caz, împreună cu supraîncălzirea, se dezvoltă deshidratarea organismului.

Construcția unei tente de soare, restricționarea activității fizice, utilizarea economică a rezervelor de apă - măsuri care facilitează în mod considerabil situația persoanelor aflate în primejdie în deșert sau în tropice.

Sete. Setea, fiind un semnal normal pentru lipsa de lichid în organism, când este imposibil de satisfăcut din cauza lipsei sau absenței apei, devine un obstacol serios în calea activităților umane în cazul existenței autonome. Setea isi asuma toate gandurile si dorintele, se concentreaza pe singurul scop - sa scape de acest sentiment dureros.

Foamea. Totalitatea senzațiilor asociate cu nevoia de alimentație a organismului poate fi considerată o reacție tipică, deși destul de lentă, de stres. Este cunoscut faptul că o persoană poate face fără hrană pentru o perioadă lungă de timp, menținând eficiența, dar un postament de multe zile și, în special, lipsa de apă, slăbește corpul, reduce rezistența la frig, durere etc.

Deoarece alimentul de urgență alimentar este de obicei conceput doar pentru câteva zile de alimente subcompensate, sursa de rezerve alimentare ar trebui să fie mediul extern prin vânătoare, pescuit și colectarea plantelor comestibile de creștere sălbatică.

Surmenaj. Starea specifică a organismului care apare după o tulpină fizică sau mentală prelungită (și uneori pe termen scurt). Munca în exces este plină de potențial pericol, deoarece împietrește voința unei persoane, îl face să se conformeze propriilor sale slăbiciuni. Ea pregătește o persoană pentru o atitudine psihologică: <Эта работа несрочная, ее можно отложить на завтра>. Consecințele acestui tip de instalare pot fi cele mai grave.

Evitați oboseala și restabilirea rapidă a forței permite o distribuție corectă, uniformă a efortului fizic, odihna în timp util, care, prin toate mijloacele disponibile, trebuie făcut cât mai mult posibil.







Trimiteți-le prietenilor: