Lucruri de făcut când te-ai plictisit 1

Plictiseala este un stat familiar tuturor. Uneori vine "exact așa", dar este adesea un semnal din partea subconștientului că schimbările se produc în sănătatea psihologică. Cum de a restabili echilibrul vechi al echilibrului mental? Variante de răspunsuri pentru psihologi sunt multe.

Trei consilii universale pentru fiecare plictisit:

Recunoaste-ti sincer ca te-ai impus un gol imposibil. Chiar dacă nu o puteți abandona, spargeți-o în sarcini clare și rezolvate.
Ieșiți din vârtejul obișnuit al vieții. De exemplu, nevoia de a învăța o limbă străină înainte de a călători într-o altă țară te face tristă?

În loc să memoreze fraze și sunete, să cânți împreună cu melodii, să urmăriți filme interesante, să învățați un set de expresii obscene în limba aleasă pentru a învăța sau să vă îndrăgostiți prin corespondență

Alegeți natura. Naturalitatea schimbărilor care au loc în lumea naturii ajustează persoana la armonie cu ceilalți și cu el însuși.

Ce să faci acasă

Uneori trebuie să vă plictisiți acasă oameni foarte ocupați. Acest lucru indică faptul că nu aveți suficiente:

comunicare, dacă ați rămas acasă pentru o lungă perioadă de timp. Adresați-vă prietenilor;
timp personal, de exemplu, în concediu de maternitate. Cereți familiei să se îngrijească de miez și să meargă la o plimbare sau o seară romantică;
oportunități de auto-realizare atunci când talentul tău nu găsește nicio cale de ieșire. Încercați să o găsiți - de exemplu, în lucrul cu ace.

Pentru că acasă nu a fost plictisitor, nu te găsești doar o ocupație după plăcerea ta, ci și o companie cu oameni asemănători, ei pot deveni membri ai familiei tale

Datorită acestui lucru rezolvăți imediat mai multe sarcini:

Ce să faceți în timpul liber de acasă.
Cum să măriți familia.
Găsiți noi prieteni și chiar o sursă suplimentară de venit dacă aveți nevoie de ea.

Dacă hobby-ul dvs. a devenit ceva tangibil, cum ar fi tricotarea, broderia, pictura, articolele de lucru pot fi vândute prietenilor sau prin Internet

Lumea "web" nu este, de asemenea, atât de simplă. Sute de mii de oameni în fiecare zi caută o cale de ieșire din suferință.

Ce trebuie sa faci pe Internet cand te plictisesti

Sociologii spun că 7 din 10 persoane s-au plictisit pe Internet cel puțin o dată și au căutat consolare pe cont propriu

Dar tot ce să faci pe Internet?

Aflați-vă genealogia proprie.
Găsiți răspunsul la cea mai dificilă întrebare pentru dvs. și discutați cu el.
Rezolvați probleme pe USE, dacă nu ați făcut acest lucru înainte.
Scrieți un e-mail necunoscut o frumoasă declarație de iubire.

Ce altceva de făcut când te-ai plictisit la computer sau "citește întreaga listă, te rog!"

Atașați-vă la evenimentele reale ale complicațiilor neașteptate ale întâlnirilor fatete și ale aventurilor amuzante

Și dacă un producător sună și sugerează să scrie un scenariu pentru seria sau chiar rolul principal în filmul despre tine?

O faptă bună făcută nu pentru "recunoștință" cauzează în suflet o creștere a veseliei

Ce să faci la lucru, când nu este nimic de făcut

Pentru a recunoaște șefului că toate lucrurile se fac, când sfârșitul zilei de lucru este departe - la fel ca să provocați focul asupra dvs., este mai bine să vă amintiți dacă aveți:

Dacă găsiți o soluție, ce să faceți la lucru, când sunteți plictisitor, atunci nu va părea atât de monoton. Într-o zi, chiar te simți trist pentru ea. De exemplu, atunci când îngrijiți un copil ...

Ce trebuie să faceți în decret

9 din 10 mame au simțit o lipsă de atenție sau dorință pentru concediul de maternitate. Da, ce să ascund? Cel puțin o dată am avut 10 din 10!

Pentru a nu se plictisi cu soțul și alte rude apeluri interminabile cu povești despre cât de frumos copilul a mâncat și dormit, găsesc 20 de minute pe zi, pentru a se asigura că:

Citiți câteva pagini dintr-o carte necunoscută.
Pentru a asocia o pereche de rânduri \ coaseți cîteva cusături cu o cruce \ faceți câteva lovituri în imagine \ colectați o bucată de mozaic.
Pentru a sta în tăcere fără tensiune interioară, că la primul strigăt trebuie să cădeți copilul.

Pentru a rămâne în tăcere, mergeți la magazinul "pentru pâine" atunci când soțul se întoarce sau rudele se uită în ajutor și stau doar câteva minute pe bancă în parc

Să înveți ceva nou despre profesia lor: tehnologii, metode de implementare a unui anumit proces, noi modalități de lucru.
Ascultați cu atenție soțul ei. Atenția ta va provoca o reacție în inima lui și atunci când vrei să faci o manichiură, el nu va refuza să stea pentru o oră și jumătate cu copilul. Schimbul este echivalent: 5 zile lucrătoare x 20 = 100 minute. În weekend nu vă puteți aminti de lucru.
Comunicați cu prietenii. Pentru a ridiculiza tensiunea de fierbere - este important să nu se transforme în probleme psihologice, cum ar fi depresia postpartum.
Grijă pentru tine. Băile de picior sau masca de față nu vor avea efect, dacă nu vă odihniți, și chiar mai mult - se îmbolnăvesc.

Ce trebuie să faceți cu o femeie cu venituri de pensionare

Vârsta de pensionare este similară cu cea a loteriei. Aici nu poți niciodată să fii 100% sigur că o vei trăi demnă chiar și într-o țară bine pregătită, cu economii.

Doamnelor din a treia vârstă care au venituri suplimentare se simt mai încrezători decât prietenele lor care nu știu ce să facă în pensie

Anii unici când o femeie își dă seama că "acum sau niciodată" își poate realiza visele, împingând-o la fapte extravagante. Cineva decide să devină:

titular de acțiuni și un jucător la bursă;
un model care este în căutare în lumea modei;
un scriitor sau un artist, descoperind noi vectori de mișcare în artă.

Dacă nu vă plac opțiunile de a obține o pensie, încercați următoarele:

Deveniți o "bunică la dispoziție". Copiii lipsiți de căldura bunicii pot fi încălziți de focul sufletului tău. Babysitterii și guvernanții sunt mult inferioare bunicilor tocmai pentru că închid inima de la copii, atunci când copilul dorește o îngrijire sinceră.

Într-o zi nu te plictisi și nu era nici o întrebare: "Ce să faci?" Experții sfătuiesc să se dezvolte, să învețe lucruri noi și să comunice cu cât mai mulți oameni posibil.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare