Roșiile sunt cele mai populare în Italia. Acolo a obținut numele său - "mărul de aur". Deși, probabil, ați fost siguri că acest lucru este exclusiv un rezident rus. Acesta este modul în care mulți oameni se gândesc la ele însele datorită răspândirii răspândite a acestei legume roșii. Succesul său este asigurat de o cotă notabilă de substanțe medicamentoase și un gust minunat. Există multe roșii în multe rețete dietetice.
Ca un rezident real al grădinii, ea colectează o cantitate imensă de vitamine și minerale și, prin urmare, le transferă către noi, afectând inima, GIT, vasele de sânge și imunitatea. De asemenea, tomatele și-au găsit vocația în industria cosmetică, după ce au intrat în compozițiile diferitelor mijloace de îngrijire a pielii.
Mai jos sunt tabelele cu compoziția detaliată a produsului. În tabele, în plus față de valoarea nutrițională, sunt date date privind conținutul și cerințele zilnice ale unor astfel de substanțe, cum ar fi vitamine, macro și microelemente. Graficele micro- și macroelementelor reflectă datele privind conținutul procentual al acestor elemente în raport cu rata zilnică recomandată.
Diagrama calorică prezintă contribuția proteinelor, a grăsimilor și a carbohidraților la conținutul caloric al produsului proteic ca procentaj. Fiecare gram de proteine dă 4 kcal, carbohidrați - 4 kcal, grăsimi - 9 kcal. Aceste date sunt foarte importante pentru a ști, menținând în același timp unele diete, ceea ce înseamnă un anumit procentaj de carbohidrați, grăsimi și proteine din dietă.
Nutriție Fapte
1 - Valoarea calorică sau valoarea energetică. produsul este foarte important. Acest indicator reflectă cantitatea de energie pe care organismul o primește de la acest sau acel produs în procesul de digestie. Din tabelele noastre puteți afla câte kilocalorii dau unuia sau altui produs alimentar corpului, ceea ce va permite să se calculeze aproximativ dieta zilnică.
Similar în conținut de calorii
Ouă și produse din ouă
Carne și produse din carne
Pește și produse din pește
Cereale și produse din cereale (pâine)
Fasole și nuci
Articole similare
-
Piuliță de fag - conținut caloric, proprietăți utile, beneficii și rău, descriere
-
Cartofi fierți - calorii, proprietăți utile, beneficii și rău, descriere
-
Spratul de șprot - conținut caloric, proprietăți utile, beneficii și prejudicii, descriere
Trimiteți-le prietenilor: