Toată lumea știe că căldura este dăunătoare pentru corpul nostru. Dar se pare că, pe lângă asta, ne poate face și mai iritabil decât suntem cu adevărat.
Potrivit oamenilor de știință americani, iritabilitatea noastră crește împreună cu coloana termometrului. În vremea caldă, în special cu umiditate ridicată, de regulă, există o creștere a numărului de cazuri de agresiune și violență. Motivul pentru aceasta este somnul sărac, deshidratarea și lipsa de mișcare cauzată de căldură.
La unii oameni, căldura de vară poate provoca chiar o tulburare emoțională sezonieră de vară. În acest caz, un puternic sentiment de frică adaugă la disconfort emoțional și depresie. Căldura pentru astfel de oameni este complet insuportabilă și uneori chiar poate duce la sinucidere.
Pentru a tolera mai bine căldura, medicii recomandă să beți suficient lichide și să ascultați corpul. Este mai bine să faceți exerciții sportive pentru orele de dimineață sau de seară. Dacă luați diuretice, trebuie să beți și mai mult lichid decât de obicei. În caz contrar, sunteți deshidratat. Dacă observați că în căldura caracterului vostru se deteriorează, se abține în această perioadă să ia decizii importante. În general, pentru a evita iritabilitatea excesivă, este important să ne amintim că căldura nu este eternă și, mai devreme sau mai târziu, va cădea.
Știri corelate:
Cu toții am vrea să înțelegem mai bine animalele de companie, dar în cazul pisicilor nu este ușor, pentru că sunt cele mai misterioase animale.
Constiinta ca Homo sapiens difera de alte specii de animale poate fi un efect secundar al entropiei ", spun cercetatorii din Franta si Canada.
Articole similare
-
7 motive pentru care nu ar trebui să jailbreak ios 7, - știri din lumea mărului
-
Medicii au aflat de ce durerile de cap suferă, știri importante
Trimiteți-le prietenilor: