Mulți oameni preferă fasole și feluri de mâncare, deoarece este un produs delicios, nutritiv și sănătos. Dar nu toată lumea îi place să gătească, deoarece este gătită pentru o lungă perioadă de timp (cel puțin 2 ore). Din această situație, există o cale excelentă de a utiliza fasole albă sau roșie conservată.
Conservele fasole sunt vândute sub formă de coapte cu roșii, gata în suc propriu, cu legume, în sos de roșii. Pentru a face supă de fasole conservată în sos de roșii, trebuie să cumpărați într-un magazin un borcan de fasole roșie sau albă cu roșii. Este ieftin, astfel încât mâncarea se va dovedi a fi destul de bugetară. În plus, timpul pentru pregătirea felului de mâncare va fi redus, dar gustul nu va fi mai rău, ca și cum ar folosi legumele naturale.
ü Carne (carne de porc, carne de vită, pui) sau slănină afumată 200-300 g.
ü Conserve de fasole în sos de roșii 1 can.
ü Cartofi 3-4 buc. de dimensiuni medii.
ü Ceapa 1 buc.
ü Ardei bulgari 1 buc.
ü Verzii de 50-100 g.
ü Condimente și sare după gust.
Notă 1. Fasolea este un produs cu conținut ridicat de calorii, prin urmare este posibil să se facă fără carne sau să se aleagă o felie prea slabă.
Puneți o tigaie de apă pe foc.
Se taie mărunt carnea sau fuma.
Când apa se fierbe, puneți carnea în ea și gătiți timp de 20-25 minute.
1) Goliți legumele.
2) Ceapa si piperul se toaca marunt, morcovii se freaca cu un rasnet grosier.
3) Se toarnă 2-3 linguri de ulei vegetal pe tigaia încălzită și se înmoaie legumele.
4) Ceapa, ardeii și morcovii trebuie să fie prajite cu grijă, amestecând în mod constant, astfel încât să nu ardă.
5) Deschideți o cutie de conserve de fasole în sosul de roșii și turnați conținutul într-o tigaie cu legume.
6) Reduceți căldura și lăsați să se estompeze pe o flacără lentă înainte ca cartofii să fie gatiți.
Coaceți cartofii și tăiați fin în cuburi.
Se toarnă cartofii în bulion și se fierbe până se pregătește (încă 10 minute).
Adăugați la carne și cartofi legume prăjite și fasole.
Sare, adăugați mirodenii (pulbere piper negru).
1/3 din verdeață se adaugă la tigaie înainte de sfârșitul supă de gătit și 2/3 se toarnă în vârf deja în plăci.
Notă 2. Poate cineva care îi place să folosească sare Adyghe, care conține condimente rafinate și plăcute.
Ca rezultat, se pare că timpul de gătit este de 30-40 de minute, iar rezultatul este minunat. Merită să încercați!
Chiar mai delicios aici:
Distribuiți în rețelele sociale!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: