Cum sa curatati ficatul de toxine

Un organism este un mecanism în care fiecare parte a acestuia trebuie să funcționeze ca un ceas. Ficatul îndeplinește unul dintre rolurile principale ale acestui mecanism și este responsabil pentru ajustarea funcției hormonilor, purificarea sângelui, sinteza glucozei etc. Un număr mare de zgură și toxine se acumulează în acest organ, așa că în cele din urmă se rupe în timp. Din când în când, ficatul trebuie să fie curățat pentru a-și relua funcțiile active.







Cauze și simptome ale bolii hepatice

Cum sa curatati ficatul de toxine

Semnele primare ale afecțiunilor hepatice sunt iritabilitatea constantă, cefaleea frecventă, durerea la nivelul spatelui inferior, articulațiile. O persoana incepe sa se oboseasca rapid, mainile tremura, impotenta, ameteala si o crestere depresiva.

  • gust amar în gură;
  • o nuanță galbenă a limbii;
  • balonare;
  • pete negre pe scalp;
  • apariția de pistrui, neguri și căprioare maronii pe corp;
  • pielea devine lipicioasă;
  • apetit scăzut;
  • stomac suparat;
  • incapacitatea de a face un pas larg cu piciorul drept;
  • crampe pentru picioare;
  • pete roșii pe degetul mare și pe degetul mic.

Pregătirea pentru curățarea ficatului

Înainte de a curăța ficatul, trebuie să faceți o pregătire amănunțită, care durează aproximativ o săptămână. Procesul este cel mai bine sa incepeti cu o curatare completa a intestinului si incalzirea intregului corp. Ar trebui să vă actualizați meniul zilnic și să treceți la vegetarieni (salate, tocană de legume și supă ușoară, cereale, sucuri de fructe). Salatele cu ridiche negru sau sucul ei, amestecate cu miere, ar trebui să fie incluse în dieta dvs. zilnic. Aceasta este doar o mică parte a listei de produse care purifică ficatul.

Cum sa curatati ficatul de toxine

Este interzisă administrarea oricărui medicament în timpul pregătirii corpului, deoarece acest lucru poate reflecta negativ rezultatul final.

În stadiul de pregătire în timpul zilei se recomandă să beți cât mai mult ceai verde fără zahăr, dar cu lamaie. Acesta tonifică perfect și accelerează procesul de îndepărtare a substanțelor toxice din pancreas și ficatului.

După o vizită de dimineață la toaletă, trebuie să faceți o clismă de curățare mică. Apoi, trebuie să vă abțineți de la orice mâncare și băutură numai morcov proaspăt, sfeclă de morcovi, morcov și sucuri de mere. În timpul nopții, ar trebui să aplicați o sticlă cu apă fierbinte în zona ficatului - încălzirea este una dintre cele mai importante etape. De asemenea, puteți merge la saună sau la baie, deoarece acest lucru vă ajută să vă relaxați întregul corp, în special cu o zi înainte de sfârșitul antrenamentului.

Cum sa curatati ficatul de toxine

Cel mai adesea, mierea este folosită și pentru preparare cu 30 de minute înainte de culcare și înainte de fiecare masă:

  • la aciditate crescută - timp de o oră și jumătate;
  • la aciditate normală - timp de 60 de minute;
  • la o coborâre - timp de 45 de minute;
  • la zero - 20 de minute înainte de mese.

Doza standard este de 1 lingurita. cu toate acestea, dacă este necesar, poate fi mărită. Astfel, structura moale a mierei contribuie la tratamentul ulcerelor, gastritei și colecistitei, dar această metodă de preparare nu este adecvată pentru utilizarea frecventă.

Mierea este un laxativ ușor, deci este folosit pentru a curăța intestinul și a normaliza scaunul. Efectuarea unei astfel de instruiri timp de 3 săptămâni înlocuiește procedura folosind o clismă. După aceasta, puteți începe imediat să tratați ficatul.

Modalități de curățare a ficatului

Durata și metoda de curățare depinde de cât de mult ficatul dumneavoastră este "contaminat" cu toxine și toxine. Cursurile de tratament pe mai multe niveluri pe termen lung sunt potrivite pentru cei care au boli grave și multe pietre în conductele biliare.

Pentru a curăța ficatul cu remedii folclorice, trebuie să vă alegeți mai întâi metoda, deoarece există un număr foarte mare de ele. Acest articol prezintă metodele cele mai populare.

Curățarea ficatului cu pepene galben

Această metodă delicioasă de curățare a ficatului este folosită timp de două săptămâni, iar cel mai bun mod de a face acest lucru este pepeni de culoare verde închis și formă alungită.

Cum sa curatati ficatul de toxine

Cum se utilizează: zilnic de la 7 am la 10 pm mânca o cantitate nelimitată de pepene galben, împărțiți recepția de 5 ori, astfel încât să nu existe nici o confuzie în acest proces. În plus față de această băutură rece ceai verde. Stimulează rotația sucurilor în ficat și pancreas. Strict după ora 22 și până dimineața este interzis să beți ceva și să mâncați.

După încheierea procedurii, treceți treptat, în decurs de 3 zile, la o alimentație normală.

A doua zi la micul dejun, mâncați două pesmeturi de pâine de grâu și beți o ceașcă de ceai verde fără zahăr. În după-amiaza, fierbe-te 0.5 linguri de orez, iar cina ar trebui să fie la fel ca micul dejun. În timpul zilei, beți până la 1 litru de suc din soiurile întunecate de struguri. Meniul celei de-a doua zi este similar cu primul, dar pentru cină se adaugă legume fierte: cartofi, sfecla, morcovi. În a treia zi, micul dejun și cina se repetă, iar în timpul prânzului se fierbe o felie mică de piept de pui și câteva legume.







După această ieșire din dietă, mergeți la dieta obișnuită, dar excludeți utilizarea alcoolului, a produselor afumate, a așchiilor, a conservelor, a cărnii grase.

Curățarea ficatului cu quass de sfeclă

Cveta de sfecla va ajuta sa purificati efectiv ficatul datorita actiunii sale moi. Îndepărtează complet toxinele din organism. De asemenea, este recomandat să se utilizeze pentru persoanele de vârstă înaintată, deoarece acestea sunt împiedicate de metode complexe de tratament.

Cum sa curatati ficatul de toxine

Această metodă este una dintre cele mai eficiente și durabile, totuși utilitatea acesteia este de neprețuit pentru întregul organism.

Pentru gătitul quass veți avea nevoie de:

Se toaca marunt sfecla decojite și se toarnă în borcan de trei litri, apoi se adaugă o jumătate de kilogram de zahăr și făină, se acoperă și se lasă într-un loc întunecos, timp de 2 zile. Scuturați periodic recipientul pentru a amesteca din nou toate ingredientele. După ora specificată, adăugați restul de zahăr, stafide, apă și lăsați-o tot pentru încă o săptămână. Apoi strângeți kasul cu tifon.

În cele din urmă, ar trebui să obțineți aproximativ un litru de kvass gata, iar pentru curățarea ficatului aveți nevoie de 3 litri. După terminarea quass-ului, întrerupeți timp de 2 luni, apoi reluați cursul.

Cum se utilizează: beți 1 lingură. înainte de a mânca de 3 ori pe zi.

Curățarea ficatului cu ierburi și ovaz

Colectarea pe bază de plante de sportivi, sunătoare, urzică și stigmă de porumb este o altă metodă de curățare a ficatului de toxine.

Cum sa curatati ficatul de toxine

Mod de gătit decoct de pe bază de plante:

  1. Într-un recipient mic, fierbeți 1 litru de apă.
  2. Adăugați 1 lingură fiecare. fiecare dintre componente.
  3. Puneți amestecul într-un foc mic timp de 10-15 minute.
  4. După ce boabele au început să fiarbă, opriți gazul și lăsați bulionul să se fierbe sub capacul închis timp de încă o jumătate de oră.
    Cum sa curatati ficatul de toxine

Curățarea ficatului cu ace de pin

Unul dintre mijloacele eficiente, curățarea ficatului, este o infuzie de ace de pin. Avantajul acestei metode este eficiența vizuală. De-a lungul cursului, trebuie să monitorizați culoarea urinei - la început va fi de culori diferite și apoi reveniți la culoarea naturală. Acesta va fi primul semn că cursul trebuie completat.

  • 5 linguri strivite;
  • 0,5 litri de apă.

Cum sa curatati ficatul de toxine

Infuzie de cățeluș pentru curățarea ficatului

Pentru a curăța rapid ficatul, trebuie să faceți o perfuzie cu șolduri de trandafir. Proprietățile sale utile au fost utilizate mult timp în direcții diferite. Cursul de bază al acestei proceduri durează 2 săptămâni 1 timp timp de 2 zile. După aceea, doza trebuie redusă la o dată în 7 zile.

  1. Într-un termos în volum în jumătate de litru se toarnă 3 elemente de l. crește șoldurile și se toarnă cu apă fierbinte.
  2. Lăsați lichidul să absoarbă pentru noapte.
  3. Dimineața, amestecați paharul cu 3 linguri. xilitol și băutură.
  4. După o jumătate de oră, beți perfuzia rămasă fără aditivi.
  5. După 45 de minute, este posibil să se înceapă un mic dejun ușor (legume sau salată de fructe, o mică bucată de pâine, un pic nuci), dar în fiecare zi este necesară pentru a pregăti un nou lot de preparare a cafelei.

Sucuri de fructe și legume pentru curățarea ficatului

Tratamentul cu sucuri din fructe și legume ajută la curățarea nu numai a ficatului, ci și la dizolvarea pietrelor și la normalizarea intestinului. Dar pentru această metodă, ar trebui folosite doar sucuri proaspete; Printre aparatele de bucatarie trebuie sa existe un storcator.

Cum sa curatati ficatul de toxine

Primele două dintre rețetele propuse ar trebui să fie consumate în dimineața cu o jumătate de oră înainte de mese:

  1. Se amestecă 100 g de sfeclă, 100 g de castravete și 350 de morcovi.
  2. Strângeți sucul din 50 g de patrunjel, 100 g de țelină și 350 g de morcovi.

Următoarea opțiune este utilizarea sucului de lamaie pentru a curăța ficatul acasă. Cursul de lamaie la etapa inițială constă în 4 proceduri pentru anul, care durează 2 săptămâni. Bea sucul diluat în jumătate de pahar cu apă fierbinte înainte de o altă masă dimineața și la prânz.

Cum sa curatati ficatul de toxine

O altă metodă eficientă pentru curățarea ficatului și a întregului corp ca întreg este sucul de mere proaspăt preparat. Pentru spin, cumpărați numai soiuri dulci de mere, dar puteți adăuga un pic acru.

Mai intai trebuie sa treci o saptamana de antrenament a corpului pentru urmatoarea dieta de trei zile si pentru aceasta bea 1 cana de suc cu 20 de minute inainte de a manca.

Programul pentru curățarea corpului de toxine începe la ora 8 dimineața și sucul 1, apoi bea 2 ori pe 2 ore până la ora 20:00. Dacă în timpul tratamentului aveți probleme cu un scaun, atunci trebuie să faceți o clisme sau să pregătiți un decoct de ierburi cu efect laxativ. Cursul trebuie repetat la fiecare 6 luni.

Cum sa curatati ficatul de toxine

Contraindicații la procesul de curățare a ficatului

Ratele tratamentului hepatic cu remedii folclorice pot să nu fie potrivite pentru toți pacienții, deoarece există o serie de contraindicații.

Este interzisă utilizarea metodelor de curățare la domiciliu în următoarele cazuri:

  • Au fost găsite pietre mari în vezica biliară;
  • au început complicațiile în activitatea inimii;
  • sunteți în poziție;
  • există boli acute ale tractului gastrointestinal.

Nutriție după curățarea ficatului

În ziua următoare terminării cursului, beți morcov, sfeclă roșie și suc de mere. Acestea acționează ca un laxativ ușor, care contribuie la eliminarea completă a restului de toxine din organism.

Cum sa curatati ficatul de toxine

În plus, pregătiți o salată de legume, care este condimentată cu suc de lămâie cu adaos de merișor sau șuncă de mare. Ar trebui să fie mâncat în porții mici pe parcursul zilei.

Pentru a menține funcționarea sănătoasă a ficatului, aderă la o dietă sănătoasă și reduce aportul de sare, deoarece inhibă eliminarea enzimelor din ficat în tractul gastro-intestinal.

Se recomandă utilizarea medicamentelor care purifică ficatul de toxine și toxine. Pentru a face acest lucru, consultați un medic.

Grâul germinat promovează activ recuperarea ficatului după purificare. Pe baza ei, puteți să pregătiți un amestec de vindecare care să poată fi folosit ca înlocuitor pentru terci de ovăz.

  • grâu încolțit - 100 g;
  • proaspăt sfecla - 150 g;
  • morcovi - 150 g;
  • caise uscate - pentru gust;
  • suc de lamaie pentru realimentare.

În mixer, măturați mai întâi legumele, apoi adăugați restul ingredientelor. După sezonul de măcinare cu un amestec de suc de lamaie.

Cum sa curatati ficatul de toxine

Corpul uman necesită în mod constant și are nevoie de îngrijire atentă, prin urmare, într-o lume cu un mediu poluat, trebuie să ai grijă în mod constant de el. Pentru a face acest lucru, există multe modalități și medicamente care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: