Decocția de patrunjel este un instrument eficient pentru îmbunătățirea sănătății și menținerea unui aspect frumos. Pătrunjelul este una dintre cele mai comune plante cultivate. Sfera aplicării sale este gătitul, cosmetologia. medicina tradițională și tradițională.
Pătrunjel: proprietăți utile
Proprietățile utile ale acestei plante sunt determinate de abundența de vitamina C conținută în ea, caroten, vitamine B, acid folic. substanțe enzimatice, inulină, precum și compuși ai fierului, magneziului și calciului.
Compoziția unică a pătrunjelului contribuie la un efect benefic asupra corpului uman. În special, utilizarea acestei plante conduce la anumite manifestări.
Printre acestea:
- Îmbunătățirea funcției glandelor endocrine
- Accelerarea metabolismului datorată inulinei
- Consolidarea vaselor de sânge
- Decelerare sau încetarea completă a proceselor inflamatorii
- Îmbunătățiți digestia
- Normalizarea stomacului și a intestinelor
- Efect benefic asupra organelor de vedere
- Creșteți rezistența organismului la factori externi nefavorabili
- Întărirea gingiilor
- Opoziția față de schimbările frecvente ale dispoziției și de înclinațiile depresive
Mai multe detalii despre proprietățile vindecătoare ale patrunjelului puteți afla din transferul Elenei Malysheva Live Sănătos.
Pătrunjelul proaspăt, desigur, este cel mai util, dar în forma înghețată, verdele acestei plante își păstrează proprietățile utile.
Astfel, această plantă este un depozit real pentru cei care sunt interesați să aibă grijă de propria sănătate și să mențină un aspect atractiv.
Decoction de patrunjel pentru fata
În domeniul cosmetologiei, utilizarea pătrunjelului se datorează efectului de întinerire, care se obține prin adăugarea extractului său în produsele de îngrijire a pielii.
Aplicând măști, loțiuni, geluri și creme, care conțin acest extract, puteți scăpa de puf și roșeață a pielii feței, precum și de ridurile fine netede.
Pătrunjelul tonifică bine și ajută la acnee și inflamația pielii. Cosmetologii recomandă mijloacele bazate pe acesta pentru a ușura pielea feței și opoziția de succes împotriva pigmentării nedorite.
Folosirea bulionului de pătrunjel la domiciliu este de asemenea extrem de eficientă. Pentru pregătirea sa, este necesar să tăiem în mod fin o grămadă de verdeață și o rădăcină. Apoi trebuie să toarnați planta tocată o jumătate de litru de apă clocotită și o țineți la foc mic timp de aproximativ zece minute.
Vitamina răcită poate fi folosită pentru a freca pielea feței de două ori pe zi - dimineața și culcare. Din același bulion puteți face cuburi de gheață, turnându-le în forme speciale și așezându-le în congelator.
Masajul ușor de la astfel de cuburi tonulează perfect pielea. Mai ales invigorant este procedura este în dimineața, când trebuie să vă puneți rapid în ordine înainte de a merge la serviciu sau la școală.
Cu această rețetă simplă, puteți obține rezultate mai puțin impresionante decât cu utilizarea regulată a produselor cosmetice scumpe.
Decoction de patrunjel pentru par
Efectul benefic al plantelor medicinale asupra creșterii și sănătății părului nu este un secret pentru nimeni. Musetelul, ciulinul și busuiocul sunt cunoscute pentru proprietățile lor de restaurare și întărire.
Plante pentru a menține sănătatea și frumusețea părului:
Pătrunjelul nu este de asemenea o excepție - supa sa este folosită în mod activ de reprezentanții sexului echitabil, îngrijind frumusețea părului.
Se recomandă în special utilizarea decoctului de rădăcini de pătrunjel pentru cei care efectuează cu regularitate proceduri de clarificare.
Pentru a face acest lucru, se macină două rădăcini mari, se toarnă un litru de apă, se aduce la fierbere și se menține focul timp de un sfert de oră.
Colțul răcit a clătit părul. După astfel de clătiri, unele femei notează apariția unei nuanțe abia vizibile de cenușă a părului blond.
Pentru a da parului stralucire si elasticitate, vine si cu un decoct de patrunjel. 50 de grame de verde trebuie să fie tocate fin, se toarnă 500 g de apă, fierbe timp de aproximativ cincisprezece minute și se răcește.
După câteva zile de aplicare a rețetelor descrise, se observă o îmbunătățire semnificativă a stării părului.
Decocția de patrunjel pentru pierderea în greutate
Datorită conținutului redus de calorii și a capacității sale de a accelera metabolismul în corpul uman, nutriționiștii moderni recomandă utilizarea pătrunjelului nu numai pentru aromatizarea mâncărurilor dvs. preferate, ci și ca mijloc de a pierde în greutate.
Pentru a scăpa de excesul de greutate, folosiți tinctura. decoct sau ceai din această plantă. Desigur, ar fi extrem de nerezonabil să ne bazăm pe efectul miraculos al acestor fonduri.
Indiferent de metoda pierderii în greutate, pentru a obține rezultatele dorite, este necesară o abordare integrată, inclusiv activitatea fizică, nutriția adecvată și respingerea obiceiurilor proaste.
Principiile generale de pierdere în greutate:
- Există o mestecare lentă și completă a alimentelor, deoarece semnalele de satisfacere a foametei ajung la creier cu o mică întârziere, în timpul căreia mulți au timp să mănânce mai mult decât este necesar.
- Limitați sau excludeți complet alcoolul.
- Nu mâncați pentru companie, dacă nu vă simțiți foame.
- Mențineți o dietă fracționată și evitați mesele abundente, mai ales la culcare.
- Distrasi de gândurile despre mâncare prin citire, hobby-uri, plimbări.
- Nu aveți micul dejun (prânz, cină), vizionați programe TV sau petreceți timp cu computerul: într-o stare abstractă este ușor să pierdeți controlul.
- Utilizați cât mai multe fibre posibil și evitați carbohidrații rapizi.
- Nu vă implicați în vizitarea magazinelor de fast-food.
- Conduceți un număr zilnic de calorii prin înregistrarea rezultatelor într-un notepad sau un document special conceput. Puteți chiar blog: acesta va fi un stimulent suplimentar.
- Pentru a vă oferi un somn plin de viață: o persoană care nu a dormit se străduiește să compenseze starea precară a sănătății cu ajutorul plăcerii de a mânca.
Decocția pentru pierderea în greutate se prepară după cum urmează: 2 lingurițe de pătrunjel mărunțit mărunțit turnat într-un pahar cu apă clocotită și încălzit într-o baie de apă timp de 30 de minute.
După aceea, bulionul trebuie filtrat și răcit. Trebuie să beți o jumătate de cană de fiecare dată când doriți să aveți o gustare în timpul zilei. Întregul curs este de aproximativ două săptămâni.
Utilizarea decoctului este de dorit să fie combinată cu exploatarea zilelor de descărcare la început, la mijloc și la sfârșitul acestui curs de două săptămâni: în acest fel pot fi obținute și rezultate mai impresionante.
Experții recomandă să se abțină de la administrarea acestui medicament în timpul sarcinii, deoarece accelerarea metabolismului poate afecta negativ fluxul acestuia. De asemenea, există opinia că abuzul de patrunjel poate duce la întreruperea sarcinii.
Astfel, aplicarea versatilă a plantei de verdeață și a pătrunjelului de pătrunjel contribuie la îmbunătățirea stării de bine și a sănătății generale. Prin încorporarea acestei plante în arsenalul său natural de piele și produse de îngrijire a părului, femeile tind să fie mulțumite de efectul produs.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: