Nicole Scherzinger este una dintre cele mai căutate frumusețe ale Statelor Unite și numai orbul nu va observa figura ei incredibilă. La Hollywood, Nicole chiar a poreclit corpul (în traducere din engleză - "corp"). Cu toate acestea, armonia cântărețului se datorează nu numai bunei eredități, ci și muncii obișnuite și grele în sala de gimnastică! Ex-solistul grupului Pussycat Dolls a spus într-un interviu cu ziarul britanic Express despre dieta, instruirea, planul de nutriție și multe altele.
Dieta: fără zahăr
Frumusețea de 38 de ani, Nicole "se află" într-o dietă foarte simplă și la fel de strictă: ea a exclus din dieta sa de zahăr în toate formele și manifestările și, de asemenea, a redus consumul de cofeină. În centrul regimului dietetic al cântărețului este o dietă brută. Nicole preferă să mănânce alimente în forma lor originală - fără tratament termic.
Merită să renunț la cafeină și nu sunt dependentă de ea, dar îmi permitem încă o cană de cafea pe zi. Nu aderă la o dietă strictă și cred că totul ar trebui să fie mâncat cu moderatie și să nu fie lipsit de mici plăceri. Vă puteți răsfăța cu trufe și paste, dar mâncați puțin. Nicole Scherzinger
În plus, Nicole a recunoscut că pur și simplu adoră iaurtul Muller Corner, deși știe că utilizarea acestor produse este contrară dietei. Potrivit cântăreței, astfel de "păcate" ea lucrează apoi cu sesiuni de antrenament mai lungi în sala de gimnastică.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: