Cum să suporte și să nască un copil sănătos și calm

Dacă sunteți pe cont propriu, părinți liniștiți și liniștiți, atunci copilul care trăiește în armonie va fi același, dar sănătatea este un subiect separat. Mai mult aer curat, yoga constantă sau gimnastică pentru mamele viitoare, comunicarea cu oamenii - nu este, de asemenea, puțin importantă, pictura, teatrele care susțin sufletul. Vorbiți cu copilul, cântați cântece. Așa că veți fi pregătiți pentru nașterea bebelușului, iar vocea dvs. vă va fi mai cunoscută încă din primele minute ale nașterii. Nu uitați de hrana separată corectă, deoarece supraalimentarea afectează copilul. Și urmăriți-vă sănătatea, evitați răcelile, în policlinici poartă un bandaj de tifon. Toate cele mai importante lucruri pe care le-am pictat)







Am doar un copil mega-liniștit. Probabil, pentru că sunt calm, prefer hobby-uri liniștite și armonie în afaceri, o distracție liniștită. M-aș săpa în grădină, fac treburi de uz casnic și stau liniștit la munca mea. Și copilul nu ma deranjat niciodată de la naștere, toată lumea din jurul meu recunoaște că o astfel de dimensiune și liniște este o raritate în timpul nostru.







Și sănătatea - cred că acesta este rezultatul unui stil de viață sănătos, trebuie să bei apă sănătoasă. Și, bineînțeles, este important să trăiești în armonie și dragoste și asta înseamnă: fără furie, resentimente, iritare. Fără sentimente negative. Pentru că toate acestea duc la boli psihosomatice. După cum se spune, toate bolile sunt din nervi.

Depinde foarte mult de părinții copilului nenăscut

Se iubesc unul pe altul, cât de legitimă este căsătoria lor (dacă credincioșii, atunci s-au căsătorit și trebuie să se căsătorească înainte de începerea relației de căsătorie). Dacă au fost atei, părinții au primit aprobarea părinților lor pentru căsătorie.

În timpul sarcinii, trebuie să conduceți un stil de viață calm, măsurat, să ascultați muzică melodică calmă și nu o rocă greu. Pentru a merge la plimbare. Evident, viața din Megapolis, să o spui ușor, nu este potrivită pentru un copil sănătos.

Bea ceai cu valerian în timpul sarcinii. Mai mulți medici sovietici au recomandat mamei care au ratat băuturi pe bază de lapte valerian sau mame în fiecare zi. Valerian este absolut inofensiv.

Este mai mult să umbli în aerul curat, să te miști mai mult și să nu-l hrănești cu amestecurile din pachete. Mai bine decât laptele de capra obișnuit. Cele mai multe de a bea vitamine în timpul sarcinii, desigur, au o atitudine pozitivă și în nici un caz nu fi nervos) noroc :)







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: